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Capelli fragili e rotti
contenuto
Capelli: definizione e costruzione
cause
Capelli fragili dopo lo sbiancamento
Capelli porosi a causa di malattie
anomalie fusto del capello
Capelli rotti per mancanza
Trattamento: salva i capelli fragili
Rimedi casalinghi per capelli fragili
Sali Schüssler capelli fragili
Capelli: definizione e costruzione
I capelli sono lunghi filamenti di corno costituiti da cheratina al 90%, una proteina che fornisce resistenza e resilienza a capelli, pelle e unghie. Capelli venire in questo senso solo nei mammiferi prima e includono non solo le unghie, sudore, profumo e ghiandole sebacee dei cosiddetti "annessi cutanei" (appendici), in modo che tutte le strutture sono chiamate, che emergono dalla pelle. Con poche eccezioni (palme, dita interni, suole, capezzoli, labbra) possono essere trovati qui su tutta la pelle esterna del capello umano, tuttavia, le mucose sono generalmente senza peli. La parte visibile e toccabile dei capelli è chiamata "fusto del capello" (Scapus), che si forma nella radice dei capelli (Radix pili). Questo a sua volta finisce nel bulbo pilifero, che stabilizza i capelli ed è anche incorporato nella pelle attraverso il cosiddetto "follicolo pilifero" (chiamato anche "follicolo pilifero"). In questo modo, le radici possono assorbire tutti i nutrienti che sono essenziali per la struttura e la crescita dei capelli, oltre sfocia nel follicolo pilifero è una ghiandola sebacea, che protegge la produzione di sebo si secchi.
Il pelo visibile è costituito da tre strati: al centro si trova il cosiddetto "segno" (midollo), il cui diametro varia in base allo spessore del pelo in modo abbastanza diverso e che garantisce la stabilità dei capelli. Il parco dei capelli è circondato da uno strato di fibra (barriera per capelli), che consiste nella cheratina e rappresenta il più spesso dei tre strati. Di conseguenza, la flessibilità e la resistenza alla lacerazione dei capelli sono determinati da questo, inoltre, ecco i pigmenti che danno al capello il suo colore naturale. La cuticola casualmente forma lo strato più esterno di capelli che circonda il capello all'interno e agisce attraverso la sua struttura stretta di bilance multistrato come "armatura protettiva" per i capelli ed è responsabile per la lucentezza e levigatezza dei capelli.
La crescita dei capelli è un processo dinamico, quindi i capelli di solito durano solo per un massimo di sei anni, durante i quali passa attraverso diverse fasi fino a quando fallisce. All'inizio è la crescita o la fase anagen, che dura circa 2 a 6 anni in cui i capelli cresce di circa 1 cm al mese. La crescita dei capelli è seguita dalla fase di transizione (da 1 a 2 settimane), in cui il pelo viene rimosso dalla radice dei capelli e spinge successivamente verso il cuoio capelluto. I capelli è separato dalla radice, si ottiene di conseguenza altri nutrienti, di conseguenza, il ciclo capelli termina con il "telogen" (fase di riposo), nella quale si può richiedere fino a quattro mesi finché i capelli casualmente sicuro, rendendo in tal modo un nuovo posto. Ogni giorno cadono da 60 a 100 capelli, ma se sono significativamente più lunghi per un periodo più lungo, questa potrebbe essere una chiara indicazione della perdita dei capelli.
cause
Per una struttura dei capelli danneggiata vengono prese in considerazione molte cause. Per uno, un certo numero di fattori esterni (esogeni) può essere responsabile, perché nella vita di tutti i giorni, è spesso il contatto con diverse sostanze che possono danneggiare i capelli può. sono possibili, per esempio, gli effetti collaterali dei farmaci (ad esempio antibiotici), poiché certi composti influenzano il livello di vitamina e possono quindi causare carenze o fluttuazioni ormonali. Spesso danno esogeno sono ragioni meccaniche, per esempio mediante pettinatura eccessiva, frequente Auftoupieren o trecce strettamente legati. Inoltre, effetti chimici dovuti alla tintura, colorazione, permanente, frequente lavaggio con shampoo alcalini o bagno in cloro o acqua salata possono favorire una struttura porosa capelli, come pure a caldo con blow-essiccazione o la luce intensa o irraggiamento UV,.
Inoltre, i cambiamenti fisico-ormonali svolgono un ruolo importante, perché le diverse fasi della vita influenzano il corpo in generale, e quindi anche la struttura dei capelli allo stesso modo del nostro stile di vita quotidiano. Oltre alla gravidanza e allattamento, ad esempio, le donne subiscono numerosi cambiamenti fisici durante la menopausa, ad esempio, la pelle diventa più sottile e il capello perde la sua densità, levigatezza e colore. In molti casi, i problemi possono essere con i capelli in questa fase ipersensibilità congenita dei follicoli piliferi al prodotto di degradazione del testosterone, ormone sessuale maschile (diidrotestosterone, insomma DHT) tracciata. Questo si trova anche nel corpo femminile ed è in grado di danneggiare la radice dei capelli e di inibire la crescita dei capelli. Quando la produzione di estrogeni ritorna alla menopausa, l'equilibrio tra ormoni sessuali maschili e femminili si sposta a favore del testosterone. Di conseguenza, i capelli sono spesso più corti e più sottili e cadono sempre più.
Capelli fragili dopo lo sbiancamento
Soprattutto le donne che hanno i capelli decolorati spesso soffrono di capelli secchi e porosi che si rompono rapidamente. Questo processo chimico è molto più estenuante per i capelli di ad es. una colorazione, perché da una reazione alcalina, lo strato esterno della cuticola viene prima aperto, per cui poi l'agente sbiancante (perossido di idrogeno) penetra nello strato di fibra e può distruggere i pigmenti di colore. Mentre lo strato più esterno sano di capelli è caratterizzato da cellule sovrapposte piatte, simili a piastrelle, lo strato protettivo dei capelli è permanentemente danneggiato dalla rottura delle cellule.
Di conseguenza, i capelli diventano porosi e si sentono ruvidi e paglia, e perdono la loro lucentezza perché una superficie ruvida non può più riflettere la luce incidente. Poiché lo sbiancamento rimuove molta umidità nei capelli, è considerata la procedura più stressante per il cambiamento chimico del colore dei capelli. Di conseguenza, è particolarmente importante prestare attenzione ad un'assistenza intensiva e adeguata, in modo che i capelli possano affrontare bene queste pesanti richieste e rimanere comunque sani e lucenti. A tale scopo, i capelli decolorati devono essere lavati solo a giorni alterni, se possibile, per evitare ulteriori perdite di umidità, ed è anche consigliabile evitare frequenti livellamenti o asciugature con phon in genere. Stressato, capelli secchi sempre bisogno dopo un detergente delicato anche un condizionatore nutriente, come si consiglia di applicare una o due volte alla settimana un balsamo per capelli intensiva così forte danno può essere riparato in profondità. Ultimo ma non meno importante, si dovrebbe fare attenzione ad avere le punte tagliate circa ogni otto settimane al fine di eliminare i danni esistenti e per consentire la ricrescita dei capelli sani.
Capelli porosi a causa di malattie
Se i problemi dei capelli persistono più a lungo e / o si verificano in forma aumentata, ma possono anche essere una malattia. Di conseguenza, in questo caso, per precauzione, consultare sempre un medico per chiarire la causa esatta e avviare ulteriori fasi di trattamento, se necessario. È possibile per capelli scialbi e fragili e aumento della perdita di capelli, per esempio, un ipertiroidismo (ipertiroidismo). In questo, un eccesso di ormoni tiroidei tiroxina è (T4) e triiodotironina (T3) nel sangue, che svolgono un ruolo centrale in vari processi metabolici del corpo e agire qui, in linea di principio, come una sorta di "girante". Con la sovrapproduzione di metabolismo quindi correre a tutto gas, che può portare a vari sintomi come ipertensione, palpitazioni cardiache, perdita di capelli, dolori muscolari e diarrea, come pure, ma anche l'ansia, sudorazione eccessiva, perdita di peso tipico (con aumento dell'appetito), sbalzi d'umore e le caratteristiche del sonno ipertiroidismo.
L'ipofunzione tiroidea (ipotiroidismo) può anche essere la causa di capelli porosi. In questo caso, la ghiandola tiroide produce troppo poco ormone tiroideo e il disturbo può essere sia innato che acquisito. Di conseguenza, il metabolismo funziona più lentamente del normale, il che si manifesta, ad esempio, in sintomi come affaticamento, riduzione dell'efficienza, difficoltà di concentrazione, sensibilità alle infezioni, aumento di peso o stitichezza. Oltre a capelli porosi, si verificano spesso unghie fragili e una pelle secca, traballante e pallida, nonché un'aumentata ipersensibilità. Se una tiroide underactive già nell'infanzia, questo può anche portare allo sviluppo sia fisico che mentale (nanismo, disturbi del linguaggio, perdita dell'udito, ecc.) È in ritardo. Di conseguenza, tutti i bambini in questo paese sono sottoposti a test di ipotiroidismo alcuni giorni dopo la nascita come parte del cosiddetto "screening neonatale".
anomalie fusto del capello
Oltre ad una Haarschaftanomalie congenita (congenita), si ha un aumento della fragilità dei capelli. Questi includono, tra gli altri, i cosiddetti "peli del fuso", che vengono definiti medicamente "Monilethrix" o "Aplasia pilorum intermittens". È una malattia ereditaria autosomica dominante (senza sesso), che porta a una struttura irregolare e porosa dei capelli. I cambiamenti di solito iniziano all'inizio dell'infanzia sotto forma di ispessimento perlescente e costrizioni che si verificano alternativamente a intervalli regolari lungo l'albero dei capelli. Le regioni sottili tra i nodi si rompono molto facilmente, a volte ci sono anche cambiamenti dei chiodi e anomalie dei denti.
I cosiddetti "pili torti" (chiamati anche "peli di torsione") sono una rara anomalia del fusto del capello. Caratteristici qui sono piatti e girati attorno all'asse longitudinale di capelli, di cui fino a dieci capelli insieme. Nei bambini questa peculiarità può esistere sin dalla nascita, ma spesso la struttura dei capelli cambia nel tempo, man mano che diventano sempre più fragili e smettono di crescere. Pili torti può anche avvenire sia in modo isolato, ma anche in combinazione con varie sindromi, come ad esempio la "malattia di Menkes", un difetto ereditario del metabolismo del rame, che si verifica quasi esclusivamente nei maschi e nella maggior parte dei casi nei primi anni di vita conduce alla morte.
Capelli rotti per mancanza
Una carenza di ferro può anche rendere i capelli più sottili, asciutti e sentire come "paglia", soprattutto se sono più pronunciati. Questa forma di carenza è abbastanza comune in una forma lieve, poiché gran parte della popolazione in questo paese assorbe troppo poco ferro con il cibo quotidiano. Tuttavia, una carenza morbosa si verifica solo quando viene perso più ferro di quello assorbito, che spesso deriva da malnutrizione o aumento della perdita di sangue (ad esempio, da incidente, chirurgia, parto, ciclo mestruale), ma anche per es. causato da vesciche o calcoli renali.
Se il corpo richiede quindi più ferro del solito, l'assunzione dal cibo è solitamente aumentata. Se ciò non bastasse, vengono aperte le riserve proprie dell'organismo, che alla fine portano a una mancanza di compenso. Di conseguenza, in tale situazione, è necessario aumentare la fornitura di ferro, che è principalmente carne, frattaglie, cereali, verdure e legumi, poiché questi alimenti sono particolarmente ricchi di ferro. Dal momento che gli esseri umani possono, tuttavia, molto meglio utilizzare gli oligoelementi vitali da alimenti di origine animale, i vegetariani e vegani o persone che mangiano sano e un lato per lunghi periodi appartenere a potenziali gruppi a rischio. Lo stesso vale per gli atleti competitivi, i bambini e gli adolescenti nella fase di crescita, nonché per le donne in gravidanza e in allattamento, poiché in questi casi vi è un maggiore bisogno, che dovrebbe essere compensato di conseguenza. Anche gli anziani hanno spesso bisogno di ferro in più, poiché spesso soffrono di problemi gastrointestinali, e inoltre una sensazione di sazietà si verifica più rapidamente con l'avanzare dell'età, causando spesso meno cibo del solito. Inoltre, possono essere prese in considerazione una serie di altre cause, ad esempio, la malattia infiammatoria cronica intestinale o alcuni farmaci (ad es. Acido acetilsalicilico, agenti che abbassano il colesterolo) che influenzano l'assorbimento di ferro.
Se c'è una carenza di ferro, può verificarsi una varietà di sintomi, perché il corpo ha bisogno dell'elemento traccia essenziale, in particolare per la promozione del metabolismo e per assicurare il trasporto dell'ossigeno nelle cellule del corpo. Se il corpo non è sufficientemente rifornito, spesso porta a tipici "sintomi da affaticamento" come stanchezza, affaticamento, vertigini, mal di testa, difficoltà di concentrazione o sbiancamento del viso. Spesso si verificano anche capelli e unghie fragili, mancanza di respiro, aumento della suscettibilità alle infezioni, problemi della pelle o disturbi gastrointestinali. In caso di grave perdita di ferro, può anche portare a anemia, che a sua volta può portare a sintomi come mancanza di respiro, dolore al petto o palpitazioni in casi gravi.
Inoltre, con i capelli fragili, ci possono essere altre forme di carenza, la maggior parte delle quali può essere attribuita a una dieta sfavorevole o squilibrata. Qui, ad esempio, è possibile un apporto insufficiente di nutrienti importanti come la vitamina H, le proteine o la vitamina B, grazie ai quali la crescita e la struttura dei capelli possono essere significativamente ridotti. Una carenza di calcio può anche essere la causa di capelli fragili, che possono manifestarsi anche attraverso crampi muscolari, disturbi della sensibilità, diarrea, dolore addominale e minzione frequente.
Trattamento: salva i capelli fragili
Per capelli belli e sani in particolare le radici dei capelli devono essere sufficientemente fornite, perché sulla sua strada verso la superficie della struttura dei capelli è già ampiamente predeterminato. Di conseguenza, i prodotti per la cura dei capelli fragili possono spesso aiutare solo in misura limitata, invece l'attenzione dovrebbe essere sempre sul trattamento della causa e l'uso di adeguate misure protettive. Se la rottura del pelo si basa su una malattia, quindi, una terapia corrispondente è inizialmente in primo piano, ad esempio trattando un disturbo della tiroide, a seconda dei casi, assumendo farmaci, un intervento chirurgico o un trattamento con radioiodio. Sono influenze esterne per i danni ai capelli responsabile, occorre prestare attenzione particolarmente vero in un dolce prodotti per la cura dei capelli con lieve e in questo contesto anche rinunciato temporaneamente caldo colpo di essiccazione, forte luce solare, levigante, tintura, candeggio e suoni. Allo stesso modo, i capelli devono essere pettinati con cura e non troppo spesso, con i capelli che usano una spazzola per capelli naturale vengono trattati molto delicatamente. Inoltre, dovrebbe essere usato su capelli fragili e fragili, senza stringhe aderenti e cravatte sottili. Invece, gli esperti raccomandano ancora e ancora di ricorrere a ciuffi di capelli più ampi di spugna, in quanto non possono filtrare così tanto i capelli e quindi contribuire a capelli sani e belli.
Se la causa è una mancanza di sostanze nutritive, un cambiamento nella dieta dovrebbe essere fatto il più rapidamente possibile al fine di fornire all'organismo delle diete sane, equilibrate, nutrienti e ricche di energia. Per le persone che sono attualmente a dieta o che sono affette da disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia, è particolarmente importante fare attenzione a prevenire le carenze, se necessario, con gli integratori. Se questo non è abbastanza, dovrebbe essere chiarito dal medico esattamente quali nutrienti mancano al corpo, in modo che possano essere presi di mira nella fase successiva, se necessario.
Rimedi casalinghi per capelli fragili
Con i capelli fragili, una cura delicata dei capelli è particolarmente importante, in modo da non sforzare i capelli danneggiati e rafforzare invece la struttura e la capacità di recupero. In molti casi, la superficie può essere levigata in questo modo, almeno temporaneamente, ma il danno è già forte, in genere aiuta solo il taglio. In generale, i capelli asciutti e inclini alla rottura dei capelli devono quindi essere lavati solo con uno shampoo delicato e idratante e mantenuti una o due volte alla settimana con un ulteriore trattamento intensivo. Un rapido "primo soccorso" su capelli porosi può anche fornire uno spurgo con la birra, perché i principi attivi contenuti in esso supportano i capelli, riparando questo danno forte e piccolo. A questo scopo, dopo lo shampoo, basta versare un po 'di birra sui capelli, massaggiare delicatamente e, dopo alcuni minuti, lavarli accuratamente.
Oltre a una serie di altri preziosi rimedi casalinghi per capelli asciutti sono considerati, che possono fornire supporto naturale supporto efficace. Qui, ad esempio, si è dimostrata utile una cura al miele, per la quale prima un cucchiaio di miele liquido viene mescolato con un tuorlo d'uovo e massaggiato accuratamente nei capelli. Successivamente, la miscela di uova e miele dovrebbe agire per 15 minuti, dopodiché viene risciacquata a fondo. In un'altra variante di questa miscela può anche essere aggiunto olio di oliva caldo supplementare, per cui i capelli ricevono anche ulteriore umidità. Poiché i capelli fragili sono spesso associati alla mancanza di alcuni nutrienti, vari rimedi casalinghi per la carenza di ferro possono anche aiutare a tenere sotto controllo il problema. L'obiettivo principale è il consumo di alimenti ad alto contenuto di ferro, tra cui barbabietole, carote, bacche rosse, finocchio, noci e semi. Come integratore per offrire erbe medicinali particolarmente buone, che possono aiutare puro o come tè (arricchito con un piccolo limone) in una carenza di ferro. Qui sono particolarmente ortiche e denti di leone adatti, ma anche il timo e la menta verde, anche ha senso, (ecc prezzemolo, crescione) per raffinare piatti con le erbe, perché questi hanno un effetto positivo sul bilancio di ferro.
Sali Schüssler capelli fragili
Nella guarigione naturale, inoltre, i sali di Schüssler sono spesso utilizzati nei capelli porosi, che sono rimedi naturali di sali minerali in dosi omeopatiche, che vengono somministrati nella maggior parte dei casi sotto forma di compresse. Ecco che arriva tra le altre cose, il sale, n. 2 (Calcium phosphoricum) in questione, che è un edificio importante mezzo per tutto il corpo e può anche sostenere il rafforzamento dei capelli in modo efficace di conseguenza. Anche Silice (sale n. 11), il "sale della pelle, capelli e del tessuto connettivo", ha spesso dimostrato di asciugare, capelli fragili, come pure i sali n. 3 (Ferrum phosphoricum) e n. 8 (cloruro di sodio ). Quali sali sono usati in ogni caso in cui la potenza, dovrebbe sempre essere discussa in caso di capelli fragili in anticipo con un naturopata o un medico naturopata. (Nr)