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Fragole unghie - cause e trattamento
contenuto
Unghie: struttura e funzione
Cause di unghie fragili
Malattie come causa
carenza di ferro
Cosa aiuta contro le unghie fragili?
Rimedio domestico per unghie fragili
Unghie: struttura e funzione
Il termine "chiodo" si riferisce alla piastra a cupola traslucida situata sulla sommità della punta del dito o della punta. Questo è formato dalle cellule cheratinizzate o riempite di cheratina dell'epidermide e quindi conta - come capelli e piume - alle cosiddette "appendici cutanee". Le unghie possono diventare più spesse da 0,05 mm (bambino) a 0,75 mm (adulto), con una forza che varia ampiamente. Lo stesso vale per il tasso di crescita, che di solito è di circa 0,5 a 1,2 mm a settimana, con le unghie dei piedi da un lato generalmente più lente da crescere rispetto alle unghie. D'altra parte, la crescita può anche essere rallentata, come di solito accade nelle persone anziane, ma anche a seguito di infortuni, disturbi circolatori o altre malattie.
Le unghie e le unghie dei piedi sono molto complesse e consistono in parti diverse, dove ogni cambiamento può verificarsi. La parte principale visibile è la lamina ungueale trasparente, che tuttavia, nelle unghie sane, appare tipicamente rosa acceso, mentre i vasi sanguigni del letto ungueale sottostante brillano. Le unghie si formano sulla radice dell'unghia (matrice) delle placche cornee, che si trova sul fondo della cosiddetta "borsa per unghie" e rappresenta l'area dell'unghia collegata alla pelle. Visibile è la matrice di solito in corrispondenza del bordo inferiore del chiodo in forma di piccolo brillante "mezzaluna", che quindi spesso chiamato "chiodo luna" o "lunula" (lat:. "Piccola luna") viene definita. Sotto la piastra del chiodo è il letto del chiodo, che è collegato in modo fisso al periostio del dito sottostante bzw- ossa del piede, dal basso e lateralmente è anche di una piega della pelle ( "chiodo Pfalz") è circondata, che da una parte per il supporto, ma fornisce anche protezione contro le lacrime. La parte visibile della pelle, che si collega direttamente al Pfalz e si posa sopra l'unghia, forma infine la cuticola (Perionychium).
Poiché la lamina ungueale è composta da cellule morte della pelle e quindi non contiene né vasi sanguigni né nervi, nessuna sensazione di dolore proviene da questa stessa. Tuttavia, questo non si applica alla punta del dito o della punta, perché qui ci sono una varietà di cellule sensoriali per stimoli tattili (cellule Merkel), che agiscono come recettori di pressione e quindi abilitano i tasti. Inoltre, le unghie sono importanti "strumenti" per graffiare e pizzicare, proteggere la parte superiore delle punte estremamente delicate delle dita delle mani e dei piedi dalle ferite e aiutarle ad afferrare piccoli oggetti, promuovendo così le capacità motorie fini.
Cause di unghie fragili
Le unghie fragili e che si scheggia possono essere influenzate da numerose cause, alcune delle quali sono facilmente riconoscibili ma altre difficili da diagnosticare. In molti casi, oltre ai fattori genetici, la mancanza o l'errata cura gioca un ruolo centrale. Un esempio tipico qui è il lavaggio frequente delle mani, per cui le unghie sono prive di umidità e queste diventano rapidamente fragili, secche e screpolate. Anche coloro che spesso hanno contatti con detergenti e detergenti e non indossano guanti protettivi o di gomma, rischiano che le unghie vengano attaccate e danni strutturali. Oltre ai prodotti chimici (ad esempio, nel detergente) può essere la causa, così come lo smalto per unghie contenente acetone o smalto per unghie inferiore. Inoltre, le unghie scheggiate possono essere causate da una manicure o pedicure sbagliata, impropria o da un forte stress meccanico, ad esempio durante lo sport o le faccende domestiche.
Costruzioni Marca. Immagine Henrie / fotolia Le unghie fragili possono continuare a essere un effetto collaterale spiacevole di un farmaco, perché alcuni farmaci sono massicciamente nel loro metabolismo nell'equilibrio vitaminico del corpo e possono quindi portare rapidamente a una carenza. Questi "ladri di vitamine" includono, ad esempio, antibiotici, farmaci antiepilettici e farmaci per il diabete, motivo per cui può essere sensato fornire un adeguato compenso, specialmente con l'ingestione prolungata. Tuttavia, è importante parlare con il medico curante in anticipo per evitare ulteriori effetti collaterali o interazioni.
Inoltre, una serie di cambiamenti fisici viene presa in considerazione come causa. Qui, l'età gioca un ruolo importante, perché come il corpo in generale, le unghie nel corso degli anni, "tracce di invecchiamento", ad esempio, scolorimento e generalmente più sottile e più morbido, che a sua volta aumenta il rischio di danni. In questo contesto, le donne spesso notano cambiamenti fisici significativi, specialmente durante la menopausa. Gli esempi qui sono una pelle sottile, secca e flaccida o processi di cicatrizzazione ritardata della ferita, oltre alle unghie sono spesso colpite, che sono fragili a causa della diminuzione dei livelli di estrogeni. Poiché la conversione dell'equilibrio ormonale svolge anche un ruolo chiave durante la gravidanza, le madri in dolce attesa hanno di solito problemi con le unghie. In questo caso, il livello di estrogeni è effettivamente aumentato, ma nella maggior parte dei casi, solo i capelli diventano più pieni e più sodi, le unghie, tuttavia, di solito sono molto fragili durante i nove mesi e si rompono o lacrimano più velocemente.
Malattie come causa
Le unghie fragili nella maggior parte dei casi hanno maggiori probabilità di avere cause "innocue", ma potrebbe essere ancora possibile avere una malattia responsabile del danno. Di conseguenza, questi non dovrebbero essere generalmente liquidati come "difetti" cosmetici, ma devono essere esaminati in caso di problemi prolungati o permanenti di unghie da parte di un medico. è possibile, ad esempio, una tiroide (ipotiroidismo), sono in cui troppo poco la produzione di ormone tiroideo, che funziona solo rallenta sulla scia del metabolismo e un certo numero di "sintomi da carenza" tipici come si possono verificare capelli e unghie fragili, rallentamento della frequenza cardiaca, un forte movimento intestinale o costipazione o una ridotta capacità di memoria. Anche con l'ipertiroidismo, le unghie possono diventare più sottili e più sottili e strapparsi o rompersi più velocemente. In questo caso, ci sono troppi ormoni tiroidei nel sangue, il che fa funzionare il metabolismo a tutta velocità, che si manifesta in una varietà di sintomi come perdita di capelli, diarrea, inciampi cardiaci o aumento della sudorazione.
Anche in questione è la cosiddetta "psoriasi", che è una malattia della pelle relativamente comune, benigna che è cronica nella maggior parte dei casi. Caratteristico è un rash pruriginoso sotto forma di pelle limitata e rossastra, che sono ricoperti da forfora biancastra. La psoriasi può manifestarsi in aree molto diverse, in circa ogni secondo colpite ma anche le unghie e le unghie dei piedi sono colpite ("psoriasi delle unghie"). In questo caso, la crescita dell'unghia è aggravata da un'interruzione del processo di cheratinizzazione, che fa sì che l'unghia si ispessisca e formi cicatrici, che spesso possono facilmente essere staccate (onicolisi). Inoltre, ammaccature, crepe e rughe sulle unghie, nonché colorazioni giallastre o bianche o color salmone, così come queste sono spesso friabili e fragili e possono quindi fallire o essere distrutte nel corso della malattia.
Un diabete mellito può anche essere la causa di unghie fragili, perché i livelli di zucchero nel sangue costantemente elevati possono anche portare a danni ai nervi e disturbi circolatori nei piedi. Di conseguenza, un "piede diabetico" (chiamato anche "sindrome del piede diabetico") da una parte ai piedi gonfiati e alla pelle secca e screpolata, che tende più velocemente del solito alle ferite. In secondo luogo, è il risultato di danni ai nervi intorpidimento, disturbi sensoriali e una diminuzione della sensibilità al dolore, facendo piccoli infortuni spesso passano inosservati fino a tardi e quindi rapidamente diventano scarsa cicatrizzazione delle ferite aperte e le ulcere si sviluppano.
Inoltre, un fungo del chiodo (onicomicosi) può avere un risultato di unghie fragili, che è causato, tra l'altro, da funghi di muffa o lievito e quindi, per esempio, da calzature povere e impermeabili all'aria. , Anche aumentare lesioni o alcune malattie come il diabete o disturbi della circolazione, nonché un'immunodeficienza acquisita (AIDS, chemioterapia etc.) o un trattamento più lungo antibiotico rischio perché qui la resistenza della pelle è ridotta e di conseguenza la vulnerabilità a chiodo aumenti fungo. All'inizio, questo appare solitamente sotto forma di chiazze bianche, giallastre o brunastre, quindi spesso si verificano cambiamenti della forma e / o della struttura dell'unghia, per esempio, la lamina ungueale diventa spessa o fragile. Nei casi più gravi, questo può portare alla completa distruzione dell'unghia, quindi il trattamento precoce è cruciale per prevenire la diffusione del fungo e il suo decorso cronico.
carenza di ferro
Le unghie rotte possono anche indicare una carenza di ferro, che può essere causata in forma patologica, se a lungo termine si perde più ferro di quello assorbito. Questo è specialmente nelle persone sane spesso a causa di malnutrizione o aumento della perdita di sangue, ad esempio, a seguito di un incidente, un intervento chirurgico, il parto o durante le mestruazioni, così come i calcoli della vescica o dei reni al sanguinamento e quindi portare a una carenza. Se il corpo perde troppo ferro, l'assunzione dal cibo è solitamente aumentata per compensare. Tuttavia, se questo non è sufficiente, le riserve vengono aperte, che alla fine portano a un difetto, a meno che la memoria non venga reintegrata di conseguenza. Di conseguenza, in caso di carenza di ferro, l'assunzione deve essere corrispondentemente più alta, il che è possibile soprattutto per mezzo di carne, frattaglie, cereali, pane, verdure e legumi, poiché questi alimenti contengono una quantità particolarmente elevata di ferro. Tuttavia, poiché questo può essere assorbito meglio dall'organismo dai cibi animali, dai vegetariani e dai vegani o, in generale, le persone che consumano diete non sane e squilibrate per un periodo di tempo più lungo sono anche potenziali gruppi a rischio.
Oltre alle ben prestazioni atleti, bambini e adolescenti a causa della crescita così come le donne in gravidanza e in allattamento hanno un aumentato fabbisogno di ferro e sono quindi più vulnerabili. Lo stesso vale per gli anziani, dal momento che ci sono questi problemi spesso gastrointestinali anche qui fare i cambiamenti ormonali in molti casi per una rapida sensazione di sazietà e riducono Essantrieb in cui l'assunzione di cibo è generalmente ridotta. Inoltre, insufficiente adesione ferro, per esempio, da antibiotici (tetracicline), malattia infiammatoria intestinale o una rimozione parziale dello stomaco o nell'intestino tenue possono essere causate, è possibile includere anche malattie o problemi cardiaci renale cronica.
Se c'è carenza di ferro, può interessare tutto il corpo, poiché il ferro è un oligoelemento vitale che non può essere prodotto dal corpo. Ciò è particolarmente importante in quanto parte del pigmento rosso del sangue emoglobina legando l'ossigeno nel sangue e nei muscoli, garantendo così il suo trasporto alle cellule del corpo. Ciò è conforme ferro nelle funzioni del corpo e molteplici, ad esempio, consente efficienza e guidare la forza, la salute dei capelli e delle unghie, e un forte sistema immunitario. Quando il corpo è affamato, questo può di conseguenza parlare in sintomi molto diversi di solito includono stanchezza cronica e la stanchezza, scarsa concentrazione, il viso pallido e capelli fragili e le unghie, ma anche può anche causare palpitazioni, mancanza di respiro, un sistema immunitario indebolito o sintomi di depressione-like, come Arrivano depressione, sbalzi d'umore, insonnia o isolamento sociale.
Inoltre, potrebbe esserci un'altra forma di carenza con le unghie fragili, che, tuttavia, nella maggior parte dei casi è dovuta anche alla malnutrizione. In questione è, per esempio, un insufficiente apporto di vitamina B e vitamina D, che svolgono un ruolo centrale nello sviluppo delle unghie sane, nonché una carenza di calcio, il grilletto può essere. Di conseguenza, tali sostanze nutritive dovrebbero essere inclusi attraverso una dieta equilibrata sempre in quantità sufficiente, si deve al di sopra tutte le persone che si trovano attualmente in una dieta, o sono affetti da disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia, fare attenzione se necessario prevenire carenze di integratori.
Cosa aiuta contro le unghie fragili?
Per essere in grado di trattare le unghie fragili nel miglior modo possibile, è necessario innanzitutto verificare in anticipo dove si trovano le cause dei danni strutturali. Di conseguenza, se, ad esempio, un fungo del chiodo o di una malattia metabolica come la malattia della tiroide o carenza di ferro si nasconde dietro il danno è consigliabile in ogni caso, una visita dal medico per chiarire. Le ulteriori fasi del trattamento avvengono in base alla causa. È la scissione unghie esempio, la terapia a base di ipotiroidismo l'assunzione di farmaci che sostituiscono si verifica l'ormone tiroideo mancante. Anche con un farmaci iperattiva vengono somministrati in molti casi, è per esempio, morbo di Graves' come un pulsante di scatto, cosiddetti farmaci anti-tiroide (tiamazolo e Carbimazole) sono utilizzati che inibiscono la formazione di ormoni tiroidei e quindi agiscono contro i sintomi in primo luogo. Se la malattia è, tuttavia, causato da l'autonomia della tiroide, farmaci anti-tiroide non sono adatti qui invece di un intervento chirurgico o terapia con radioiodio è spesso uno dei primi eseguiti.
Carenza di ferro potrebbe essere trovata anche la causa di questo deve prima essere trovato e trattato, ad esempio eliminando qualsiasi sanguinamento o la dieta è cambiato. Questo punto è particolarmente importante perché il corpo non può produrre il ferro stesso, ma deve essere aggiunto attraverso il cibo. Qui di appoggio varietà di rimedi casalinghi offrire in carenza di ferro, in posizione centrale si tratta di una dieta sana ed equilibrata, dove il ferro è meglio utilizzato in prodotti di origine animale dal corpo che da alimenti vegetali. Di conseguenza, in particolare alimenti come fegato di maiale, Kalbsleberwurst o prosciutto, così come frutti di mare, pesce e uova e tuorli d'uovo adatte per la carenza di ferro. Oltre alla quale ci sono naturalmente anche molte fonti vegetariani come verdure a foglia verde (spinaci, bietole, ecc) cavolo o semi come di sesamo o di semi di zucca, questi ultimi sono particolarmente consigliato in quanto già una manciata del fabbisogno giornaliero di ferro per la maggior parte può essere coperto. Inoltre, lenticchie, miglio, ceci, bietole e cereali integrali sono in un buon mancanza così come finocchio, scorzonera e tofu.
Tuttavia, dal momento che la quantità di ferro nella dieta è limitata, in questo modo è possibile compensare solo in minima parte i sintomi di carenza. Nei casi più gravi, in genere vengono usate le compresse o i drenanti contenenti ferro, che spesso devono essere assunti per diversi mesi per reintegrare la memoria. In alternativa, il ferro può essere aggiunto al corpo per via endovenosa, in casi eccezionali, per esempio nel caso di malassorbimento, o in una malattia infiammatoria intestinale esistente come il morbo di Crohn. Oltre a questi trattamenti convenzionali possono essere parallele anche soddisfare attraverso una varietà di modi per carenza di ferro con le risorse della natura. Questi includono, ad esempio, succo di sangue alle erbe o un tè di ortica, ma anche l'uso provato di sali di Schüssler o sostanze amare.
Indipendentemente dalla causa, le unghie fragili dovrebbero generalmente essere trattate con una dieta bilanciata e ricca di sostanze nutritive, che può essere integrata, se necessario, integrando con integratori alimentari. Qui, ad esempio, vengono presi in considerazione integratori di biotina o vitamina H, che aumentano la formazione di sostanza per mastice e la qualità della cheratina è migliorata, con conseguente conseguenza di maggiore resistenza, elasticità e aumento della crescita delle unghie. Anche i preparati di calcio o di silice possono essere presi come cura per rafforzare l'unghia dall'interno e meno vulnerabile. Nel caso opposto, tuttavia, un sovradosaggio di alcune vitamine può rendere le unghie porose, in modo che in anticipo si dovrebbe sempre discutere con un medico, che preparazione dovrebbe essere presa in dettaglio per quanto tempo.
È inoltre importante astenersi dagli smacchiatori per acetone o alcool, poiché rimuovono le unghie dal grasso e dall'umidità, rendendoli rapidamente secchi e fragili. Pertanto, invece di prodotti privi di solventi e di prodotti oleosi, è preferibile ricorrere a, e regolarmente, anche una pausa di pittura, poiché lo smalto per unghie può causare danni in uso costante. Spesso utile è anche una cura speciale per le unghie fragili, che forma un sottile strato protettivo sull'unghia e quindi fornisce più durezza e forza. Tuttavia, poiché questi catalizzatori contengono spesso formaldeide conservante potenzialmente cancerogeno, è una buona idea guardare con attenzione e scegliere un prodotto privo di questo additivo.
Rimedio domestico per unghie fragili
Inoltre, occorre prestare attenzione a una cura regolare e delicata delle unghie, per la quale invece di una forbice per unghie o un plotter, è meglio utilizzare un file (ad esempio un file di carta vetrata) per evitare piccole crepe sull'unghia. Inoltre, gli esperti sconsigliano di strapparsi, di mordere o di respingere la cuticola del chiodo e quando si tagliano le unghie non arrotondano troppo gli angoli in modo che non si formi un'unghia incarnita. Invece, le unghie dovrebbero essere limate il più dritte possibile e dal bordo al centro, per pulire i bordi dell'unghia è consigliabile anche un pennello morbido per unghie. Inoltre, si consiglia di indossare guanti protettivi durante il lavaggio, la pulizia, ecc. E spesso di colorare le unghie per aumentare la compattezza. Sono disponibili anche prodotti per la cura speciali come l'olio per unghie, così come un bagno settimanale con mandorle tiepide o l'olio d'oliva può essere molto utile per nutrire le unghie con umidità e umidità.
Dal campo della medicina naturale offrono anche i sali di Schüssler. Poiché le unghie fragili, specialmente con i capelli fragili, l'affaticamento e il pallore facciale sono spesso segni di carenza di ferro, in particolare il sale n. 3 (Ferrum Phosphoricum) può aiutare a sostenere, il che migliora l'assorbimento e l'utilizzo del ferro. I sali n. 2 (calcio fosforico) e n.6 (potassio solforico) sono adatti anche per le unghie fragili, poiché generalmente stimolano la formazione di nuove cellule e hanno un effetto rinvigorente e rinforzante. Per il dosaggio, si consiglia spesso di prendere due compresse due volte al giorno, facendo lentamente sciogliere i sali in bocca circa 15 minuti prima o dopo aver mangiato. Tuttavia, non ci sono standard universalmente accettati, quindi, dovrebbe sempre essere consultato prima di prendere un veterinario o un professionista naturopatico per consigliare la scelta specifica di sale e il dosaggio in ogni caso.