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Anoressia - cause e sintomi
Poiché il desiderio regolare di cibo è un segno di salute, la perdita di appetito, che si manifesta in un periodo più lungo e senza causa apparente, dovrebbe essere chiarita da un medico. Ciò richiede una storia medica approfondita, un esame fisico, un controllo del numero di sangue e possibilmente ulteriori procedure diagnostiche.
contenuto
- Appetito controllato da molti meccanismi
- Bioritmo - effetti sull'appetito
- L'ambiente sociale influisce sull'appetito
- Perdita di appetito nei bambini
- Cause comuni di perdita di appetito
- Altre malattie
- Perdita di appetito nella vecchiaia
- Cause mentali di perdita di appetito
- Fasi della vita - perdita di appetito
- Alcool e droghe
- Diagnosi di perdita di appetito
- Opzioni di trattamento di naturopatia
- Suggerimenti generali
Appetito controllato da molti meccanismi
Numerosi meccanismi nel corpo regolano l'appetito e la sazietà, in modo che all'organismo venga sempre fornito abbastanza cibo. Il Centro per la fame e la saturazione si trova nel mesencefalo. Lì, i segnali in arrivo vengono raccolti, controllati e quindi elaborati. Di solito, una persona in buona salute mangia esattamente la quantità di cui ha bisogno, senza dover prestare attenzione alle calorie e al peso.
Le cause della persistente perdita di appetito possono essere molto diverse. Il risultato è di solito una significativa perdita di peso. (Immagine: tunedin / fotolia.com) Il cibo entra nel tubo digerente. I sensori residenti segnalano lo stimolo di saturazione al cervello. Inoltre, diversi ormoni rilasciati, che vengono trasportati nel sangue, indicano al cervello intermedio uno stato di saturazione.
Il cibo viene scomposto nel tubo digerente e viene misurata la concentrazione dei singoli costituenti nel sangue. Qui, una certa quantità genera nuovamente un grado di saturazione. Lo zucchero nel sangue è un indicatore molto importante. Stimola il pancreas a rilasciare l'insulina, provocandone la saturazione. L'insulina a sua volta stimola il centro della fame per ridurre il rilascio della fame.
Bioritmo - effetti sull'appetito
Il nostro bioritmo ha un impatto significativo sul nostro appetito. Mangiare il pranzo alla stessa ora ogni giorno produrrà immediatamente lo stomaco ringhia e la fame se il cibo non viene consumato. Per adattarsi agli altri ritmi del cibo, il corpo ha bisogno del suo tempo.
L'ambiente sociale influisce sull'appetito
A chi piace mangiare senza altre persone. In un incontro sociale con la famiglia o gli amici, il cibo ha un sapore molto migliore per la maggior parte delle persone. Ciò è particolarmente evidente nelle persone anziane, che improvvisamente sono sole o devono lasciare il loro ambiente abituale trasferendosi in una casa di riposo. Nella vecchiaia l'appetito affonda per motivi fisiologici e se si aggiunge un cambiamento delle abitudini, questo spesso porta ad una pronunciata mancanza di appetito.
Perdita di appetito nei bambini
Normalmente, l'appetito dei bambini dipende dal loro fabbisogno energetico. Questo cambia ancora e ancora, quindi il desiderio di cibo non è sempre lo stesso. Per determinare esattamente se un bambino non è realmente affamato, o se solo mangiò tra i pasti principali troppi dolci o troppo succo o latte era bevuto, lasciando l'appetito al tavolo a desiderare lascia la situazione generale dell'assunzione di cibo per analizzare esattamente , L'insorgenza improvvisa di deficit di appetito con o senza sintomi concomitanti deve essere osservata in ogni caso. Se si aggiunge la perdita di peso per un lungo periodo di perdita di appetito, è necessaria una visita medica.
Nella vita dei bambini I bambini cambiano le loro abitudini alimentari ancora e ancora. Le fasi con molto o poco appetito si alternano. Dopo periodi più lunghi di scarso appetito, ci sono spesso momenti in cui un bambino vorrebbe mangiare tutto il giorno.
Se la perdita di appetito inizia molto repentinamente, ciò può indicare un inizio di malattia. A causa di una malattia infantile, di un raffreddore o di un'influenza, i bambini spesso soffrono di mancanza di appetito prima che compaiano altri sintomi. Qui è sufficiente idratazione in primo piano. La maggior parte dell'appetito ritorna da solo. Malattie prolungate o malattie non adeguatamente curate possono portare anche a una perdita duratura dell'appetito, solitamente in relazione alla perdita di peso. È essenziale consultare un medico. Disturbi gastrointestinali come diarrea o stitichezza sono quasi sempre associati alla perdita di appetito. Allo stesso modo, l'anemia (anemia) soffre del desiderio di mangiare.
Gli eventi stressanti possono anche essere la ragione per cui i bambini smettono di mangiare. Le liti in famiglia, gli amici, i problemi a scuola o le paure possono portare a un'improvvisa perdita di appetito.
Se la mancanza di appetito si traduce in una vera e propria negazione del cibo, questo è un problema serio: i bambini di solito perdono peso molto rapidamente, mentre la forma fisica viene mantenuta per lungo tempo, nonostante la mancanza di cibo. Una sospetta anoressia (anoressia nervosa) appartiene necessariamente nelle mani di un medico o di un terapeuta esperto.
I problemi alla tiroide possono anche essere causa di perdita di appetito e oggi i bambini soffrono sempre più di problemi corrispondenti. La mancanza di appetito nella malattia della tiroide è spesso accompagnata da affaticamento generale e svogliatezza. Qui, un esame del sangue porta chiarezza.
In generale, nei bambini con anoressia devono essere controllate le loro abitudini alimentari. Quali sono gli snack, il bambino mangia troppi dolci, beve troppo succo o soda invece dell'acqua? Perché spuntini ipercalorici, latte e succhi dolci riducono anche l'appetito per i pasti principali.
Cause comuni di perdita di appetito
La perdita di appetito è più comune nei disturbi gastrointestinali. Questi includono infezioni acute, come la gastroenterite (infiammazione nello stomaco e nell'intestino), causata da virus o batteri, che possono essere associati a perdita di appetito, dolore addominale, diarrea, nausea e vomito. In parte queste malattie sono anche accompagnate da febbre e dolori muscolari.
La perdita temporanea di appetito è spesso associata a infezioni gastrointestinali. (Immagine: psdesign1 / fotolia.com) L'intossicazione alimentare, ad esempio, da Salmonella, ha sintomi simili, come le malattie gastrointestinali. Una gastrite (gastrite) porta il malato attraverso il dolore e la nausea solitamente il desiderio di mangiare. Di norma, qui sono tollerati solo alcuni alimenti che sono più facili da digerire e mettono a dura prova l'apparato digerente. In appendicite (appendicite), i sintomi spesso non sono chiari, ma quasi sempre la perdita di appetito.
Nelle ulcere gastriche o duodenali, nello stomaco irritabile, nell'intestino irritabile, nelle intolleranze alimentari, come l'intolleranza al lattosio o la celiachia (intolleranza al glutine), insieme ad altri sintomi spesso cade la mancanza di appetito. Allo stesso modo, un appetito assente o ridotto può essere causato da eventi cancerogeni (tumori) nello stomaco e / o nell'intestino.
I pazienti con malattia infiammatoria cronica intestinale, come la colite ulcerosa e la malattia di Crohn, possono essere privati di appetito di volta in volta. La malattia di Crohn è caratterizzata da diarrea acquosa, parzialmente viscida e dolore addominale. La colite ulcerosa si verifica principalmente in lotti. Questo provoca crampi addominali, a volte diarrea sanguinolenta con una frequenza fino a quaranta volte al giorno.
Nell'epatite (infiammazione del fegato) appartengono ai cosiddetti sintomi principali di perdita di appetito, nausea e malessere generale, come in una "normale" influenza. Nelle malattie della colecisti o del pancreas, i pazienti soffrono anche di mancanza di fame.
Altre malattie
Nelle infezioni acute, la maggior parte dei pazienti soffre di mancanza di appetito. Tuttavia, questo è completamente normale. La sensazione di fame di solito ritorna da sola. In questo caso è più importante prendere abbastanza liquidi. Anche con problemi iniziali, come la varicella, la parotite o il morbillo, il bambino di solito ha, almeno all'inizio della malattia, il desiderio di mangiare qualcosa. Inoltre, il diabete può anche essere la causa della perdita di appetito, come disturbi cardiaci, tiroidei, renali e paratiroidi. Le persone che hanno bisogno di prendere una preparazione digitale a causa di insufficienza cardiaca (insufficienza cardiaca) possono anche essere colpite da effetti collaterali come perdita di appetito.
Nel caso del cancro, la perdita di appetito e la perdita di peso di solito si verificano nella fase avanzata. Durante il trattamento con chemioterapia e / o radioterapia, la maggior parte dei pazienti soffre di inappetenza, specialmente attraverso l'uso di farmaci citotossici e la nausea associata.
Perdita di appetito nella vecchiaia
Con l'età avanzata spesso diminuisce la sensazione di fame. In generale, un cambiamento nell'appetito è normale nella vecchiaia. Tuttavia, deve essere differenziato qui. Se il desiderio di assunzione di cibo diminuisce sempre di più e le persone colpite perdono peso, devono arrivare al fondo della questione.
Con l'aumentare dell'età, molte persone mostrano una significativa diminuzione dell'appetito. (Immagine: Photographee.eu/fotolia.com) La perdita di appetito è la causa principale della malnutrizione nella vecchiaia. La sensazione di fame nella vecchiaia si placa, il cibo non è più piacevole e anche l'olfatto cambia. Inoltre, il tempo di transito gastrico viene esteso, in modo che gli anziani siano stufi più velocemente e inoltre non si sentano più affamati così rapidamente. Le persone anziane bevono spesso troppo poco, il che può portare a costipazione. Queste sono un'altra ragione per la perdita di appetito.
Oltre ai processi fisiologici nella vecchiaia si possono aggiungere solitudine, tristezza e mancanza di esercizio all'aria aperta. Malattie e alcuni farmaci influenzano ulteriormente l'appetito. Per essere in grado di padroneggiare la vita in età avanzata con forza, è importante una dieta sana ed equilibrata. Gli aromi e gli agenti appetitosi possono aiutare gli anziani ad avere di nuovo più appetito per il cibo. In molti casi, l'uso di un cibo ipercalorico è necessario negli anziani, in modo che non sorga alcuna malnutrizione.
Cause mentali di perdita di appetito
I problemi mentali possono portare ad un aumento, ma anche riduzione dell'appetito alla perdita di appetito. Le cause sono molte. La perdita di un partner o di un familiare, la separazione dal partner, l'angoscia, i problemi scolastici, lo stress e la depressione - tutti fattori che possono portare a inappetenza. Il grado di espressione è molto diverso qui. Questo va da una leggera mancanza di appetito al rifiuto assoluto di mangiare, come è noto dall'anoressia nervosa. Di conseguenza, può presentarsi un sottopeso acuto.
Fasi della vita - perdita di appetito
La pubertà, una montagna russa emotiva tra "alta nell'aria" e "angosciata fino alla morte", può a volte avere un impatto importante sul comportamento alimentare. La sensazione di non essere né un adulto né un bambino è spesso accompagnata da una temporanea perdita di appetito. Inoltre, ci sono le fluttuazioni ormonali, a cui gli adolescenti sono meno esposti e quindi più esposti di nuovo. La pelle sta sbocciando, quelli colpiti vogliono solo ululare e ritirarsi. Questo può essere la fame esagerata ma anche la perdita di appetito. Se l'inappetenza persiste per un lungo periodo di tempo e viene aggiunta la perdita di peso, è necessaria una visita medica. Gli adolescenti hanno bisogno di una dieta equilibrata e sana, specialmente durante la pubertà. La crescita ha il suo pedaggio e il peso di oggi non dovrebbe essere sottovalutato.
Un'altra fase della vita che può essere associata alla perdita di appetito è la gravidanza. Ancora una volta, possono verificarsi due estremi. Cosiddetto binge eating o mancanza di appetito, di solito a causa di nausea e / o vomito. È necessario osservare la mancanza di appetito e la conseguente mancanza di nutrizione. Se la donna perde troppo peso, nel peggiore dei casi è necessaria una dieta artificiale.
Il lavoro a turni e il fuso orario influenzano i ritmi fisici. Il bioritmo dell'uomo non si sintonizza. Questo porta a mal di testa, disturbi del sonno e problemi di concentrazione. L'insorgenza frequente di nausea è solitamente associata alla perdita di appetito.
Alcool e droghe
Le persone che consumano droghe spesso soffrono di nausea, associati alla perdita di appetito, sono costantemente stanchi, hanno difficoltà a dormire, un maggiore potenziale di aggressività, sono facilmente eccitabili e / o indifferenti. L'eccessivo consumo di alcol è spesso associato a sensazione di pienezza nell'addome superiore, perdita di prestazioni e marcata inappetenza.
Diagnosi di perdita di appetito
Per giungere a una diagnosi corretta, viene prima effettuata una storia medica dettagliata. Qui viene interrogato per quanto tempo l'appetito è acceso, se v'è un trigger per la mancanza di appetito, come si è già perso molto peso del paziente, quali sono le condizioni pre-esistenti se altri sintomi sono presenti, oltre alla mancanza di ancora appetito e quali farmaci il paziente sta assumendo , Questo è seguito da un esame fisico, a seconda del sospetto di un ECG, di un'ecografia (esame ecografico) e di esami delle feci, delle urine e del sangue.
Opzioni di trattamento di naturopatia
Ogni trattamento si concentra sulla causa. Quindi dovrebbe essere in problemi psichici, forse richiesto dall'aiuto di uno psicoterapeuta.
Nei casi di grande inappetenza, come spesso accade nel caso del cancro, può essere utilizzata la ciproeptadina (antagonista del recettore della serotonina e dell'istamina). Altrimenti, di solito dopo il trattamento delle cause vengono utilizzate diverse piante medicinali. Le sostanze amare contenute in esso, che fanno "fluire" i succhi gastrici e quindi stimolare la digestione, sono somministrate sotto forma di tinture madri, tinture o miscele di tè.
L'acqua zenzero inzuppata rafforza l'appetito. Lo zenzero riscalda lo stomaco e, secondo gli insegnamenti indiani, stimola il fuoco digestivo. Hildegard von Bingen raccomanda a questo punto di masticare le compresse di galangal che, come lo zenzero, forniscono una sensazione di budello caldo e quindi hanno un effetto stimolante.
Tarassaco, centauro e assenzio vengono usati per problemi digestivi e quindi aiutano anche a dare all'appetito qualcosa su cui saltare. Tutto ciò che è amaro ha un effetto positivo sui succhi digestivi. Quindi il consumo di insalate amare come antipasto è un buon inizio per un pasto delizioso.
Nella naturopatia, ci sono buone tinture miste che vengono utilizzate per aumentare l'appetito. Anche Picris polvere insalivati lentamente prima di mangiare in bocca, pioggia sul modo gentile l'appetito, in particolare il fatto che le sostanze amare sono direttamente assorbiti dalla mucosa orale.
Nella terapia con i sali di Schüssler vengono spesso prescritti i sali n. 8 di sodio cloruro, n. 3 Ferrum phosphoricum, n. 11 di silice, n. 22 di calcio carbonico e n. 5 di potassio fosforico..
L'omeopatia ha anche diversi aiutanti qui. Così, Natrum muriaticum, Cina, Chamomilla, Acidum phosphoricum, Ignatia e Natrum muriaticum sono alcuni dei tanti rimedi che possono essere assunti con perdita di appetito. La Cina, ad esempio, viene spesso data quando un paziente non vuole mangiare dopo una lunga malattia. La Chamomilla viene spesso somministrata in caso di anoressia in relazione a irrequietezza o nervosismo interiore. Se il dolore e le preoccupazioni sono in primo piano, allora Ignatia è la droga di scelta.
Gli oli essenziali possono avere un effetto molto positivo sul centro della fame attraverso la loro azione attraverso l'olfatto. Alcune gocce di anice, bergamotto, zenzero, coriandolo, cumino, origano, salvia o limone nella lampada aromatica arricchiscono l'aria di un profumo appetitoso.
Suggerimenti generali
Chiunque soffra di perdita di appetito dovrebbe sempre mangiare quando ne ha voglia, e quindi soprattutto ciò che gli piace in questo momento. Naturalmente, questa non è una soluzione permanente, specialmente se si consumano solo cibi non salutari.
L'acqua di zenzero può essere bevuta durante tutto il giorno per aiutare a stuzzicare l'appetito. Un bicchiere di succo di pompelmo stimola anche le papille gustative attraverso le sue sostanze amare.
Un ambiente attraente e tranquillo, un pasto preparato con cura e un sacco di tempo sono i prerequisiti per un sano appetito. Le persone che sono sole e quindi non hanno voglia di mangiare, possono allearsi con amici o conoscenti e insieme preparare qualcosa di delizioso e poi goderselo insieme in un bel giro felice. L'esercizio all'aria aperta contribuisce ad aumentare l'appetito. Le bevande dolci dovrebbero essere evitate e invece l'acqua dovrebbe essere bevuta senza carbonatazione.
La perdita di appetito è un sintomo grave. Soprattutto se questo dura a lungo ed è accompagnato da una perdita di peso. Sentirsi affamati e il desiderio di mangiare sono importanti e sostengono la vita. Un buon pasto che ha un buon sapore è un pezzo di qualità della vita. (Sw)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)