Muscoli, legamenti e tendini

La collaborazione di muscoli, tendini e legamenti rende il nostro scheletro rigido un sistema muscolo scheletrico. Ogni muscolo è collegato da tendini alle ossa corrispondenti che devono essere spostate. Le singole ossa sono a loro volta collegate da articolazioni che sono protette, stabilizzate e mosse dai legamenti.

La contrazione di un muscolo produce una forza che viene trasmessa all'osso attraverso i tendini, innescando il movimento corrispondente. Le bande assicurano che le articolazioni siano stabili e possano muoversi solo entro un certo raggio. Sono solo leggermente elastici e possono sovraccaricare o addirittura rompersi se sovraccarichi.

I tendini sono costituiti da fibre di collagene molto stabili e devono essere in grado di resistere a forze di tensione elevate. In alcune parti del corpo, sono inoltre protetti da una guaina tendinea. Questa guaina riempita di fluido riduce il forte attrito tra tendine e osso. Lo stress unilaterale o eccessivo può causare tendiniti dolorose, che possono diventare croniche se non trattate. (Vb)

Muscoli, legamenti e tendini

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