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Rimedio domestico per capelli sani e lucenti
contenuto
- Porta i capelli a brillare con l'aceto
- Il succo di limone dona lucentezza ai capelli
- Tuorlo d'uovo su capelli fragili
- Il tè verde come cura
- La birra fornisce ai capelli sostanze nutritive
- Tinta naturale per capelli
- Birra, uova e olio d'oliva
- Un cuoio capelluto sano
- olio dell'albero del tè
- ortiche
- Cibo sano
- Ferro per la testa e i capelli
- zinco
- Vitamina A per capelli sani
Porta i capelli a brillare con l'aceto
Puoi aggiungere 200 ml di aceto ad un litro di acqua tiepida e sciacquare i capelli con esso. Se si utilizza aceto di mele o aceto d'uva è lo stesso. È così che i suoi capelli brillano. Dovresti usare l'aceto solo se non hai un cuoio capelluto sensibile, perché è irritato dall'acido.
I rimedi casalinghi come l'aceto o il succo di limone aiutano ad avere capelli belli e sani. (Immagine: Piotr Marcinski / fotolia.com) Il succo di limone dona lucentezza ai capelli
Aggiungi un po 'di succo di limone in un litro d'acqua, dopo averlo lavato tra i capelli. Questo diventerà brillante. Tuttavia, non dovresti farlo regolarmente perché l'acido citrico può anche attaccare i capelli sensibili.
Tuorlo d'uovo su capelli fragili
I capelli opachi o fragili possono essere trattati con tuorlo d'uovo. Mescoli un tuorlo d'uovo e lo applichi ai capelli appena lavati e leggermente umidi. Lavare il tuorlo dopo mezz'ora.
Il tè verde come cura
Per prendersi cura dei capelli, non bere il tè verde, ma usarlo come un condizionatore. Il tè dà un rivestimento protettivo, dona lucentezza ai capelli e compensa la facile rottura dei capelli.
Balsamo per il tè per capelli sani
In alternativa, è anche possibile utilizzare il tè di tiglio. L'applicazione funziona esattamente allo stesso modo. |
La birra fornisce ai capelli sostanze nutritive
Se gli adolescenti nei villaggi si vantano di non lavarsi i capelli perché si lavano i capelli con la birra, allora questo ha un vero centro: la birra fornisce i capelli con sostanze nutritive e assicura la lucentezza dei capelli.
Mescolare un litro d'acqua con mezzo litro di birra, sciacquare i capelli e sciacquare il composto dopo alcuni minuti.
Una maschera con avocado protegge i capelli colorati. (Immagine: karepa / fotolia.com) Tinta naturale per capelli
Puoi intensificare il colore dei tuoi capelli con mezzi naturali. Un risciacquo con tè nero o caffè rende i capelli scuri più scuri, il tè camomilla illumina i capelli biondi.
Per proteggere i capelli colorati, schiacciare un avocado con 125 millilitri di crema, massaggiare questo composto sui capelli appena lavati e lavarlo dopo 15 minuti.
Birra, uova e olio d'oliva
Per dare più volume ai capelli, mescolare un cucchiaio di olio d'oliva, un bicchierino di birra e tuorlo d'uovo e applicarlo su capelli appena lavati ma ancora umidi. Dopo un quarto d'ora lava di nuovo tutto.
Un cuoio capelluto sano
Un cuoio capelluto sano è necessario per sviluppare i capelli pieni. Qui, nella pelle, le radici dei capelli. Ottengono i loro nutrienti attraverso le radici. Capelli fragili, sottili, secchi o grassi possono sempre essere segni di disagio al cuoio capelluto. Per mantenere il cuoio capelluto, ci sono provati rimedi casalinghi.
olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè aiuta un cuoio capelluto irritato. Aggiungete delle gocce allo shampoo, o mescolate mezzo litro d'acqua con tre gocce di olio e massaggiate nel cuoio capelluto.
ortiche
Con l'ortica pungiamo con una pinta d'acqua un tè, lo versiamo e massaggiamo il tè tiepido nel cuoio capelluto. Non togliamo il condizionatore dopo.
Il tè Brennnesel è un rimedio casalingo provato per il cuoio capelluto irritato. (Immagine: Marina Lohrbach / fotolia.com) Cibo sano
Ma l'essenza di capelli sani e un cuoio capelluto sano è una dieta sana. Stimola anche la crescita dei capelli. Decisivi sono soprattutto proteine, vitamina A, biotina, zinco e ferro sufficienti.
Ferro per la testa e i capelli
Il ferro trasporta l'ossigeno nelle cellule del sangue. La carenza di ferro inibisce l'emoglobina, gli organi elementali falliscono e le cellule muoiono.
Molto ferro contiene carne, mandorle, uova, carne, avocado e verdure verdi. D'altra parte, il corpo non può assorbire abbastanza bene il ferro nel pane, nel latte e nei cereali.
Il corpo perde il ferro quando fa pipì, attraverso il sudore e la rimozione delle cellule della pelle. Perdita di sangue significa perdita di ferro, quindi le donne hanno bisogno di più ferro rispetto agli uomini durante le loro mestruazioni.
La carenza di ferro indebolisce l'intero organismo. I disturbi del sistema nervoso sono caratterizzati da mal di testa, vertigini, depressione e mancanza di concentrazione. Nel sistema cardiovascolare le persone colpite soffrono di palpitazioni cardiache e attacchi di cuore. Le caratteristiche sono mancanza di respiro, respiro corto, affaticamento, stanchezza e esaurimento.
Il metabolismo disturbato si manifesta come perdita di appetito come perdita muscolare.
Sulla pelle, unghie e capelli si presentano come candeggina, angoli strappati della bocca, unghie fragili e membrane mucose sfigurate. Le infezioni seguono la debolezza del sistema immunitario.
Capelli fragili e rotti possono indicare carenza di ferro. (Immagine: deagreez / fotolia.com) zinco
Lo zinco si trova in tutto il corpo, nel fegato e nei reni, nelle ossa, nei globuli rossi e nei globuli bianchi. Il corpo contiene da 2 a 3 grammi del minerale.
Otteniamo zinco con frutta, verdura e proteine.
Gli uomini hanno bisogno di più del minerale rispetto alle donne perché lo sperma ha la più alta concentrazione di zinco nel corpo. Gli uomini che eiaculano spesso hanno bisogno di più zinco. Inoltre, lo zinco è importante per il senso dell'olfatto e del gusto.
Lo zinco contiene in particolare alimenti con proteine: pecore, manzo e maiale hanno più zinco del pesce, la carne scura sul pollame ha più zinco rispetto al bianco.
I vegani devono mangiare noci, cereali integrali e lenticchie per raggiungere un adeguato livello di zinco.
Vitamina A per capelli sani
La vitamina A colpisce la crescita di ossa e denti, la vista, il sistema immunitario e aiuta a riprodurre le cellule, quindi è necessario per la pelle e i capelli.
Otteniamo vitamina A dal fegato, latte come uova, nelle piante prendiamo un'altra forma di vitamina in carote, mango, spinaci, zucche come albicocche.
Per capelli sani, non esagerare: il sovradosaggio di vitamina A fa sì che i capelli diventino fragili.
(Dr. Utz Anhalt)