Principali norme igieniche Il lavaggio delle mani protegge da gravi malattie

Semplice controllo delle infezioni: perché lavarsi le mani è così importante
In occasione della Giornata mondiale del lavaggio a mano, gli esperti si riferiscono al significato sanitario di questa misura di igiene ogni anno. Con il lavaggio a mano regolare è possibile proteggersi dalle malattie infettive. Ma deve essere abbastanza approfondito.

Il lavaggio regolare delle mani protegge dalle malattie
Molti bambini vengono insegnati in giovane età dicendo: "dopo il bagno e prima di mangiare - non dimenticare di lavare le mani" insegnato. Sfortunatamente, a volte ostacola l'esecuzione, anche con gli adulti. E che sebbene il lavaggio a mano sia la regola igienica più importante di sempre. Può ridurre significativamente il rischio di malattie come la diarrea o l'influenza. Per la Giornata mondiale del lavaggio delle mani del 15 ottobre, gli esperti spiegano cosa è importante quando si lavano le mani.

Il lavaggio manuale delle mani è un importante contributo alla protezione efficace contro le malattie infettive. Ma deve essere fatto abbastanza a fondo. (Immagine: Picture-Factory / fotolia.com)

L'igiene è spesso troppo corta
Secondo le stime dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), fino all'80 per cento di tutte le malattie infettive sono trasmesse a mano. Secondo gli esperti medici, il rischio di sviluppare infezioni gastrointestinali, diarrea, influenza o raffreddore può essere significativamente ridotto con un adeguato lavaggio delle mani. Tuttavia, l'igiene spesso viene troppo breve, soprattutto negli uomini, come dimostrato da un sondaggio del Centro federale per l'educazione sanitaria (BZgA).

Secondo gli esperti, ciò è confermato anche dagli studi osservazionali della "London School of Hygiene and Tropical Medicine" con circa 250.000 visitatori provenienti dai servizi igienici. Si è scoperto che nemmeno un uomo su tre usa acqua e sapone, ma già il 64% delle donne.

Lavare abbastanza a lungo
Tuttavia, per proteggersi dalle malattie infettive, il lavaggio delle mani deve essere eseguito correttamente e abbastanza a lungo. Secondo gli esperti, sarebbero necessari da 20 a 30 secondi affinché i germi scompaiano in modo affidabile. Tuttavia, pochissime persone si attengono ad esso.

Per stare al passo con i tempi, si potrebbe seguire il consiglio una volta dato dalla carità dei bambini dell'Unicef: cantare "Happy Birthday" due volte di fila mentre si lava le mani. Questo è il momento ottimale per rimuovere i batteri ei virus più pericolosi.

Con o senza sapone?
Mentre non è vero che lavarsi le mani senza sapone è inutile, secondo gli esperti di salute, è molto più efficace se si usa il sapone, in quanto rimuove meglio la sporcizia e i microbi dalla pelle rispetto alla sola acqua. La temperatura dell'acqua non è così importante. Tuttavia, grasso e sporco si sciolgono nell'acqua calda un po 'più facilmente.

Inoltre, l'asciugatura è importante
Oltre al lavaggio, dipende dall'asciugatura, perché le mani bagnate possono contenere molti più germi di quelli secchi. I produttori di asciugamani di carta e asciugatori ad aria calda hanno combattuto duramente per anni per l'asciugatura a mano destra.

Da entrambe le parti, gli studi vengono commissionati ripetutamente per dimostrare che i loro prodotti sono più adatti. I risultati quindi oscillano principalmente - a seconda del cliente. Ciò che molti esperti concordano: gli asciugamani usati devono essere lavati regolarmente almeno 60 gradi.

Il giorno di azione indica il significato di salute
L'International Hand Wash Day, lanciato dall'OMS, è stato lanciato per la prima volta nel 2008. In occasione di altri giorni di azione come il World Water Day o il World Hygiene Day, l'attenzione è ripetutamente attirata sul significato sanitario della Hygiene Rule numero uno. Tra l'altro, dall'associazione per l'infanzia Unicef, che in particolare vuole raggiungere i bambini nei paesi in via di sviluppo. (Ad)