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Avvolgere il collo, lo stomaco, il polso o il polpaccio
contenuto
- Come lavorare gli involucri
- Cosa è importante nell'applicazione
- Caldo, caldo o freddo?
- Impacco caldo
- Impacchi caldi
- Impacchi freddi
- "Ingredienti" per impacchi
- Avvolgere il collo
- Avvolgi le orecchie
- Avvolgere per il seno
- Avvolgere per la pancia
- Impacco a impulsi - mani e piedi
- Impacco di fegato per disintossicazione a digiuno
- Impacco alle erbe per il ginocchio
- Impacco ayurvedico
- Involucri diversi
Come lavorare gli involucri
Questi vecchi rimedi casalinghi rafforzano le difese del corpo, riducono l'infiammazione e quindi anche il dolore. Sono, a seconda dell'applicazione, raffreddamento o riscaldamento, favoriscono la circolazione sanguigna, servono per la purificazione, sciolgono i crampi e mostrano in base agli ingredienti attivi utilizzati molti altri effetti positivi. Tuttavia, gli involucri non sono magici. Per le malattie più gravi e / o se non ci sono miglioramenti, è assolutamente necessario andare dal medico o dal medico alternativo.
I rotoli di vitello per ridurre la febbre sono l'area di applicazione più conosciuta, ma possono essere applicati anche a molti altri bendaggi di reclamo. (Immagine: photophonie / fotolia.com) Il trattamento con l'avvolgimento è una cosiddetta terapia di stimolo, che dipende dalla temperatura e dalle dimensioni della bobina, ciò significa uno stimolo debole o addirittura forte per il corpo, a cui reagisce poi. Un esempio di questo è il noto involucro del vitello, in cui il calore viene estratto dal corpo con un involucro fresco. Il principio "less is more!" Si applica qui, come spesso anche in questo caso. Ciò significa che gli stimoli devono essere delicati in modo che il corpo non si raffreddi né si surriscaldi. Più il paziente è giovane, minore deve essere lo stimolo e la durata del trattamento. I tempi di utilizzo menzionati qui di solito si riferiscono ad adolescenti e adulti.
Cosa è importante nell'applicazione
Questo rimedio casalingo ha bisogno di una certa preparazione. Va notato quanto segue: Un avvolgimento non viene effettuato tra la porta e la canna da pesca ma richiede un'atmosfera tranquilla. Nel frattempo, per poter veramente riposare, è consigliabile andare in bagno prima. Immediatamente dopo aver mangiato, ma anche con un ringhio, stomaco vuoto, non è raccomandata un'applicazione avvolgente. Gli impacchi freddi non dovrebbero mai essere usati su pelle fredda. I piedi freddi vengono riscaldati in anticipo - preferibilmente con un pediluvio. È importante notare eventuali allergie se l'involucro contiene additivi come erbe o oli essenziali. Caffè, tè nero, alcol e nicotina devono essere evitati prima del trattamento.
Caldo, caldo o freddo?
Agli adulti e ai ragazzi viene chiesto quale temperatura sentono. Se qualcuno rifiuta il freddo o nota che non sta andando bene, non usare mai un involucro freddo. Per i neonati e per i bambini sono generalmente usati impacchi caldi, poiché il freddo o il caldo potrebbero dare uno stimolo troppo forte.
Importante per l'applicazione di avvolgimento è il più rilassato possibile una condizione fisica e quindi il riposo è assolutamente necessario. In anticipo, il corpo può essere preparato da un bagno di sale marino e olio aromatico sulla pellicola. (Immagine: PhotoSG / fotolia.com) Impacco caldo
Gli involucri caldi sono usati quando il freddo non è indicato, ma caldo e inadatto. Un impacco caldo, ad esempio, è il farmaco di scelta per sinusite, pelvica o cistite e nevralgia.
Impacchi caldi
Gli impacchi caldi caldi, sono adatti solo per adolescenti e adulti e non devono essere usati nei bambini. Aiutano soprattutto con la tensione alla schiena e ascessi o bolle.
Impacchi freddi
Gli impacchi freddi eliminano il calore dal corpo. Pertanto sono spesso usati in combinazione con febbre, artrite, gonfiore e dolore.
"Ingredienti" per impacchi
Per avvolgere un involucro è necessario: Un panno interno in cotone o lino, un panno intermedio, anch'esso in cotone o lino, un panno esterno, possibilmente di lana. Per il panno interno ed intermedio si possono usare semplicemente pannolini per bambini. Una sciarpa esterna è adatta anche per una vecchia sciarpa o una federa che viene fissata con la cintura di un accappatoio. Se questo è troppo complicato per te, prendi un kit di cambio pronto all'uso.
Gli involti di vitello freddo rimuovono il calore dal corpo e riducono la febbre. (Immagine: Henrie / fotolia.com) La dimensione del tessuto interno dipende dall'area da trattare. Il panno interno è sempre il panno, che è imbevuto con il liquido appropriato o su cui vengono portati gli additivi da utilizzare. Questo è coperto da uno scialle. Lo strato esterno forma il tessuto esterno, spesso fatto di lana o seta. Alcune applicazioni hanno ancora bisogno di lana grezza o cotone idrofilo.
Avvolgere il collo
Come regola generale, la parte anteriore e il lato del collo dovrebbero essere coperti con il panno interno, ma la colonna vertebrale dovrebbe rimanere sempre libera. Un impacco al collo freddo o freddo aiuta con mal di gola, soprattutto se la persona brama bevande fredde. Per questo vengono utilizzati acqua fredda o fredda o additivi come succo di limone, fette di limone o quark.
Impacco al limone per il collo - succo di limone o fette di limone
Il succo di un limone viene aggiunto all'acqua e così il panno interno è bagnato. In alternativa, è possibile utilizzare fette di limone. Un limone viene tagliato a fettine sottili. Nel mezzo di un panno di cotone, vengono posizionate così tante fette di limone che la colonna vertebrale rimane libera durante l'applicazione. Le estremità libere del tessuto sono ripiegate e vengono picchiettate con un pugno su di esso, in modo che il succo di limone possa fuoriuscire. Quindi l'involucro viene posizionato attorno al collo. Vieni sopra e fuori il panno. Non appena si verifica un prurito, l'involucro viene rimosso immediatamente, altrimenti dopo circa mezz'ora.
Il succo di limone per l'involucro è meglio pressato direttamente fresco, in quanto contiene gli ingredienti più attivi. (Immagine: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Quark avvolgere per il collo
Gli involucri con la ricotta sono tra i rimedi casalinghi relativamente noti. L'impacco di Quark per il collo aiuta con il dolore alla gola e alla gola, anche se sono abbastanza forti. L'involucro di Quark agisce contro l'infiammazione e il gonfiore. Quark, tuttavia, ha un odore abbastanza sgradevole, specialmente quando fa caldo. Ecco perché i bambini spesso rifiutano questo involucro. Tuttavia, solo la variante Quark è un involucro particolarmente efficace.
A tale scopo, il quark magro viene applicato al centro del panno interno. I due lati liberi vengono battuti e l'avvolgimento viene posizionato brevemente sul riscaldatore in modo che sia temperato. Il lato sottile della coperta interna arriva sul collo, sopra viene lo scialle, poi la sciarpa di lana. Attenzione: anche qui la colonna vertebrale deve essere "priva di quark". L'involucro può essere indossato fino a quando il quark è caldo. Fare attenzione quando si rimuove il rotolo. Il quark essiccato si sbriciola molto forte.
Impacco di patate per il collo
L'involucro di patata aiuta con lieve disfagia. Se i sintomi sono più gravi, la scelta è migliore per il limone o Quarkvariante. Le patate vengono cotte per essere avvolte in un piatto, avvolte in una crepe da cucina e poi schiacciate con l'aiuto di uno schiacciapatate o di uno strumento da cucina simile. Il tutto viene poi nel mezzo del tessuto interno, le due estremità libere vengono sopra e il lato sottile del rotolo è posto sulla pelle. Fare attenzione, la bobina è calda e potrebbe aver bisogno di raffreddarsi un po 'prima dell'uso. Un fazzoletto intermedio non è urgentemente necessario qui. Tuttavia, il tessuto interno può essere coperto con lana grezza o cotone e sopra viene la sciarpa di lana - pronta è la patata. Ciò mantiene il calore molto lungo e rimane sul collo, purché questo sia ritenuto piacevole.
Il miele combatte funghi, batteri e virus - ha anche effetti anti-infiammatori. Tutte queste proprietà benefiche rendono il miele un prezioso componente della pannolatura. (Immagine: Leonid / fotolia.com) Impacco al miele per il collo
Il miele ha un forte effetto anti-infiammatorio, che può essere ben utilizzato per avvolgere. Così, per l'Honigwickel, il tessuto interno è ricoperto da un denso strato di miele (circa mezzo centimetro di spessore) e le due estremità libere vengono percosse su di esso. Il lato sottile del tessuto dovrebbe quindi coprire la parte anteriore e laterale del collo. Sopra vi è tra il panno e il tessuto esterno. Questo involucro può essere indossato per una o due ore.
Avvolgi le orecchie
L'otite media è sempre sotto trattamento medico. Tuttavia, un involucro per le orecchie può aiutare bene il trattamento e ridurre l'infiammazione.
Ferita alla camomilla per le orecchie
La camomilla è un rimedio casalingo che sta guadagnando sempre più popolarità oggi. Ha un effetto anti-infiammatorio. Per l'involucro, mettere una manciata di fiori secchi in una borsa. Questo viene riscaldato tra due bottiglie di acqua calda, quindi posizionato sull'orecchio malato e fissato con un berretto o un archetto. Per aumentare ancora di più l'effetto, la persona con l'orecchio malato si sdraia su una borsa dell'acqua calda o su una borsa di farro scaldata. L'avvolgimento può essere ripetuto più volte al giorno e verrà rimosso dopo circa un'ora. L'orecchio malato viene quindi tenuto un po 'caldo. La bozza deve essere evitata.
Impacchi per mal d'orecchi nei neonati sono fissati con un berretto o una fascia sull'orecchio. (Immagine: lisalucia / fotolia.com) Avvolgere la cipolla per le orecchie
Le cipolle hanno un effetto antinfiammatorio e antidolorifico. Anche se questo involucro non ha un buon profumo, dovrebbe essere provato su un'infezione all'orecchio. I bambini inizialmente lo rifiutano quando ne sentono gli effetti, ma lo chiedono anche dopo. Soprattutto con mal d'orecchi gravi questo è un buon rimedio casalingo per creare sollievo. Per l'involucro di cipolla, tritare una cipolla media, metterla in un panno sottile o una pasta per dita, scaldare leggermente tra due bottiglie di acqua calda e posizionarle sull'orecchio o dietro l'orecchio (sull'osso). Sopra c'è una lana grezza o un batuffolo di cotone e il tutto è fissato con un cappello o un cerchietto. Ancora una volta, l'effetto può essere sostenuto giacendo su una fonte di calore. Dopo un'ora, rimuovere l'involucro di cipolla e continuare a proteggere l'orecchio con un berretto o una fascia.
Involucro di cipolla calda
Ancora più efficace del semplice involucro di cipolla è un involucro per le orecchie per il quale le cipolle in olio vegetale o burro chiarificato vengono riscaldate delicatamente. Il calore scioglie e distribuisce ancora meglio i composti di zolfo volatili della cipolla. Il calore scioglie le sostanze che si comportano come un antibiotico. Per fare questo, tagliare una cipolla grande a pezzetti, metterla nel grasso leggermente riscaldato e tostarla glassy con diversi giri - le cipolle non dovrebbero diventare marrone. Metti la cipolla fritta in un asciugamano o un asciugamano. A seconda di quanto caldo può essere sull'orecchio, un asciugamano piccolo viene posizionato intorno a questo asciugamano. Quindi sdraiati, con l'orecchio dolorante sul lato del tessuto. Gli agenti aiutanti si sollevano attraverso il calore umido nel condotto uditivo. L'involucro dovrebbe rimanere sull'orecchio finché non si raffredda notevolmente. Ripeti se necessario più volte al giorno. Questo è uno dei rimedi domestici più provati per l'otite media.
Avvolgere per il seno
Impacchi per il torace aiutano con la tosse, attaccano muco e attacchi di tosse. Gli involucri del torace sono posizionati davanti alla parte superiore del corpo dei bambini piccoli, nei bambini più grandi e negli adulti possono essere quasi tutti intorno, con l'incavo della spina dorsale, creato. L'effetto della fascia toracica è supportato mantenendo l'area delle costole calda e calda sui lati sinistro e destro.
Se hai irritato la pelle con il succo di limone o altri ingredienti, si consiglia di alleviare i sintomi di un unguento o un estratto di calendule. (Immagine: Pixelmixel / fotolia.com) Impacco di quark per il seno
Per applicazione vedi Quark avvolgere per il collo.
Impacco di limone caldo per il seno
L'impacco al limone è un buon rimedio casalingo per una tosse bloccata. Il presupposto è una pelle intatta e insensibile, in quanto il succo di limone può causare irritazioni cutanee in determinate circostanze. Se ciò accade, l'involucro deve essere rimosso immediatamente e la pelle deve essere trattata con un unguento nutriente, ad esempio unguento alla calendula.
Per l'involucro, un grande limone viene spremuto e mescolato con acqua calda. Quindi il tessuto interno è impregnato, che viene applicato intorno al petto - con recesso della colonna vertebrale. L'impacco di limone può rimanere lì per mezz'ora. Successivamente, la pelle deve essere fornita con una crema o un unguento nutriente adatto.
Avvolgere con olio di lavanda per il seno
La lavanda ha un effetto rilassante, lenitivo, ma anche antispasmodico. Il bendaggio del petto con olio di lavanda aiuta quindi con irrequietezza, difficoltà ad addormentarsi e anche con tosse irritante e mucosa. A questo scopo, un panno di cotone viene immerso in dieci per cento di olio di lavanda, quindi confezionato in un foglio di alluminio e riscaldato tra due bottiglie di acqua calda per circa dieci minuti. Con il panno, il petto è coperto, sopra viene fuori della lana grezza o cotone e infine una sciarpa di lana. L'involucro può rimanere messo fintanto che è comodo.
L'olio essenziale di lavanda dei fiori di lavanda ha un effetto piacevolmente rilassante sulla pellicola (Immagine: Eileen Kumpf / fotolia.com) Avvolgere con il timo per il seno
Il timo è un'erba molto buona che fa bene alla tosse. Come un tè, questo rimedio domestico è sulla bocca di tutti. Per l'impacco al seno viene bollito un tè con mezzo litro d'acqua e due cucchiaini di erba di timo, in cui viene quindi immerso il panno interno. Il panno strizzato copre poi la pelle, sopra un panno intermedio e una sciarpa di lana e infine su ogni fianco una bottiglia di acqua calda. La durata dell'applicazione è di circa un'ora.
Avvolgere per la pancia
Un semplice rimedio casalingo per i dolori addominali, il gonfiore, ma anche per addormentarsi e rilassarsi è il bendaggio dello stomaco. Come rimedio, di solito vengono utilizzati olio di camomilla e cumino, in quanto hanno un effetto calmante.
Avvolgere per lo stomaco con la camomilla
Da una manciata di fiori secchi di camomilla e mezzo litro d'acqua viene preparato un tè. Quindi il panno interno viene immerso e quindi posto sullo stomaco. Sopra di esso vi è un panno interlativo e un panno di lana. Se vuoi, metti una bottiglia d'acqua calda sopra. Finché l'involucro è caldo, può rimanere sullo stomaco.
Soprattutto con disturbi gastrointestinali come la sindrome dell'intestino irritabile, il cumino non aiuta solo come tè, ma anche come olio di cumino nell'involucro. (Immagine: Swapan / fotolia.com) Avvolgere la pancia con olio di carvi
Questa variante è particolarmente appropriata per la flatulenza. Il telo interno è impregnato di olio al 10% di carvi, avvolto in un foglio di alluminio e riscaldato tra due bottiglie di acqua calda e quindi posto sullo stomaco. Questo involucro aiuta già i bambini se soffrono di gonfiore fastidioso e / o non tollerano il cambio di dieta. Il tessuto interno è meglio coperto con un po 'di lana grezza o cotone e poi fissato con la sciarpa di lana. Questo involucro può anche rimanere durante la notte.
Impacco a impulsi - mani e piedi
Gli impacchi a impulsi sono un'alternativa ai rotoli di vitello conosciuti. Sono usati come alternativa alla febbre. Per questo, l'acqua (temperatura 4-5 gradi sotto la temperatura corporea) viene mescolata con un po 'di succo di limone appena spremuto. I piccoli asciugamani sono fradici e poi posati attorno alle arterie delle mani e dei piedi. Le salviette intermedie vengono utilizzate e il tutto è risolto al meglio con i tulipani di lana. Questo rimedio domestico viene rinnovato ogni dieci minuti e l'applicazione viene ripetuta tre volte. Dopo di ciò è necessaria una pausa di almeno un'ora.
Impacco di fegato per disintossicazione a digiuno
Secondo Hildegard von Bingen, un impacco di fegato ha un effetto rilassante e rilassante su tutto il corpo. Per questo è necessario soprattutto l'achillea, l'erba di cervice, l'erba di cardo mariano e la salvia sono un supplemento adatto. Versare una buona manciata di erbe essiccate con 400 ml di acqua bollente, in infusione per 20 minuti. Immergere una spessa macchinetta (o in alternativa pannolini per bambini o un piccolo asciugamano di spugna) con il tè finito, le erbe possono essere avvolte direttamente nel tessuto. Ora metti questo impacco di fegato sulla schiena, un altro asciugamano sopra. Con una bottiglia di acqua calda, l'involucro dovrebbe ora essere riscaldato dall'esterno, mentre sdraiato sul lato è rilassato. A tale scopo, la bottiglia di acqua calda può essere facilmente fissata al corpo con l'aiuto di una vecchia sciarpa fino a quando l'involucro viene rimosso di nuovo dopo circa 40 minuti. Nel migliore dei casi, è avvolto dopo cena e prima di andare a dormire. Attenzione, per le ulcere gastriche o intestinali, questo involucro non deve essere usato.
La achillea comune (Achillea millefolium) agisce tra gli altri stimoli biliari, astringenti e crampi. Applicato come involucro, distende particolarmente bene gli effetti protettivi del fegato. (Immagine: pisotckii / fotolia.com) Impacco alle erbe per il ginocchio
Come già accennato in precedenza, gli involucri sono tornati di moda e sono addirittura integrati nella terapia dei medici oggi. In caso di problemi al ginocchio acuti, gonfiore delle ginocchia o artrosi, gli steli sono estremamente utili. Per tale involucro, le foglie di cavolo o cavolo bianco vengono arrotolate su un pannolino per bambini con un mattarello (o mattarello) in modo che i succhi possano fuoriuscire. L'effetto si verifica rapidamente in questo involucro, poiché viene applicato direttamente sull'articolazione dolorosa del ginocchio. Questo involucro dovrebbe essere usato ripetutamente per un periodo di tempo più lungo. Rimane sul ginocchio interessato per almeno due ore per ogni applicazione. Un tale Krautwickelkur può persino aiutare contro l'usura congiunta - i ricercatori di Essen hanno determinato in uno studio.
Impacco ayurvedico
Gli involucri sono anche un noto rimedio casalingo nella naturopatia indiana. Sono creati per una serie di motivi: contro il dolore, per il rilassamento, contro l'infiammazione o per la rimozione di sostanze tossiche. Quando si tossisce, si consiglia di avvolgere un involucro con ghee, che viene posizionato attorno al torace. Attenzione: in caso di infezioni acute con febbre o formazione di muco e stomaco pieno, questi bendaggi non devono essere utilizzati.
Il ghee "Ghee" può essere fatto facilmente a casa, è la base per molti involucri ayurvedici. Con l'aiuto dell'olio di alta qualità, gli ingredienti attivi possono penetrare nella pelle. (Immagine: bjphotographs / fotolia.com) Impacco ai reni ayurvedici
I reni filtrano le tossine dalla circolazione sistemica, dovrebbero essere sempre tenuti al caldo. Un involucro del rene correttamente applicato sostiene il corpo in modo eccellente nell'escrezione di sostanze inquinanti.
Il rene è preparato con zenzero e coda di cavallo. Da tre cucchiai di zenzero grattugiato, si mescolò un cucchiaio di coda di cavallo e una piccola tazza di acqua calda, e poi si lasciò riposare per almeno otto ore. Il giorno dopo riscalda di nuovo questo liquido, se è troppo denso, diluito con più acqua. Quindi filtrare con il pannolino di garza (o in alternativa un panno di cotone). Stendere la massa sul tessuto e immergere il rotolo con il liquido filtrato, quindi spremere.
Questo involucro può ora - con la massa di zenzero all'interno - essere posizionato sui reni, sul retro. L'effetto della bobina può essere migliorato da una bottiglia di acqua calda. L'avvolgimento deve essere rimosso al più tardi quando la bottiglia di acqua calda si è raffreddata. Quindi asciugare bene i reni e lasciare riposare il corpo.
Per tutti gli impacchi ayurvedici, è necessario lo zenzero fresco, che viene macinato il più finemente possibile. (Immagine: tycoon101 / fotolia.com) Involucri diversi
Varianti speciali degli involucri possono essere usate contro vari altri reclami, con gli ingredienti attivi che giocano un ruolo significativo.
Avvolgere con terra curativa
Un bendaggio con argilla curativa aiuta con distorsioni, problemi alle articolazioni, un ascesso e molto altro. L'acqua calda o fredda, a seconda del disagio e della sensazione, viene mescolata con terra curativa a una poltiglia e poi dipinta nel mezzo di un panno di cotone. Le altre due estremità vengono martellate e la ferita viene portata nell'area malata con il lato sottile. Un involucro di guaritore può rimanere lì finché è comodo.
Quark avvolgere per reclami congiunti
I reclami congiunti - specialmente se sono acuti e infiammatori - rispondono abbastanza bene a un'applicazione della cagliata. Per questo, il quark non viene applicato direttamente sulla pelle, ma dato come con la ferita del disco di guarigione su un panno. L'involucro di quark potrebbe rimanere lì finché fa bene.
Avvolgere con la farina di senape per le articolazioni
Per i disturbi cronici, l'impacco di farina di senape è un buon rimedio casalingo. Per fare questo, la farina di senape nera viene mescolata con acqua tiepida o addirittura calda in una poltiglia e poi si mette un panno. Questo è martellato da entrambi i lati e fissato al giunto dolorante con l'aiuto di una benda di garza. L'involucro viene rimosso immediatamente se tutto inizia a bruciare, altrimenti dopo cinque o dieci minuti.
Un involucro di cera d'api
Un cuscinetto di cera d'api è qualcosa di molto speciale e adatto anche ai più piccoli. I rilievi finiti della cera d'api sono disponibili presso la farmacia. Sono coperti con carta e poi riscaldati tra due bottiglie di acqua calda. Successivamente, possono essere posizionati direttamente sulla pelle. Aiutano con tosse, dolori alle articolazioni e alla schiena e alleviare il dolore addominale e la flatulenza. (sw, dp, aggiornato il 07/11/2018)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)