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Molte donne con 50 anni sono ancora attraenti e in forma
L'aspettativa di vita media delle persone in tutto il mondo sta aumentando. Sempre di più, tuttavia, non solo raggiungono un'età superiore, ma sono anche adatti per molto più tempo. Soprattutto molte donne non sono vecchie all'età di 50 anni. Sembrano e si sentono giovani.
Le persone stanno invecchiando in tutto il mondo
In media, le persone stanno invecchiando e invecchiando in tutto il mondo. Nel frattempo, l'aspettativa di vita dei tedeschi è a livelli record. Secondo gli statistici, le ragazze appena nate hanno in media quasi 83 anni e neonati appena sotto i 78 anni. Non solo molte persone invecchiano, ma si sentono anche molto più a lungo in questi giorni. Una parte significativa di questo, secondo gli esperti, ha un atteggiamento positivo che rallenta l'invecchiamento. Soprattutto le donne oggi non sono vecchie di 50 anni. Sembrano e si sentono giovani. E diventano ogni anno più felici mentre il "Mondo" scrive online in un rapporto sull'argomento.
Le donne all'età di 50 anni sono le prime della loro vita? (Immagine: Eléonore H / fotolia.com) Le donne sulla cinquantina erano più vecchie che vecchie
Il cantante 57enne di domenica si sente ovviamente molto più giovane. Quando ha preso la sua gonna corta ai Grammy Awards a febbraio, ha detto sulla rivista Rolling Stone: "Ecco come si presenta un sedere di 56 anni!" Non ha simpatia per accettare che le donne se ne vadano una certa età dovrebbe comportarsi solo in un certo modo. "Ma io non seguo le regole. Non ho mai avuto, e non comincerò da esso. "In precedenza, le donne con la menopausa, così intorno al cinquantesimo compleanno, erano vecchie. La parte eccitante della vita con uscire, flirtare e sesso sembrava essere finita. Ma oggi anche i medici, il sesso fino a 90 anni è qualcosa di normale. Non il solo numero di anni vissuti è l'unico criterio, ma essenzialmente la cosiddetta "età biologica".
Un terzo della vita dopo la menopausa
Le donne in menopausa oggi hanno aspettative di vita significativamente più lunghe, con una media di oltre un terzo della loro vita al momento della loro menopausa. Uno studio dell'Università di Klagenfurt (Austria) ha dimostrato che le donne in menopausa oggi hanno in media 11 anni di meno. Come scrive il "Welt", gli psicologi Alexandra Grillitsch e Brigitte Jenull hanno intervistato 99 partecipanti di età compresa tra i 50 e gli 85 anni - l'età media era di 58 anni. Nella rivista "Journal of Psychology" hanno riportato: "Tuttavia, l'età media dell'età percepita era di 47 anni". Inoltre: "Ciò significa che le donne si sentono in media 11 anni più giovani di quanto non siano in realtà." Solo una Il soggetto ha affermato di sentirsi più vecchia di quanto non fosse in realtà.
Le donne sembrano più giovani al giorno d'oggi
Renate Huch, un medico che ha guidato l'ospedale universitario femminile di Zurigo fino al suo pensionamento, ha affermato che oggi le donne sembrano più giovani. È possibile determinare questo confrontando le vecchie foto di famiglia con oggi. Le nonne all'epoca sembravano molto più grandi delle donne della stessa età oggi. Le ragioni di ciò si possono trovare, tra le altre cose, nel frattempo molto più alta prosperità. Oggi le persone possono crescere senza paure esistenziali. Anche il progresso medico e il fatto che oggi più persone apprezzano uno stile di vita più sano con un sacco di esercizio fisico e un'alimentazione equilibrata sono essenziali. Tutto ciò ti aiuta a tenerti più giovane di te. Inoltre, meno donne fumano oggi rispetto a 50 anni fa, ha detto Huch. Questo allevia l'equilibrio ormonale e riduce il rischio di molte malattie. Anche l'uguaglianza nella vita professionale gioca un ruolo. "Le donne hanno più spazio oggi. Possono svolgere compiti che sono di maggiore importanza rispetto a quelli delle generazioni precedenti ", afferma Huch.
Felice con l'età
La psicologa americana Susan Nolen-Hoeksema ha scoperto in uno studio che le donne che si sentono più giovani e sembrano più giovani sono anche più felici delle loro vite. Come ha dimostrato nello studio di oltre 1.300 uomini e donne, le donne ottengono ancora meglio il più vecchio. Secondo i risultati dello studio, le donne di età compresa tra 45 e 75 hanno meno probabilità di diventare depresse e meno probabilità di avere un disturbo d'ansia. E si sentivano meno soli delle donne più giovani. Gli uomini, d'altra parte, tendono a diventare più soli, più ansiosi e più depressi nella vecchiaia. Tra le altre cose, secondo lo psicologo, questo significa che le donne hanno maggiori probabilità di andare dal medico, ottenere aiuto più velocemente nel loro ambiente e cercare attività che rendano conto della loro vita. Attraverso tali fattori, le donne in partnership promuovono la salute degli uomini, come mostrato in altri studi. Ad esempio, perché gli uomini prestano maggiore attenzione alla dieta consapevole, alla riduzione del consumo di alcol o ai controlli preventivi.
Soddisfatto del corpo
Gli psicologi Alexandra Grillitsch e Brigitte Jenull hanno anche scoperto che le donne non soffrono troppo per l'aumento di peso che la menopausa porta spesso. Ad esempio, le donne in sovrappeso nello studio di Klagenfurt erano ancora più felici con il loro corpo rispetto a quelle con peso normale. I soggetti si sentivano più attraenti e avevano più fiducia. "La pressione per essere sottili potrebbe diminuire con l'età", dicono i ricercatori. "Inoltre, le rughe sono meno visibili nelle donne più mature", ha detto il medico Renate Huch. L'atteggiamento nei confronti della sessualità è cambiato enormemente negli ultimi decenni. Quindi le giovani donne oggi sono più avventurose e sicure di sé rispetto a prima. E le donne oltre il 50esimo non passano il loro tempo oggi come essere senza sesso. "Nelle società occidentali, le donne possono vivere la propria sessualità in modo consapevole e senza paura. Puoi anche rivolgerti agli uomini più giovani senza essere socialmente fuorilegge ", ha detto lo scienziato di Zurigo.
Desiderio per il sesso
Il fatto che molte donne ne abbiano voglia, ha mostrato un'indagine su 94 donne tra i 50 e gli 82 anni dal ginecologo di Monaco Gerlinde Debus. Questo ha rivelato che il 53,2% di queste donne erano ancora sessualmente attive, il 53,8% di queste erano più volte al mese. Il 68,3% degli intervistati ha avuto un orgasmo durante il rapporto e l'86,2% nella masturbazione. "La maggior parte delle donne nel climaterio e poco dopo si godono la loro sessualità nella stessa misura in cui hanno fatto durante tutta la loro vita fruttuosa", conclude. Sebbene ci fosse una tendenza tra i partecipanti più anziani a ridurre la frequenza e ad abbassare l'interesse, questo probabilmente è anche dovuto ai loro partner. Perché mentre la massima attività sessuale nelle donne è intorno ai 30 anni e rimane dopo una leggera diminuzione ad un livello appena mutevole, l'attività sessuale negli uomini da 30 diminuisce costantemente. (Ad)