Lo studio dimostra l'effetto negativo dell'ora legale

Il tempo cambia per gli umani ancora più resistenti di quanto si sospetti
Tre giorni fa, il tempo è stato rimandato di un'ora. Ora, fino al 27 marzo 2016, si applica "l'orario invernale", in cui al mattino risulta essere leggero al mattino, ma piuttosto buio di sera. La conversione è difficile per molte persone, spesso ci vogliono settimane perché il corpo si abitui al nuovo ritmo. Le conseguenze negative del cambio di orario sono ora confermate da un recente studio dell'Ufficio di valutazione tecnologica.
Problemi di salute dovuti al cambiamento del ritmo sonno-veglia
Grave affaticamento, insonnia, mal di testa, irritabilità o difficoltà di concentrazione: Molte persone soffrono nei primi giorni dopo il time shift da disturbi fisici e mentali. Ora le vaste "bilancia dei dell'estate" relazioni di esperti dell'Ufficio di Technology Assessment ha dimostrato che l'avanti o tornare indietro l'orologio, ovviamente, grava la gente ancora di più di quanto si pensasse.

Un nuovo studio supporta la tesi del malsano cambiamento di orario. Immagine: Thomas Reimer - fotolia

Come i rapporti "Rheinische Post", sarebbe emerso dal rapporto inedito per il comitato per la ricerca del Bundestag, che il bioritmo umano anche quattro settimane dopo il passaggio "solo in parte o per niente" adaptive.

Il momento saliente della distribuzione del cortisolo viene posticipato in estate
L'effetto dell'ormone dello stress "cortisolo" non dipende dal tempo cambiato, ma dall'alba. Secondo misurazioni a lungo termine hanno dimostrato che "il picco di rilascio di cortisolo nei mesi estivi è stato ritardato di un'ora". Di conseguenza, il corpo si attiverà con lo stesso sole - anche se egli ottiene un'ora in meno di sonno nei mesi estivi, il rapporto dice.

Inoltre, gli esperti hanno trovato poche prove dei risparmi inizialmente previsti nel settore energetico. Perché l'estate è stata introdotta nel 1980 per poter sfruttare meglio la luce del giorno dopo la crisi petrolifera del 1973 e quindi risparmiare energia. Invece, è stata raggiunta solo una riduzione inferiore allo 0,03% del consumo finale di energia di un paese, continua il documento. "Molto basso" con valori compresi tra più 0,2% e meno 0,2% sono anche gli effetti del riscaldamento dell'ambiente.

"Una decisione i cui benefici sono appena misurabili e l'impatto negativo sulla vita delle persone deve essere corretto", ha detto il vice presidente del gruppo / CSU-dipendente CDU nel Bundestag, Uwe Schummer, di fronte al "RP". (Nr)