È proprio vero che lavarsi le mani senza sapone è inutile?

Igiene: in realtà non fa nulla per lavarsi le mani senza sapone?
Gli esperti sanitari sottolineano ripetutamente: il lavaggio delle mani è la regola igienica più importante. Ma anche se fa parte della vita quotidiana di ogni essere umano, così tanti miti e leggende si intrecciano attorno ad esso. Alcune persone pensano che non sia utile lavarsi le mani se non si usa il sapone. È corretto??
Protezione contro le malattie infettive
Sia che tu stia pulendo il naso, usando il bagno, accarezzando un animale o preparando carne cruda, le tue mani entrano in contatto con i germi ogni giorno e possono essere facilmente trasferite agli altri quando si stringono la mano o sopra gli oggetti condivisi. Le mani sono i portatori più comuni di agenti patogeni secondo gli esperti di salute. Pertanto, il lavaggio delle mani è un importante contributo alla protezione contro le malattie infettive. Su come farlo bene, vari miti e leggende si intrecciano. Quindi alcune persone pensano che non faccia bene se ti lavi le mani senza sapone e quindi non preoccuparti se non c'è più sapone. È vero??

La migliore protezione contro le infezioni: lavaggio delle mani corretto e regolare. Immagine: Alexander Raths - fotolia

Con il sapone è meglio
La risposta corretta è No! "Anche con acqua pura per sciacquare la sporcizia e alcuni patogeni dalle mani", ha detto Andrea Rückle del Centro federale per l'educazione alla salute (BZgA) in un messaggio dell'agenzia di stampa dpa. Tuttavia, è molto più efficace quando si usa il sapone. "Rimuove meglio sporco e microbi dalla pelle rispetto alla sola acqua", afferma l'esperto. I prodotti speciali non devono essere utilizzati da altri esperti. Quindi i saponi antibatterici sono classificati come non efficienti e talvolta anche più dannosi. L'uso del sapone ha un altro vantaggio: quando viene usato, di solito si strofina meglio le mani e si lava via più accuratamente. Di conseguenza, secondo Rückle i germi sono piuttosto eliminati.

Lavarsi le mani abbastanza a lungo
Anche la lunghezza gioca un ruolo importante quando si lavano le mani: tenere le dita sotto il getto d'acqua per poco tempo non raggiunge quasi nulla e mantiene la maggior parte degli agenti patogeni sul palmo della mano. Lavarsi le mani dovrebbe richiedere almeno 20 secondi. Qui una canzone può aiutare. L'Unicef ​​Children's Fund una volta raccomandava ai bambini di cantare Happy Birthday due volte lavandosi le mani. Questo è il momento ottimale per rimuovere i batteri ei virus più pericolosi. Il consiglio per i bambini non è sbagliato nemmeno per gli adulti. Come ha ulteriormente spiegato Rückle, la temperatura dell'acqua non è rilevante. Non importa se è più freddo o più caldo: i microbi non vengono rimossi meglio o peggio. (Ad)