Fobia sociale Quando la timidezza ti fa ammalare

Fobia sociale come malattia: quando la timidezza determina la vita

27/02/2012

Fino al dieci per cento dei bambini e degli adolescenti in Germania soffrono di una fobia sociale secondo uno studio scientifico. Per le persone colpite, i timori a volte significano enormi restrizioni nella formazione quotidiana e nella vita lavorativa. il „fobia sociale“ è il disturbo mentale più comune nell'infanzia e nell'adolescenza.

Secondo uno studio dell'Università Goethe di Francoforte sul Meno, tra il 5 e il 10% dei bambini e degli adolescenti in Germania soffre di una fobia sociale. Pertanto, l'ansia sociale è il disturbo mentale più comune nell'adolescenza. Ricercatori della rete di ricerca congiunta Psicoterapia „Sopho.net“ Ora prova interdisciplinare con l'aiuto di uno studio di terapia comparativa per saperne di più su cause e opzioni di trattamento.

Se adolescenti o giovani adulti soffrono di grave ansia sociale, questa condizione è chiamata fobia sociale. Gli interessati temono di fare o dire qualcosa di imbarazzante o imbarazzante quando gli altri sono intorno a loro. A causa dell'ansia sensoriale e del disagio fisico accompagnatorio, evitano di affrontare situazioni di ansia. Per molti è insopportabile, ad esempio, tenere una lezione a scuola o solo una „facile conversazione“ condurre con i compagni di classe. Pertanto, se non trattata, la malattia ha un carattere cronico e ha un effetto manifestante sulla vita di tutti i giorni. Minori insuccessi o attacchi d'ansia confermano coloro che sono coinvolti nella loro strategia di evitamento, si ritirano sempre di più.

Sintomi fisici innescati dall'ansia
„Adulti o adolescenti che soffrono di fobia sociale provano sintomi fisici pronunciati in ansia“, dice il terapeuta sociale e pedagogo Gritli Bertram. il „Paura della paura“ spesso amplifica i reclami. Durante gli attacchi, sintomi visibili come sudorazione, palpitazioni, tremori, vertigini, derealizzazione, depersonalizzazione, angoscia, mal di testa, diarrea, vomito, persino vomito e irrequietezza interiore. „Molti sono silenziosi e sembrano congelati“, dice Bertram.

Diversi fattori scatenanti di una fobia sociale
I trigger per l'errore possono essere diversi. „Ci sono una serie di fattori di rischio. Uno di questi è un'inibizione comportamentale innata.“, spiega Lena Krebs, portavoce della rete „Sopho.net“ di fronte al „dpa“. I bambini sono molto timidi quando si occupano di altre persone in giovane età. Se sono esposti a nuove situazioni, si ritirano. Arriva a una situazione di paura „reagiscono con la solidificazione“, dice il cancro. Un secondo fattore di rischio è l'esperienza traumatica con altre persone. I bambini sperimentano tali traumi quando, per esempio, vengono presi in giro, umiliati o esclusi. „Ne parliamo modello bio-psico-sociale, cioè, disposizione, psiche e esperienze personali giocano insieme.“

Quando una fobia sociale è un disturbo mentale
Occorre fare una distinzione tra timidezza e malattia diagnosticata clinicamente. Non tutti quelli che sono timidi o timidi hanno una fobia sociale. Dipende da quanto tempo „andare in pensione“ e quanto le persone colpite sperimentano limitazioni nella loro vita quotidiana a causa delle loro paure. Di conseguenza, lo sono „Durata e peso“ cruciale. cancro: „Un disturbo si verifica quando l'ansia è così grave da causare angoscia e influisce sulla qualità della vita per almeno sei mesi.“ Le fobie sociali a volte non vengono scoperte nel tempo o percepite come un disturbo mentale, perché i bambini riservati e timidi come „adattato e piacevole“ essere percepito I bambini con la sindrome di ADHD, ad esempio, sono disturbati dalle lezioni in classe e catturano l'attenzione con i loro idiomi a volte vivaci. Questo non è il caso dei filosofi sociali.

Grave conseguenze per le persone colpite
Le conseguenze di una fobia sociale possono essere altrettanto gravi per le persone colpite. Poiché i bambini di solito vanno in pensione presto, non apprendono importanti abilità sociali. Si rompono, per esempio lasciare la scuola, non frequentare corsi di formazione professionale o intrattenere rapporti stretti. Questo può portare a ulteriori malattie come la depressione o altri disturbi d'ansia, sottolinea l'esperto. Alcuni cercano di superare le loro paure con alcol o droghe e poi diventano rapidamente dipendenti. Più tardi la malattia viene diagnosticata e curata, più si manifesta.

Diverse forme di terapia
L'aiuto può essere dato a bambini e adolescenti in diverse forme di terapia. „Ci sono un totale di due forme di terapia che presuppongono differenti presupposti di base.“ Nella terapia cognitivo comportamentale, i terapeuti credono che „elaborazione errata delle informazioni“ per mantenere vivi i timori Ad esempio, se lo studente non viene ascoltato da altri compagni di classe o insegnanti, la persona interessata può presumere che i suoi contributi alle parole non sono considerati interessanti e che la loro persona è respinta in quanto tale. Di conseguenza, riporta ancora meno in classe o interrompe del tutto i suoi discorsi. Nella terapia comportamentale, il paziente riferisce sulla situazione vissuta. Più tardi, il terapeuta chiede di rivedere la sua ipotesi. Gli esercizi dovrebbero quindi essere seguiti da esperienze correttive in modo che l'ansia possa essere superata in situazioni future.

La terapia psico-dinamica esplora le cause che innescano l'ansia. I terapeuti lo danno per scontato, „Quella paura è il risultato di conflitti irrisolti nel trattare con gli altri“. La paura potrebbe essere da uno „conflitto interiore inconscio tra desiderio e realtà“. Durante il tempo di terapia viene fatto un tentativo per risolvere questo conflitto. Entrambe le terapie possono essere combinate con l'allenamento autogeno, il rilassamento muscolare e l'aromaterapia.

Soggetti ricercati per uno studio comparativo
Il gruppo di ricerca „Sopho.net“ Nel contesto di uno studio, ora vuole scoprire quale gruppo di pazienti è più adatto a quale tipo di terapia. Tuttavia, l'efficacia di entrambe le terapie è stata ben documentata. Le parti interessate possono contattare il progetto di ricerca per partecipare alla valutazione. (Sb)

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Immagine: Rainer Sturm