Il comportamento del sonno nei capelli è riconoscibile

Il comportamento del sonno è riconoscibile dai capelli. Un'analisi dei singoli geni rivela se gli esseri umani sono, per esempio, mattinieri o dormiglioni in ritardo.

(24.08.2010) L'orologio interiore fa tintinnare anche i capelli? Non proprio, ma il comportamento del sonno degli umani è anche riconoscibile dall'analisi dei singoli geni nei capelli. A questo risultato, gli scienziati giapponesi hanno fatto una serie di esperimenti. Attraverso i risultati dello studio, i ricercatori sperano di acquisire maggiori conoscenze per il trattamento dei problemi del sonno e dei disturbi del sonno. Tali cosiddetti geni dell'orologio sono già noti ai ricercatori da oltre dieci anni. È anche noto da tempo che un disturbo permanente dell'orologio interno porta a malattie.

Gli scienziati guidati dal leader dello studio Makoto Akashi dell'Università Yamaguchi in Giappone hanno esaminato i cosiddetti geni dell'orologio nelle cellule follicolari dei capelli rotti, che svolgono un ruolo nel controllo dell'orologio interno dell'essere umano. I ricercatori hanno scoperto che nei soggetti che si alzano presto, la prima attività dei singoli geni è rilevabile. Per i lavoratori e gli impiegati che lavorano in turni settimanali, le fasi in cui vengono letti i geni dell'orologio in relazione alle fasi di veglia sono state spostate in media di 5 ore.

L'orologio interno, controllato da geni dell'orologio, è stato scientificamente provato da oltre dieci anni. L'orologio interno specifica le funzioni e il tatto degli organi. L'orologio biologico degli umani governa u.a. lo stoccaggio di energia e il suo utilizzo in un "ritmo ciclico". Nel fare ciò, l'organismo umano è orientato verso l'i.a. a circostanze esterne come il giorno e la notte. Il "clock interno" è regolato nel cervello dal "nucleo soprachiasmatico". La maggior parte delle persone conosce un disturbo dell'orologio interno causato da un "jet lag". Questo fa sì che gli organi „tempo sbagliato“ è attivato quando ci sono differenze che variano nel tempo. Questo a sua volta porta a sintomi e lamentele. Tali "orologi" esistono non solo nel cervello, ma anche in altre parti del corpo umano. Gli orologi biologici esistono nel cervello, fegato, polmone, cuore, rene e pancreas.

I lavoratori Shift sono particolarmente colpiti da un'interruzione dell'orologio. Qui l'orologio cambia quasi ogni settimana. Se il corpo si è appena stabilizzato sul nuovo orologio, allora questo deve orientarsi di nuovo al prossimo cambio di turno. I lavoratori a turni mostrano quindi un aumentato rischio di malattia. Nei paesi industrializzati, l'orologio interno diventa sempre più fuori sincrono. Ad esempio, la luce artificiale negli uffici fa sentire disturbati il ​​giorno e la notte.

Durante il corso dello studio, gli scienziati hanno raccolto i capelli ogni tre ore da un totale di quattro soggetti. Hanno preso i capelli dai capelli e dai capelli della barba. I partecipanti allo studio erano stati precedentemente adattati a una routine quotidiana regolare. Se i partecipanti avevano i capelli folti, bastano cinque peli per misurare chiaramente l'attività dei geni. Per coloro che avevano i capelli fini, erano necessari almeno 20 capelli. Finora, gli scienziati hanno avuto le attività genetiche u.a. nelle cellule della pelle prelevate da una biopsia.

Tuttavia, lo studio si è concentrato principalmente sui turnisti. La stessa serie di esperimenti è stata applicata anche ai turnisti che lavorano alternativamente al mattino e ai turni in ritardo. Ma le attività dei geni nel corso della giornata in questi soggetti erano molto mutevoli e non strutturate. Uno dei geni, il gene Per3, era il più attivo nei partecipanti allo studio con un ritmo regolare circa un'ora prima del risveglio. Per i turnisti che lavoravano al turno mattutino, il gene era più attivo per un'ora dopo essersi alzato.

Il lavoro a turni è quindi pericoloso per la salute. I lavoratori a turni hanno maggiori probabilità di soffrire di disturbi del sonno, disordini metabolici, diabete, malattie cardiovascolari e cancro. Ma una dichiarazione generale che tutti i turnisti sono ugualmente colpiti, non può essere fatta. Il corpo dell'individuo sviluppa tolleranze diverse. Molti "orologi interni" si adattano bene ai diversi modi di vivere, altri no. Perché questo è così diverso, non può essere detto chiaramente oggi. (Sb)

fonti:
In: PNAS 10.1073 / pnas.1003878107, 2010. e
La rottura dell'orologio interno causa il diabete