Prevenzione reumatica Proteggere le articolazioni da sovraccarico

Reumatismi: proteggono le articolazioni dal sovraccarico fin dall'inizio

2014/12/10

Il termine comprende oltre 100 diversi disturbi che coinvolgono il dolore nei muscoli, tendini, articolazioni o ossa „reumatismo“. Le persone colpite dovrebbero prendere precauzioni, anche prima che la malattia lasci il segno. Ogni quarto cittadino tedesco è interessato.

Proteggi presto le articolazioni

Oggi, la domenica è la Giornata mondiale dei reumatismi. In occasione della giornata d'azione del 12 ottobre, la lega tedesca per i reumatismi sottolinea, secondo un rapporto del dpa, che le persone con malattie reumatiche croniche dovrebbero proteggere le loro articolazioni prima che cambino a causa della malattia. Ad esempio, il polso può essere alleviato nella vita di tutti i giorni quando i pazienti lo tengono coscientemente dritto. È quindi possibile utilizzare in modo ottimale la loro potenza durante il taglio di verdure e non sovraccaricare il giunto.

Ogni quarto cittadino tedesco colpito
Inoltre, ha senso trasportare carichi con entrambe le mani e rotolare o spingere cose pesanti il ​​più spesso possibile invece di trasportarle. Le persone colpite dovrebbero fare una pausa al più tardi quando l'articolazione fa male e si muove in modo che si verifichi meno o nessun dolore. Secondo la lega dei reumatismi, un cittadino tedesco su quattro è affetto da una malattia reumatica cronica come osteoartrosi, osteoporosi o fibromialgia. Stand generali „reumatismo“ per più di 100 diverse malattie con dolore a muscoli, tendini, articolazioni o ossa.

L'artrosi è più comune
Secondo la lega tedesca dei reumatismi, la malattia degenerativa dell'artrosi (usura delle articolazioni) con più di cinque milioni di persone colpite in Germania si verifica più frequentemente. Frequentemente, le mani, il ginocchio o l'articolazione dell'anca sono interessate. Le conseguenze di questo sono - a seconda delle condizioni - tra cui dolore alla mano, dolore al ginocchio o dolore all'anca. I sintomi sono spesso trattati con antidolorifici o fisioterapia. Gli studi indicano anche che l'agopuntura può essere efficace nel dolore alle articolazioni del ginocchio correlate all'osteoartrite.

Inizia la campagna di quattro anni
Con la giornata di azione di quest'anno, l'associazione lancia una nuova campagna quadriennale con il motto: „Vita autodeterminata: società che cambia“. Nel processo devono essere prese le informazioni orientate ai servizi, che rafforzano le persone interessate nelle loro possibilità. Il motto del World Rheumatism Day di quest'anno è: „Reumatismi: affrontare la vita di tutti i giorni“. La giornata dell'azione è stata annunciata nel 1996 dal „Artrite e reumatismi internazionali“ Da allora, è sempre stato organizzato il 12 ottobre. (Ad)