Disturbi da stress post-traumatico Quando esperienze drammatiche lasciano segni profondi
Per molte persone che hanno vissuto cose terribili, le esperienze lasciano il segno. Succede che queste ferite mentali colpiscono le persone affette per tutta la vita. In gergo viene menzionato un disturbo da stress post-traumatico. Le persone affette hanno assolutamente bisogno di aiuto professionale.
Disturbo da stress post-traumatico dopo eventi traumatici
Se le persone hanno sperimentato cose terribili, il disturbo d'ansia e la depressione possono portare a disturbi da stress post-traumatico (PTSD), anche se l'evento traumatico è di settimane, mesi e anni fa. "Gli eventi traumatici generalmente includono eventi stressanti come gravi incidenti, malattie e disastri naturali, nonché esperienze di notevole violenza psicologica, fisica e sessuale, nonché gravi esperienze di perdita e abbandono", scrive la German Trauma Foundation.
Le persone interessate hanno bisogno di aiuto professionale
"Esempi classici qui sono il disturbo da stress post-traumatico di soldati feriti, rifugiati, vittime di crimini violenti o vittime di incidenti", affermano gli esperti.
Che in particolare i rifugiati sono spesso colpiti, lo scorso anno ha anche mostrato uno studio sui bambini siriani a Bayernkaserne a Monaco. Risultò che oltre la metà dei rifugiati raggiunse la Germania traumatizzata.
Ma anche in questo paese, ci sono molte circostanze che possono portare a PTSD. Ad esempio, scienziati britannici hanno riferito che l'aborto spontaneo nelle donne spesso porta a disturbi da stress post-traumatico.
Ma qualunque sia la causa, tutti i malati hanno bisogno di un aiuto professionale. L'agenzia di stampa dpa riporta in un recente rapporto su una donna colpita e come si occupa del suo disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
"Mi ha appena perseguitato"
Anni fa, Gisela Huber (nome cambiato) trovò il corpo senza vita di un uomo in un lago. Il bagnino addestrato trascorse mezz'ora da solo con il morto nell'acqua in attesa di aiuto. Alla fine tirò il cadavere a terra con l'aiuto di una corda.
Ma non volevano lasciare andare le foto. "Mi stava solo seguendo", dice a proposito dell'uomo annegato. Secondo il rapporto dell'agenzia, ci vogliono più di quattro anni perché apprenda che lei ha un disturbo da stress post-traumatico.
"Mi sentivo responsabile e non volevo che scendesse di nuovo. So quanto possa essere difficile per la famiglia se non riescono a seppellire i loro parenti ", dice Huber. I primi giorni dopo la scoperta erano stati catastrofici.
La fede nel bene è distrutta
"Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una reazione psicologica che può verificarsi dopo un'esperienza traumatica", ha detto Beate Klofat, psicologa e psicoterapeuta di Amburgo nel rapporto dpa.
Questa esperienza può essere di breve durata, come un grave incidente, o richiedere più tempo di una presa di ostaggi. Dopo i traumi causati dall'uomo come la violenza, il rischio di PTSD è quindi particolarmente elevato. Secondo le informazioni, fino al 65 percento sono influenzate dalle esperienze di guerra.
"Sembra che la credenza nel bene in queste persone sia distrutta", spiega Iris Hauth, Presidente della Società tedesca di Psichiatria e Psicoterapia, Psicosomatica e Neurologia (DGPPN).
Ricordi dolorosi e incubi
Forse gli ormoni dello stress secreti durante l'esperienza sono un fattore causale per un PTSD, perché impediscono che l'esperienza venga memorizzata correttamente. "La memoria è ancora disponibile come materia prima, che non è stata adeguatamente imballata ed etichettata. Pertanto, i frammenti vengono ripetutamente restituiti come flashback ", afferma Klofat.
I sintomi principali sono i flashback come spinte, ricordi dolorosi e incubi. Si dice che i malati non possono distinguere tra il qui e ora e il passato. "Provano i flashback come se fossero tornati nella situazione traumatica", spiega Klofat.
Le persone colpite spesso vanno in pensione
Inoltre, i malati sono spesso tesi e non riescono a concentrarsi. "Spesso c'è il ritiro sociale e l'indifferenza emotiva", spiega Hauth, che è il direttore medico dell'ospedale Alexian St. Joseph a Berlino-Weißensee.
Gisela Huber, che ha cercato aiuto per anni, ha trovato un'altra persona annegata nel frattempo e ha visto il corpo di un uomo rotolato sul treno. Sebbene ogni esperienza riportasse in vita il vecchio trauma, la sua fede era un sostegno per lei. "Ho avuto la certezza che Dio alla fine mi mostrerà il posto giusto per ottenere aiuto."
La religiosità può quindi servire come fattore protettivo o di supporto in un PTSD. Perché: "Le persone con un forte social network o coloro che vedono uno scopo speciale nella vita, meno propensi a sviluppare un PTSD", ha detto Klofat.
Le crisi precedenti o problemi di salute mentale preesistenti come la depressione sono, secondo Hauth, fattori che aumentano la probabilità di PTSD.
Un elemento importante della terapia è lo scontro
È stato recentemente riportato che il sonno può contribuire al trattamento di esperienze traumatiche. Tuttavia, secondo dpa, l'elemento chiave della terapia è lo scontro. Evitare i ricordi e non parlarne promuove il palcoscenico in cui i ricordi traumatici rimangono non elaborati.
"Puoi immaginare i ricordi come una pila di vestiti. Questi devono prima essere piegati correttamente nell'armadio in modo che non cadano su di te ogni volta che apri la porta dell'armadio ", dice Klofat.
Nessuno dovrebbe essere tormentato dal trauma per tutta la vita
"Come parente, è importante ascoltare, lasciare che la persona sia informata e rispondere ai loro bisogni", dice Hauth.
Gisela Huber, che all'inizio della sua terapia in un centro traumatologico speciale, aveva il desiderio di vivere di nuovo come prima del trauma, crede oggi, sei anni dopo la fine della sua terapia di aver gestito questo.
Lavora e va a nuotare regolarmente nel lago dove ha trovato il corpo. "Voglio incoraggiare tutti a provare una terapia. Nessuno dovrebbe passare una vita a tormentare il trauma. "(Annuncio)