Fichi naturopati in costipazione

Naturopatia: fichi contro costipazione e infiammazione
Il fico (Ficus carica) è una delle colture più antiche della nostra terra, che era già menzionata nella Bibbia. Coltivato principalmente nel Mediterraneo e nel Medio Oriente, è una parte integrante della medicina popolare naturopatica lì.

I fichi aiutano contro la stitichezza. (Foto: atoss-fotolia)

Il fico (Ficus carica) è una delle colture più antiche della nostra terra, che era già menzionata nella Bibbia. Coltivato principalmente nel Mediterraneo e nel Medio Oriente, è una parte integrante della medicina popolare naturopatica lì. Dopo la Germania, il fico fu probabilmente portato dai Romani. Già nella Bibbia la pianta fu menzionata come una foglia di fico in Adamo ed Eva come la prima pianta coltivata. Secondo una ricerca condotta da ricercatori israeliani e statunitensi nel 2006, gli alberi di fico furono le prime piante coltivate nella storia dell'umanità.

La Turchia è di gran lunga la più grande regione di fico del mondo. Seguito da Iran e Grecia. In Germania ci sono aree di crescita più piccole sulla strada del vino e sulla strada di montagna, nella regione vinicola del Palatinato e nella Valle dell'Elba a Dresda.

Oltre ai minerali fosforo, ferro e calcio, i frutti maturi dei fichi contengono anche molta vitamina B1 (tiamina) - che richiede soprattutto il nostro sistema nervoso. Si dice che alcuni dei suoi ingredienti promuovono la formazione del sangue nel nostro corpo e influenzano positivamente la digestione. La maggior parte dei fichi vengono essiccati, aumentando il loro contenuto di zucchero e riducendo il contenuto di acqua naturale di circa l'80% del frutto a circa il 20%. Ma puoi anche mangiare i fichi freschi.

Il succo degli steli delle foglie di fico viene utilizzato in medicina naturale per le eruzioni cutanee. Il succo degli steli di foglie di fico dovrebbe essere dipinto sulle zone colpite più volte al giorno. Inoltre, si usa l'abilità che i fichi hanno lieve lassativo, contro le forme lievi di stitichezza.

Con cautela le dichiarazioni tradizionali devono essere godute nella medicina naturale, quelle fichi per aiutare contro il cancro. Secondo i resoconti dei media, ci sono state scoperte in studi giapponesi, in base ai quali sono presenti in fichi sostanze che possono contenere parzialmente cellule tumorali. Si dice anche che i fichi abbiano un effetto antibatterico, motivo per cui vengono utilizzati contro l'infiammazione. (Thorsten Fischer, Osteopatia naturopata)

Ulteriori informazioni:
- Spettacolo speciale ad Arte il 9 marzo 2010 sui fichi
- Una ricetta con fico da vegetarian-rezepte.com