Con l'ipnosi per il non fumatore

L'ipnosi aiuta i fumatori

Intenzione Non fumare - ancora aggiornato

Per molte persone alla fine dell'anno, è necessario creare almeno una buona risoluzione, che dovrebbe essere implementata nel prossimo anno. In termini di contenuto, negli ultimi anni c'è stato un piccolo cambiamento nei progetti in questo paese. Le risoluzioni migliori potrebbero essere tutte headline „Assistenza sanitaria e conservazione“ essi sono deportati nel corso del prossimo anno sono sotto e troppo spesso: La perdita di peso per plasmare una figura bikini prima della stagione estiva, il regolare funzionamento delle attività sportive, imparando le misure di riduzione dello stress e forniscono l'addio attesa da tempo per le sigarette fumate al giorno, che non è solo dannoso per la salute ma hanno anche un onere finanziario.

Alla ricerca del metodo giusto
In un sondaggio per il comportamento di prevenzione dei tedeschi dal 2008 prevede oltre la metà dei fumatori intervistati 491, smettere di fumare. Ma come fare l'uscita? Basta smettere di fumare, come ha fatto il 71% degli uomini e delle donne intervistati? Il resto del fumatore non ha osato fare da solo. Hanno fatto affidamento su un supporto esterno, sotto forma di medicinali, seminari o altri metodi. Uno di questi metodi è (di nuovo) tirato attraverso un tasso piuttosto elevato successo negli ultimi anni una particolare attenzione: la cessazione del fumo in uno stato di ipnosi. Allen pregiudizi ostinati, nonostante l'ipnoterapia gravi potrebbero liberarsi lentamente fuori dell'orbita di Showhypnotiseure ciò che è culminata nel 2006 nel riconoscimento scientifico del processo da parte del Scientific Advisory Board Psicoterapia.

Terapia in ipnosi: più scientifica della sua reputazione !
l'applicazione associata per conto della Società Tedesca per l'ipnosi (DGH) e il Milton Erickson Society for Clinical Hypnosis (MEG) è stato scritto da un gruppo di lavoro del Prof. Dr. Dirk Revenstorf già nel 2003. Sotto la guida di psicologi è esplorato presso l'ufficio regionale dell'Istituto di Milton Erickson Society for Clinical Hypnosis per anni i metodi hypnotherapeutischer effetto a vari disturbi di salute e di comportamento, nonché studi da parte di altri gruppi di ricerca per lo sviluppo di concetti di trattamento utilizzato. In più di 200 studi della efficacia empirica in fobie, disturbi da stress, obesità, disturbi del sonno, disturbi psicosomatici, disfunzioni sessuali, dolore acuto e cronico, enuresi infantile e abuso di tabacco era in grado di essere occupati.

„L'ipnosi per non fumatori“ chiaramente astinente più a lungo
La superiorità di smettere di fumare con l'ipnosi, rispetto alle prove in-house si presenta in studio a partire dal 1998 (Heumann e Schmidt, www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#rauchen) e nel 2006 (Revenstorf, ibid): le interviste dopo quattro settimane, dopo tre mesi e dopo un anno sempre mostrato un'astinenza-quota nettamente superiore nel gruppo di coloro che avevano usato l'ipnosi per smettere di fumare. E in molti casi dopo solo tre sessioni. Mentre in studio Revenstorfs dopo un anno ancora il 48,1% del gruppo ipnosi ha continuato a rimanere via la sigaretta, erano in grado di solo il 22,6% del gruppo di controllo „non fumatori“ chiamata.

L'ipnoterapia moderna richiede conoscenze mediche e psicologiche
L'ipnoterapia moderna utilizza la trance ipnotica e l'intensa percezione associata di immagini, ricordi e sensazioni interiori per focalizzare l'attenzione del cliente nello specifico sulla ricerca di soluzioni. Informazioni nuove (o dimenticate / trascurate) dovrebbero avviare processi che possono risolvere vecchi blocchi, portare a prospettive alternative e attivare comportamenti benefici. Effetti positivi misurabili come il rilassamento e l'attivazione immunitaria conducono verso il miglioramento del benessere e della salute.

Anche se i fumatori sono fondamentalmente persone sane, il Prof. Revenstorf, prima di impegnarsi a smettere di fumare con l'ipnosi a medici laici, v.a. perché in uno stato di trance esiste una relazione di dipendenza e possono verificarsi reazioni imprevedibili. L'applicazione dell'ipnosi richiede conoscenze mediche, neurobiologiche e psicologiche oltre all'esperienza terapeutica. Un dentista con abilitazione ad esercitare una professione medica (medici, psicoterapeuti, medici) e una formazione adeguata allora era il modo più adatto, competente e responsabile con il cliente e le sue reazioni in ipnosi. (Dipl.Päd. Jeanette Viñals Stein, naturopata, 06/01/2010)

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