Le diete low carb aiutano a controllare meglio il diabete di tipo 2

Una dieta a basso contenuto di carboidrati risparmia alcuni pazienti dall'assunzione di farmaci
Il diabete di tipo 2 è una malattia metabolica in cui l'insulina ormonale funziona peggio. Il risultato di questo è quindi aumentato i livelli di zucchero nel sangue. I ricercatori hanno ora scoperto che una dieta a basso contenuto di carboidrati aiuta le persone a controllare meglio la loro condizione. Alcuni malati non hanno più bisogno di farmaci per regolare la glicemia.

I ricercatori hanno scoperto in un'indagine che dieci settimane più tardi le persone che erano a dieta povera di grassi e ricca di carboidrati stavano scoprendo che i loro livelli di zucchero nel sangue stavano diminuendo. Per questo motivo, la comunità medica ritiene che le diete a basso contenuto di carboidrati possano essere un modo affidabile per controllare meglio il diabete di tipo 2 in futuro. I ricercatori pubblicheranno i risultati del loro studio al cosiddetto European Obesity Summit in Svezia.

Le persone con diabete hanno problemi con il loro zucchero nel sangue. Devono essere costantemente monitorati per evitare effetti pericolosi sulla loro salute. I ricercatori hanno ora scoperto che un cambiamento nella dieta aiuta a gestire meglio la malattia. Con una dieta a basso contenuto di carboidrati, anche alcuni malati non hanno più bisogno di assumere farmaci per controllare lo zucchero nel sangue. (Immagine: lieselfuchs / fotolia.com)

Gli esami regolari nei bambini con diabete sono particolarmente importanti
Una revisione di oltre 80.000 persone che hanno assunto una dieta povera di grassi e ricca di carboidrati ha dimostrato che dopo circa dieci settimane di questo cambiamento nella dieta, il livello di zucchero nel sangue è sceso, riporta il Telegraph. Questo rende molto più facile il controllo di una tale malattia. Circa il 75% dei bambini più grandi con diabete non riceve lo screening per controllare le loro condizioni. Questi includono, ad esempio, esami degli occhi e dei piedi, nonché misure di crescita, pressione arteriosa, funzioni renali e colesterolo. Se i bambini non sono supportati nella gestione della loro malattia in età precoce, il pericolo di complicazioni potenzialmente letali aumenta per loro, secondo gli scienziati, secondo il Telegraph.

Benefici di una dieta a basso contenuto di carboidrati
I partecipanti allo studio avevano partecipato a un'indagine seguendo una cosiddetta dieta a basso contenuto di carboidrati. In questo tipo di dieta, i soggetti hanno provato a consumare cibi a bassa percentuale di amido. Per questo hanno preso un sacco di proteine ​​e grassi sani saturi, come l'olio d'oliva e le noci, gli autori spiegano al Telegraph. Oltre l'80% di tutti i soggetti dichiara di aver perso almeno il 10% del proprio peso attraverso questo tipo di dieta. Oltre il 70% dei partecipanti ha avuto miglioramenti della glicemia dopo dieci settimane di cambiamenti nella dieta e un quinto ha dichiarato di non aver più bisogno di farmaci per regolare il livello di zucchero nel sangue.

Le linee guida dietetiche ufficiali dovrebbero essere urgentemente riviste
Nel frattempo, alcuni medici stanno spingendo per una revisione delle attuali linee guida dietetiche. Il nuovo studio ha fornito prove evidenti dei benefici di una dieta a basso contenuto di carboidrati, affermano gli esperti. Finora, la maggior parte dei pazienti aderisce a piani nutrizionali che non supportano diete a basso contenuto di carboidrati. Public Health England (PHE) e Diabetes UK lo valutano ancora, spiegano i medici. Preoccupati di quei piani e ha cercato di perdere peso. Tuttavia, la glicemia è rimasta elevata e così i malati continuano a ricorrere ai farmaci, aggiungono gli autori al Telegraph.

Solo nel Regno Unito, oltre 2,7 milioni di persone soffrono di diabete di tipo 2
Solo nel Regno Unito, oltre 2,7 milioni di persone soffrono di diabete di tipo 2. Questa malattia è strettamente legata all'obesità. Si ritiene che circa 750.000 persone abbiano sintomi non diagnosticati della malattia, riferiscono gli esperti. Un cambiamento nella dieta potrebbe probabilmente aiutare molte delle persone colpite a gestire meglio le loro condizioni e controllare più facilmente la glicemia. (As)