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Il consumo elevato di noci aumenta significativamente il tasso di sopravvivenza del cancro alla prostata
Il consumo di noci è associato a numerosi benefici per la salute. Gli scienziati statunitensi della Harvard Medical School hanno ora scoperto che il consumo regolare di noci ha anche un impatto sorprendentemente significativo sulla sopravvivenza dei sopravvissuti al cancro alla prostata. I ricercatori hanno pubblicato le loro scoperte sulla rivista "British Journal of Cancer" (BJC). http://www.nature.com/bjc/journal/vaop/ncurrent/full/bjc2016181a.html
Le noci contengono generalmente molte proteine, grassi sani insaturi e fibre. Il loro consumo può aiutare a prevenire l'aumento di peso e abbassare i livelli di colesterolo LDL e la pressione sanguigna, che è una misura preventiva contro le malattie cardiovascolari, secondo la Harvard Medical School. I pazienti con carcinoma della prostata hanno anche mostrato una probabilità di sopravvivenza significativamente migliorata nello studio corrente se hanno preso almeno cinque porzioni di noci alla settimana (ciascuna di peso inferiore ai 30 grammi). "Il consumo frequente di noci dopo la diagnosi è stato associato a una mortalità complessiva significativamente ridotta", riportano i ricercatori.
I ricercatori della Havard Medical School sono giunti alla conclusione che consumare cinque porzioni di noci alla settimana aumenta significativamente le probabilità di sopravvivenza nel cancro alla prostata. (Immagine: zb89v / fotolia.com) Nessuna connessione con il rischio di malattia
Nell'attuale studio, il team di ricerca presso la Harvard Medical School ha studiato il modo in cui il consumo di noci influenza l'incidenza e la sopravvivenza del cancro alla prostata. A tal fine, hanno valutato i dati di 47.499 uomini che sono stati osservati per un periodo di 26 anni. Un totale di 6.810 soggetti ha sviluppato il cancro alla prostata. Per quanto riguarda la probabilità di una malattia da cancro alla prostata, tuttavia, i ricercatori non sono stati in grado di stabilire una connessione con il consumo di noci che è stato anche determinato. Tuttavia, è stato riscontrato che nella diagnosi del cancro alla prostata esistente il consumo di noci aumentava significativamente le possibilità di sopravvivenza.
La mortalità complessiva è diminuita del 34%
Secondo gli scienziati statunitensi, i pazienti affetti da cancro alla prostata che hanno assunto una porzione di frutta secca cinque o più volte alla settimana dopo la diagnosi hanno mostrato una mortalità complessiva significativamente inferiore. La mortalità totale era del 34% inferiore a quella di coloro che mangiavano noci meno di una volta al mese. I benefici sono validi per tutti i tipi di noci come noci, noci pecan, mandorle e pistacchi, ma anche per le arachidi, che non sono tecnicamente per le noci, ma per i legumi.
Nuts un sano arricchimento della dieta
Nel complesso, molti studi negli ultimi anni suggeriscono che le noci sono un supplemento nutrizionale sano che dovremmo consumare di più. Ad esempio, è stato dimostrato che le noci abbassano i livelli di colesterolo LDL, le noci riducono il rischio di diabete e generalmente riducono il rischio di morte. L'attuale studio suggerisce che anche le noci hanno un effetto molto positivo sulla progressione del cancro alla prostata. In una fase successiva, sarebbe quindi necessario indagare su quali ingredienti delle noci questo effetto potrebbe tornare, se appropriato, quindi utilizzare i corrispondenti principi attivi per la terapia. (Fp)