Foglie d'autunno con effetti positivi

Foglie d'autunno con effetti positivi sulla mente

Chi non è partito da bambino almeno una volta per raccogliere e asciugare le foglie d'autunno per il suo colorato splendore e la vista affascinante. Ora è di nuovo il momento e l'autunno ha arricchito i parchi e le foreste con nuovi colori.

Foglie d'autunno con un effetto positivo
Ogni anno, i colori autunnali dei nostri alberi decidui si riempiono di un tripudio di colori che va dal giallo dorato al marrone velluto al forte, quasi rosso fuoco. Nessun albero è più simile a un altro, e il paesaggio di foreste e parchi ha un fascino speciale. Anche se molti proprietari di giardini sono infastiditi dalla pletora di foglie che cadono, non bisogna dimenticare che il pacciame ha un effetto positivo sulla vita vegetale e animale. Come una sorta di strato isolante, fornisce alle piante calore sufficiente per lo svernamento e, se decomposto in primavera, fornisce importanti nutrienti per la crescita delle piante. Inoltre, le foglie di piccoli animali come ricci, rospi, rane, tritoni e anfibi offrono un nascondiglio in letargo.

Le foglie d'autunno sono buone compostabili
Se vuoi ancora raccogliere e rimuovere il fogliame, puoi mescolarlo bene con il compost con polvere di pietra (neutralizza l'acidità delle foglie) e residui di cucina compostabile o resti vegetali del giardino e ottenere un buon humus utilizzabile. In linea di principio, tuttavia, nessuna foglia malata, come i funghi, dovrebbe atterrare sui letti o nel compost.

Foglie d'autunno: effetti positivi per la psiche?
In particolare, la memoria infantile che molte persone associano al fogliame autunnale ha anche un effetto positivo sulla psiche e può contrastare la diffusa depressione autunnale e invernale. Che si tratti di una battaglia di fogliame o di raccolta delle foglie più belle e colorate, lavorandole o usandole come decorazioni, la maggior parte degli usi ha anche un effetto positivo sull'umore degli adulti. E se è solo l'effetto calmante del piacevole fogliame che fruscia mentre si cammina o l'aspetto caloroso, i colori autunnali ci offrono.

Numerosi usi
E quasi ogni bambino ha mai seccato fogliame autunnale per preservare il colore ancora per un po '. Così le foglie possono essere ben avvolte in asciugamani da cucina e asciugate in un libro spesso e pressate. Successivamente si può semplicemente godersi la vista o usarla per progettare cornici, collage, ecc. Ecco i migliori libri di artigianato buoni consigli sull'argomento „Figure con foglie“. Quindi nessuna ragione per far sparire le foglie nel cestino biologico o nella borsa gialla. Ci sono molte opzioni alternative, dall'uso come coperta di riscaldamento al compostaggio e al design artistico. E le persone dovrebbero tranquillamente prendersi il tempo per indulgere nei piacevoli ricordi d'infanzia associati al fogliame autunnale. Perché questo ha anche un effetto rilassante e può prevenire lo stress della vita quotidiana o aiutare a nasconderlo nel breve periodo. (fp, 10.11.2010)

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Immagine: Andreas Hermsdorf