La spazzolatura extra di finocchio sano non ha senso

Fritto, come tè o cibo crudo: il finocchio sano è versatile
Il finocchio è estremamente versatile. Come cibo crudo o insalata, porta il tipico sapore intenso di finocchio sul piatto, fritto ha un sapore un po 'più mite. Il tubero non è solo delizioso, ma anche sano. Soprattutto il tè di finocchio è conosciuto come un rimedio casalingo provato e testato per il dolore addominale.

versatile
Come i broccoli, le zucchine o la rucola, il finocchio è arrivato in Germania attraverso una sana cucina mediterranea. Le deliziose verdure possono essere utilizzate molto versatile. "Come un alimento o ingrediente insalata cruda egli porta il tipico sapore intenso di finocchio sul piatto", la frutta e verdura contadino Provinciale Associazione Rheinischer scrive a Bonn il suo sito web.

In Finocchio, gli spiriti sono diversi. Ad alcune persone non piacciono le verdure a causa del gusto intenso. Arrosto, ha un sapore un po 'più mite. In ogni caso, i tuberi sono sani. (Immagine: karepa / fotolia.com)

Gustoso e sano
Con il riscaldamento, il finocchio diventa più mite. Quindi se le verdure crude hanno un sapore troppo intenso, dovrebbero essere cotte al vapore, arrostite, tritate o in casseruola. Le ricette gustose possono essere trovate su internet.

Il finocchio non ha solo un sapore molto buono, ma serve anche la salute. La pianta medicinale di grande effetto viene usata tra le altre cose come rimedio casalingo per la flatulenza.

Ben tollerato e facile da digerire
"Non solo il tè al finocchio ma anche i tuberi di finocchio sono ben tollerati e facilmente digeribili", ha affermato l'associazione provinciale. Le verdure contengono, tra le altre cose, calcio, magnesio, potassio e vitamina C..

Inoltre, il finocchio è un ortaggio che richiede pochi sforzi di pulizia. L'intero tubero, ad eccezione della paglia centrale, può essere mangiato. Il finocchio può essere conservato in frigorifero per diversi giorni in un sacchetto di alluminio. (Ad)