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Il canto sano nel coro rafforza il sistema immunitario e riduce lo stress
Per i malati di cancro, è molto importante rafforzare il loro sistema immunitario. Per questo motivo, i professionisti medici stanno sempre cercando di trovare nuovi modi per migliorare il sistema immunitario delle persone colpite. Ora, gli scienziati hanno scoperto che cantare in un coro può rafforzare il sistema immunitario e aiutare le persone ad affrontare meglio lo stress. Queste scoperte potrebbero aiutare le persone affette da cancro a curare meglio la loro condizione.
Il canto corale sembra avere un impatto sociale, emotivo e psicologico sulle persone. Esperti di Tenovus Cancer Care e del Royal College of Music hanno ora scoperto in un'indagine che cantare in coro può rafforzare il sistema immunitario. Questa scoperta potrebbe aiutare i malati di cancro a combattere la loro malattia. Gli scienziati hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista "ecancermedicalscience".
Cantare in un coro può rafforzare il sistema immunitario e ridurre ulteriormente lo stress. Questi effetti potrebbero aiutare i malati di cancro a combattere meglio la loro condizione. (Immagine: Glenda Powers / fotolia.com) Un'ora di canto nel coro ha effetti biologici positivi
Cantare in coro potrebbe aiutare i malati di cancro a rafforzare le loro difese. Già un'ora di canto corale aumenta il livello delle proteine immunitarie, riduce lo stress e migliora l'umore, spiegano i ricercatori. La scoperta è stata davvero interessante per la medicina. La ricerca degli ultimi sei anni ha già dimostrato che cantare in un coro può avere una serie di benefici sociali, emotivi e psicologici. Ora i medici hanno scoperto che ci sono anche effetti biologici, dice l'autore principale Ian Lewis di Tenovus Cancer Care. Per molto tempo la gente ha affermato che cantare in un coro avrebbe creato sentimenti positivi. Ma ora è stato dimostrato per la prima volta che anche il nostro sistema immunitario è influenzato dal canto.
Le scoperte potrebbero aiutare in futuro a sostenere le persone affette da cancro nella loro lotta, spiegano gli scienziati. I medici hanno esaminato un totale di 193 membri di cinque diversi cori su livelli dell'ormone dello stress cortisolo e delle sue citochine. A tale scopo, sono stati prelevati campioni di saliva dai soggetti, in ogni caso poco prima e dopo un'ora di canto nel coro, spiegare gli autori.
Il canto può ridurre la soppressione indotta dallo stress del sistema immunitario
I medici hanno scoperto che l'umore migliorava e che i livelli di infiammazione nel corpo diminuivano quando i soggetti erano in coro per un'ora. Molte persone affette da cancro soffrono di problemi psicologici come stress, ansia e depressione, spiega il co-autore Dr. Daisy Fancourt. Queste influiscono negativamente sul sistema immunitario umano, sebbene i malati di cancro necessitino di ogni tipo di supporto in questo momento, Dr. Fancourt.
Una semplice attività come il canto può ridurre la soppressione indotta dallo stress del sistema immunitario. Così, la voce aiuta i pazienti a migliorare il loro benessere e la qualità della vita - condizioni ottimali per il trattamento del cancro, aggiunge il medico. (As)