Malattia del fegato grasso In questo modo è possibile invertire il fegato grasso

Il fegato grasso può essere evitato e curato attraverso la dieta e l'esercizio fisico

È noto da tempo che abitudini alimentari scorrette e altri fattori di rischio come l'elevato consumo di alcol possono far ammalare il fegato. Ma la mancanza di esercizio fisico favorisce anche lo sviluppo di malattie del fegato. Attraverso l'esercizio fisico regolare e la dieta, tali malattie possono essere evitate e curate pure.

Ogni terzo tedesco ha un fegato grasso

Secondo gli esperti di salute, più di un terzo dei tedeschi ha una malattia del fegato grasso. In passato, l'alcol e i cibi grassi erano le principali cause della malattia del fegato grasso. Ma negli ultimi anni è stato dimostrato che la più comune malattia del fegato in Germania è sempre più innescata da uno stile di vita povero e da una dieta malsana. Poiché il nostro fegato soffre in silenzio, molti malati non sospettano nulla della loro malattia, il che può avere gravi conseguenze.

Oltre al consumo elevato di alcol e un'alimentazione scorretta, la mancanza di esercizio fisico è una delle principali cause del fegato grasso. Con la dieta e l'esercizio fisico regolare la malattia può essere evitata e curata. (Immagine: magicmine / fotolia.com)

La mancanza di esercizio ti fa star male

"Tra le cause che di solito portano a combinazioni di malattie del fegato grasso, oltre a una dieta scorretta, mancanza di esercizio fisico e obesità, consumo di alcol pesante o diabete mellito esistente", spiega il professor. Michael P. Manns, CEO della German Liver Foundation, in una dichiarazione pubblicata da Informationsdienst Wissenschaft (idw).

Ma: "Una malattia del fegato grasso può anche essere causata da rare cause genetiche. Questo dovrebbe essere considerato soprattutto nei pazienti magri con grave malattia del fegato grasso. "

Come afferma la comunicazione, gli esperti di fegato concordano sul fatto che solo la visita di un medico può dare certezza.

Affinché un fegato malato possa essere rilevato in uno stadio precoce della malattia e curato attraverso un cambiamento dello stile di vita, è importante sottoporre a test la conta ematica epatica. Tuttavia, questo di solito non fa parte degli esami di routine.

Particolarmente persone in sovrappeso e pazienti con diabete mellito dovrebbero pertanto discutere e chiarire eventuali malattie del fegato alla visita del medico.

Il fegato grasso può portare al cancro

I medici distinguono tra un fegato grasso non alcolico (NAFL) e un fegato grasso alcolico (AFL) - è spesso difficile distinguere chiaramente questa distinzione.

Nella prima fase della malattia, entrambe le varianti della malattia sono fegato grasso puro, che non ha reazioni infiammatorie.

Nella seconda fase, che sviluppa ogni seconda persona colpita, il fegato mostra già reazioni infiammatorie, è chiamato steatoepatite.

Da questa epatite epatica grassa, possono svilupparsi fibrosi epatica (proliferazione del tessuto connettivo) e successiva cirrosi epatica (cicatrizzazione del fegato).

Il cancro al fegato è una delle possibili sequele del fegato grasso infiammato.

Nessun trattamento farmacologico approvato

Finora non esiste un trattamento farmacologico riconosciuto per il fegato grasso.

"Attualmente, diversi farmaci con diverse modalità di azione sono in diverse fasi di sviluppo. Ridurre il peso corporeo in ogni caso porta alla riduzione del grasso e della fibrosi del fegato ", spiega il professor Manns.

Questa correlazione diretta tra peso corporeo, livello di forma fisica e salute del fegato è confermata da sempre più risultati di studio attuali.

Già una riduzione del peso di oltre il dieci percento causa nella maggior parte dei casi la regressione della steatoepatite non alcolica (NASH) e un miglioramento della fibrosi epatica.

Anche alcuni scienziati del Centro tedesco per la ricerca sul cancro (DKFZ) hanno riferito alcuni anni fa, insieme ai colleghi di Helmholtz Zentrum München, che il digiuno può ridurre il fegato grasso in modo tempestivo. (Ad)