Il digiuno sta diventando sempre più popolare Quasi il 60 per cento dei tedeschi vuole rinunciare

Abbandono di alcol, smartphone e co. Il digiuno tra i tedeschi è più popolare
Un recente sondaggio mostra che l'astensione dall'alcol e le caramelle durante il digiuno sono di nuovo ai vertici. I giovani tedeschi, in particolare, spesso spengono i loro smartphone e computer. Il numero di digiuni tedeschi è aumentato significativamente negli ultimi anni.

I tedeschi vogliono rinunciare all'alcol e ai dolci
Il mercoledì delle ceneri segna l'inizio della quaresima Quaresima cristiana, che molte persone non religiose usano per omettere deliberatamente alcuni oggetti di lusso e beni di consumo. Evitare alcol e dolci è spesso il primo dei tuoi obiettivi auto-imposti. Ciò è dimostrato anche da un'indagine Forsa attuale e rappresentativa commissionata dalla compagnia di assicurazioni malattia DAK-Gesundheit. Secondo questo, il 68% degli intervistati vuole astenersi dall'alcol e il 59% dai dolci.

Sempre più tedeschi stanno digiunando. La rinuncia all'alcol e ai dolci è di solito in primo piano, ma i giovani in particolare vogliono anche lasciare lo smartphone e il computer spenti più spesso. (Immagine: juliasudnitskaya / fotolia.com)

Sempre più tedeschi stanno digiunando
È generalmente benvenuto quando le persone prendono tempo per un sano digiuno e disintossicazione. Il digiuno purifica lo stomaco e l'anima e aiuta a mettere in discussione il comportamento del consumatore.

Come riportato da DAK-Gesundheit in una comunicazione, sempre più persone stanno digiunando in Germania. Secondo il sondaggio, il numero di fan di digiuno è aumentato del 15% dal 2012 al 59%.

Oltre ai classici come la rinuncia all'alcol, ai dolci e alla carne e l'uso privato di Internet è sempre più al centro dell'attenzione: quasi uno su quattro (23%) vuole rinunciare alla stagione veloce, in tutto o in parte. Il digiuno online è popolare tra i giovani dai 18 ai 19 anni (26%).

Periodi di riposo digitali
Secondo lo studio DAK, il 59% dei tedeschi ha digiunato almeno una volta per diverse settimane. Questo è il 15 percento più di cinque anni fa. Soprattutto le persone di età compresa tra i 30 ei 44 anni sono aperte al digiuno.

Quindi il 66% di loro afferma di aver digiunato prima. Quindi si astengono soprattutto da alcol, dolci, televisione o fumo.

I giovani, d'altro canto, hanno maggiori probabilità di astenersi da Internet e dai computer (26%). "È interessante notare che la differenza generazionale dell'anno scorso è stata invertita qui", ha spiegato l'esperto DAK Ralf Kremer.

"Soprattutto, la generazione 45plus ha dichiarato che volevano anche spegnere una volta. Sempre più spesso, però, i più giovani riconoscono che il corpo ha bisogno di periodi di riposo digitale per rimanere in salute e in forma ".

Gli amici sono più importanti del tempo con lo smartphone
Come riportato dalla compagnia di assicurazione sanitaria, circa i due terzi degli intervistati vogliono ridurre lo stress (68%) optando per l'online - un aumento del 15% rispetto all'anno precedente.

Oltre a ridurre lo stress, la necessità di trascorrere il tempo libero con amici e parenti è un'altra ragione importante per il digiuno online.

Questo è indicato dal 64 percento nell'attuale sondaggio: il 21 percento in più rispetto al 2016. Di conseguenza, donne e uomini spesso subiscono un'interruzione dei media (23 percento ciascuno).

Ogni terza persona vuole rinunciare alla carne
La rinuncia all'alcol è al 68% al primo posto. I dolci sono al secondo posto - ma con molta meno approvazione rispetto all'anno precedente (2017: 59 percento, 2016: 66 percento).

Più di un intervistato su tre vuole astenersi dalla carne (39%). Questo è seguito dalla televisione e dal fumo, ciascuno con il 34%.

Nel sondaggio, c'erano anche alcune differenze significative tra i sessi. Nelle prossime settimane, un numero significativamente maggiore di donne rispetto agli uomini vorrebbe rinunciare ai dolci (dal 62 al 56%).

La carne mostra anche una differenza di genere (dal 46 al 30 percento). Gli uomini, d'altra parte, vogliono evitare l'alcol più spesso (dal 70 al 66 per cento).

I tedeschi dell'Est stanno soffocando a digiuno
Soprattutto nel sud della Germania molte persone hanno deciso di digiunare quest'anno. Secondo l'assicurazione sanitaria, il Bayern detiene il 66 percento della roccaforte del digiuno. Anche il Baden-Württemberg è al di sopra della media del 61 percento.

Le alci a digiuno sono molto probabilmente le persone della Germania dell'Est. Solo il 54 percento delle persone dichiara di aver digiunato. (Ad)