Freddo Meglio combattere ogni sintomo individualmente

Freddo, tosse, mal di gola: meglio trattare i sintomi del raffreddore individualmente

Quasi nessuno se ne va senza un raffreddore nella stagione fredda. I sintomi associati come mal di gola o tosse di solito possono essere alleviati con semplici rimedi casalinghi. Ma alcune persone ricorrono anche ai farmaci. Chi fa questo dovrebbe, secondo gli esperti, fare a meno di preparazioni combinate e preferire affrontare i sintomi del raffreddore comune individualmente.

Nella stagione fredda, i raffreddori si accumulano

In autunno e in inverno non è raro imbattersi in caso di tempo umido e freddo. Poiché i sintomi sono simili, alcune persone non sono sicure di avere un "semplice" raffreddore (infezione influenzale) o addirittura un'influenza. Quale malattia è presente, tra le altre cose, per riconoscere quanto velocemente i sintomi, perché una vera influenza si verifica all'improvviso. I pazienti che sono sospettati di avere l'influenza dovrebbero consultare un medico. I reclami freddi possono di solito essere alleviati con rimedi casalinghi. Importante per entrambe le infezioni è di curarle sempre correttamente.

Chi vuole curare il suo raffreddore non con i rimedi casalinghi, ma con farmaci da banco dovrebbe, secondo gli esperti che rinunciano ai preparati combinati. I reclami dovrebbero essere affrontati meglio individualmente. (Immagine: Elnur / fotolia.com)

I reclami possono essere trattati bene con i rimedi casalinghi

Un raffreddore di solito inizia con un mal di gola. Questo è seguito da raffreddori, tosse e talvolta anche febbre, mal di testa e dolori muscolari.

La maggior parte dei reclami può essere trattata bene con i rimedi casalinghi. Tuttavia, ci sono anche vari farmaci da banco da farmacie e drogherie disponibili.

Coloro che ricorrono a tali fondi dovrebbero, secondo gli esperti di droga della Stiftung Warentest, non ricorrere ai preparativi combinati.

Invece, raccomandano di trattare singolarmente i sintomi del raffreddore.

Per i rimedi contro il raffreddore, vale la pena confrontare i prezzi

Stiftung Warentest ha compilato 50 risorse utili nella rivista "test". Questi possono essere visualizzati sul loro sito web a pagamento.

Secondo gli esperti, per molti rimedi a freddo vale la pena confrontare i prezzi. Ad esempio, la medicina per la tosse con gli stessi ingredienti attivi costa il costoso prodotto fino a tre euro in più. Anche con spray freddi o antidolorifici, c'è un potenziale di risparmio.

Come regola generale, chiunque combatta virus del raffreddore con spray, compresse e succhi non dovrebbe avere alcuna illusione:.

I preparativi non guariscono o accorciano la sofferenza. Nel migliore dei casi, ma alleviare i sintomi.

Tuttavia, la Stiftung Warentest ritiene che i preparati combinati che combattono vari sintomi simultaneamente siano di scarsa utilità.

"I rimedi non sono significativi e possono portare a effetti collaterali", spiega il dott. Gerd Glaeske, esperto di droga di Stiftung Warentest.

Combattere meglio ogni sintomo individualmente

Le preparazioni combinate vendute e pubblicizzate intensivamente come Grippostad C, Aspirin complex o Wick MediNait promettono di alleviare vari sintomi allo stesso tempo e quindi contengono diversi principi attivi.

Tuttavia, poiché i sintomi come il mal di gola, il naso che cola e la tosse si verificano spesso in successione e con vari gradi di intensità, gli esperti di droga della Stiftung Warentest valutano i rimedi combinati per il raffreddore ma poco adatti.

Non è necessario trattare insieme tutto ciò che è sospetto dal principio del watering-can. Inoltre, c'è il problema che la combinazione di diversi farmaci nello stesso farmaco è associata ad un aumentato rischio di effetti collaterali.

Rimedi a base vegetale

Alcuni consumatori fanno affidamento su rimedi a base di erbe fredde come rimedio per la tosse con estratti di edera o timo, tisane, oli essenziali come eucalipto, menta piperita e canfora.

I rimedi erboristici all'Echinacea purpurea hanno la reputazione di rafforzare il sistema immunitario e proteggerlo dalle infezioni.

Anche popolare è Umckaloabo. Si dice che l'estratto di radice di una specie di geranio sudafricano protegge le mucose e uccide i batteri.

Umckaloabo è approvato per la bronchite acuta.

Fondamentalmente, va ricordato che anche i migliori rimedi possono solo alleviare i sintomi del raffreddore. Un'infezione è quasi sempre causata da virus. E contro i circa 200 agenti patogeni noti non è cresciuta alcuna erba.

Nessun farmaco elimina bruscamente i sintomi. Il corpo deve farlo con le proprie difese.

Gli adulti di solito hanno bisogno di sette-dieci giorni per rimettersi in forma. I bambini il cui sistema immunitario è ancora in via di sviluppo sono di solito più lunghi e più frequentemente malati: fino a dieci infezioni all'anno sono normali.

Prevenire il raffreddore

Si può fare molto per evitare il più possibile le infezioni. La Stiftung Warentest ha raccolto alcuni suggerimenti per questo e spiega anche - se prendi un raffreddore - come può essere alleviata la sofferenza.

Soprattutto, è importante lavarsi le mani a fondo: è necessario lavarsi le mani più volte al giorno per 20-30 secondi. Agitare le mani dovrebbe essere meglio evitato nel periodo freddo.

Modificando le docce, la sauna e le misure Kneipp si può indurire il corpo e quindi meno suscettibili alle infezioni. Tuttavia, queste misure sono raccomandate solo per le persone sane.

I panni bagnati sul riscaldamento e le piante nella stanza, nonché la regolare aerazione, idratano l'aria della stanza. L'aria di riscaldamento asciuga le mucose e le rende più sensibili ai virus.

Nel caso della malattia si dovrebbe trattare se possibile la pace. Sdraiato sul divano o a letto aiuta il sistema immunitario a scongiurare l'infezione.

È anche molto importante bere molto. Preferibilmente acqua, tè alle erbe non zuccherati o spritzers del succo. Questo previene la perdita di liquidi nella febbre e aiuta anche a risolvere il muco.

Anche i vapori caldi umidificano il tratto respiratorio e allentano il muco bloccato. Classicamente va con pentola e asciugamano. L'acqua può essere aggiunta alle erbe o ad un olio essenziale.

Aspirando la tosse e altri zuccheri che sono il più possibile senza zuccheri, la salivazione viene stimolata - e la saliva a sua volta contiene vari anticorpi contro i comuni raffreddori.

La febbre può essere abbassata con rotoli di vitello. Di regola, questo è necessario negli adulti e nei bambini solo da una temperatura corporea di 39 gradi.

Immergere gli asciugamani di cotone in acqua tiepida, strizzare e avvolgere liberamente attorno alle gambe inferiori. Se gli asciugamani sono caldi, possono essere rimossi. Questo può essere ripetuto fino a tre volte. (Ad)