Non usare eccessivamente Echinacea per il raffreddore

Tempo freddo: non usare eccessivamente echinacea e nasturzio

11.10.2012

Freddo, tosse, raucedine - il periodo freddo è alle porte. Quando inizia, a molti piace prendere i cosiddetti stimolanti del sistema immunitario come l'echinacea e il nasturzio, oltre a vitamine e oligoelementi. Sebbene possano in linea di principio aiutare a indebolire la difesa, l'uso precauzionale eccessivo a volte fa più male che bene. Questo è indicato da HNOnet NRW, un'associazione di medici ENT affermati nel Nord Reno-Westfalia.

„Gli stimolanti immunitari preventivi rappresentano anche il pericolo di trascurare le cause sottostanti alla deficienza immunitaria“, spiega il dott. Uso Walter, medico ORL di Duisburg e presidente dell'HNOnet-NRW. „Oggi, ci sono molte malattie come allergie in cui il sistema immunitario reagisce in modo errato e quindi favorisce le infezioni.“ Pertanto, l'obiettivo più importante è sempre quello di riconoscere le possibili cause e trattarle in modo specifico. Mentre le medicine a base di erbe e le terapie regolative possono essere utilmente utilizzate, la difesa immunitaria non è fondamentalmente cattiva solo a causa di un raffreddore.

In autunno e in inverno, dita fredde, dita dei piedi, naso e orecchie favoriscono il raffreddore poiché indeboliscono il sistema immunitario locale e invadono facilmente i virus invasori. Ma anche l'aria secca attraverso le membrane mucose, che sono altrimenti responsabili della rimozione dei patogeni dal naso, sono una causa di raffreddori.Abbigliamento adeguato e un'adeguata idratazione delle mucose proteggono quindi meglio degli stimolanti immunitari dal raffreddore. Tuttavia, una protezione assoluta non è possibile e lo snuff & Co. appartiene al periodo invernale semplicemente alla vita. Prima che la vera influenza pericolosa protegga in modo affidabile un vaccino antinfluenzale in autunno.

Immagine: avatfilm