Questi ingredienti naturali negli integratori alimentari sono dannosi per la salute, secondo uno studio

Perché l'Higenamina può mettere a rischio la tua salute

Quando le persone mangiano integratori alimentari con un ingrediente chiamato Higenamine, possono influenzare la loro salute. Un problema con tali integratori alimentari è che spesso non è chiaro quanto l'Higenamina sia in una singola pillola. Questo può portare all'ingestione di concentrazioni pericolosamente alte della sostanza attiva a base di erbe.

Gli scienziati di NSF International e il personale della scuola medica di Harvard, riconosciuta a livello internazionale, hanno scoperto nella loro attuale ricerca che l'assunzione di integratori di Higenamina può essere dannosa per la loro salute. Gli esperti hanno pubblicato i risultati del loro studio nel giornale in lingua inglese "Clinical Toxicology".

Come è stato fatto lo studio??

Per il loro studio, i ricercatori hanno esaminato 24 marche di integratori alimentari disponibili negli Stati Uniti che contengono la cosiddetta Higenamine. Molti di questi prodotti sono commercializzati come mezzo per perdere peso o aumentare le prestazioni atletiche. I medici hanno testato la composizione chimica delle pillole utilizzando due diversi laboratori per analizzare separatamente due campioni di ciascuna marca.

Quanto Higenamin prendeva i soggetti ogni giorno?

Tutti i prodotti studiati contenevano alcune higenamine, ma la quantità variava notevolmente da campione a campione. Sulla base dei campioni, gli esseri umani hanno assunto piccole quantità di Higenamina fino a più di 100 milligrammi al giorno. Sono state seguite le istruzioni sulla rispettiva etichetta dei prodotti. Solo cinque prodotti contenevano effettivamente la quantità di igenamina indicata sull'etichetta, come determinato dall'analisi dei campioni corrispondenti. Nei prodotti testati, la quantità effettiva di Higenamina era compresa tra lo 0,001 e il 200 percento della quantità dichiarata, spiegano i ricercatori.

Le informazioni sul dosaggio erano estremamente imprecise

Mentre l'higenamina è considerato un ingrediente alimentare legale quando è un componente di composti vegetali, gli investigatori sugli integratori alimentari vedono rischi per la salute a causa di informazioni di dosaggio estremamente imprecise, secondo l'autore dello studio John Travis di NSF International. NSF International è un'organizzazione no-profit con sede nel Michigan e da lungo tempo che conduce test e test sui prodotti di consumo, compresi i supplementi nutrizionali. La società fornisce inoltre certificazioni e standard indipendenti per vari settori.

Higenamin colpisce principalmente il cuore

L'higenamina viene da una varietà di piante, incluso il monaco. L'igenamina è stata recentemente venduta in integratori alimentari e bevande per promuovere la prestazione atletica, affermano gli autori. In contrasto con i prodotti omeopatici, queste varianti di Higenamin interessano principalmente il cuore. Questo li ha resi uno strumento popolare per gli atleti professionisti che cercano un vantaggio competitivo legale. Ma nel 2017, l'Agenzia mondiale antidoping (WADA) ha bandito ufficialmente il suo uso.

I pericoli di Higenamin in gran parte sconosciuti

Dato che alcuni supplementi nutrizionali hanno informazioni compositive poco chiare, gli atleti potrebbero accidentalmente assumere l'Higenamina, il che metterebbe seriamente a repentaglio la loro carriera, hanno detto gli esperti. Inoltre, i pericoli di Higenamin sono praticamente sconosciuti. Dal 2014, la Food and Drug Administration ha ricevuto segnalazioni di effetti collaterali negativi di Higenamin, hanno detto gli autori.

Quanto Higenamin nuoce alla salute?

C'è stata poca ricerca, né nell'uomo né negli animali, per determinare i rischi di ingestione. Non è nemmeno noto quanto l'Higenamina sia necessario per nuocere alla salute, anche se studi in Cina hanno scoperto che 2,5 milligrammi (iniettati direttamente nel flusso sanguigno) possono accelerare il cuore. Tuttavia, i farmaci somministrati per via orale tendono ad essere meno efficaci di quelli somministrati per via endovenosa, spiegano gli esperti.

Fai attenzione quando prendi Higenamin

Altri stimolanti a base vegetale, come quelli trovati nell'efedra (vietati dalla FDA nel 2004), sono noti per causare infarti e ictus in dosi abbastanza elevate e possono persino portare al coma o alla morte degli utenti. Sia gli atleti competitivi che quelli ricreativi, così come i consumatori generali, dovrebbero pensarci due volte prima di prendere un prodotto contenente Higenamin, ha detto Travis. Si stima che gli integratori alimentari siano responsabili per un totale di oltre 23.000 visite di pronto soccorso all'anno negli Stati Uniti da soli, riferiscono i ricercatori. (As)