Riconoscere il rischio di diabete Meglio misurare la vita piuttosto che il BMI

Vita invece di BMI: miglior marcatore per valutare il rischio di diabete
(Aid) - Per valutare il rischio di diabete, la circonferenza della vita è molto più potente rispetto l'indice di massa peso corporeo o del corpo. Questa è la conclusione di uno studio dell'Università di Halle. Gli scienziati hanno valutato quattro studi con un totale di oltre 10.000 partecipanti provenienti da diverse regioni della Germania. I risultati dello studio sulla salute degli adulti in Germania (DEGS), con circa 3.100 soggetti inclusi nella valutazione dei vari marcatori antropometriche: peso corporeo e l'altezza, indice di massa corporea (BMI), circonferenza vita, il rapporto girovita-fianchi e la vita sono stati messi alla prova.

Un livello comune per la valutazione del peso corporeo è il BMI di (in kg) la dimensione corporea indica il rapporto di peso (in m quadrato). Il BMI, tuttavia, non tiene conto di dove si trova il grasso. E questo è fondamentale per il rischio per la salute. Il grasso nell'addome è particolarmente dannoso perché si accumula negli organi interni ed è molto attivo nel metabolismo. Al contrario, la circonferenza della vita è lo stato degli organi addominali schiena e permette una valutazione della viscerale (che giace nel corpo) grasso.

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I risultati dello studio sono state confermate un legame tra questi dati del corpo e il rischio di sviluppare diabete di tipo 2: tra i marcatori di grasso addominale, come circonferenza vita e il rapporto della circonferenza della vita di altezza, è stato un forte riferimento a questa malattia ernährungsmitbedingten tipica del peso e il BMI il caso era Questo potrebbe essere dimostrato per uomini e donne.

La circonferenza della vita può essere determinata facilmente. Quando la parte superiore del corpo è libera, il nastro di misurazione viene messo in piedi all'altezza dell'ombelico e guidato in linea retta attorno all'addome. Non deve superare gli 88 cm nelle donne e 102 cm negli uomini. Speciali programmi di fitness si aggiungono ad una dieta equilibrata adatta a ridurre il grasso della pancia. (Heike Kreutz, aiuto)