I farmaci per abbassare il colesterolo sono molto più efficaci in una dieta mediterranea

Una dieta mediterranea può migliorare l'efficacia dei farmaci?

La nostra dieta influenza l'efficacia dell'assunzione di farmaci? Ricercatori italiani hanno ora scoperto che le cosiddette statine funzionano meglio se combinate con una dieta mediterranea.

Ricercatori del Dipartimento di Epidemiologia e Prevenzione in Italia hanno scoperto nel loro recente studio che le statine sono più efficaci quando i consumatori consumano anche molta frutta, verdura, legumi e altri ingredienti tradizionali del Mediterraneo. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio nella rivista inglese "International Journal of Cardiology".

Assumere statine con una dieta mediterranea porta ad una migliore protezione contro la morte per malattie cardiache. (Immagine: Kzenon / fotolia.com)

Questo è il modo ottimale per proteggersi dalla morte attraverso malattie cardiovascolari

Se le persone hanno subito un infarto o ictus, dovrebbero mangiare molta frutta, verdura e legumi in aggiunta alle statine. Una tale forma di nutrizione aumenta la protezione contro la morte da malattie cardiovascolari. I risultati dello studio attuale dovrebbero incoraggiare gli scienziati ad esplorare come migliorare i farmaci usando la nutrizione, affermano gli esperti.

La dieta mediterranea favorisce l'azione delle statine

È stato trovato che le statine e una dieta mediterranea sono più efficaci insieme. Insieme riducono il rischio di mortalità cardiovascolare, spiegano i medici. È probabile che una dieta mediterranea promuova gli effetti benefici delle statine, aggiungono gli autori allo studio. La combinazione benefica di statine e diete mediterranee sembra funzionare riducendo l'infiammazione. L'infiammazione aumenta il rischio di varie malattie e mortalità. La dieta mediterranea è ricca di cereali, olio d'oliva, vino e pesce, ma contiene pochissima carne.

L'interazione tra cibo e droghe è stata finora trascurata

Lo studio ha coinvolto 1.000 pazienti e studiato le interazioni farmaco-nutrizione. I dati suggeriscono che gli esperti dovrebbero concentrarsi maggiormente sulle potenziali interazioni tra cibo e droga. Questo aspetto è stato ampiamente trascurato nella ricerca fino ad ora. L'attuale studio si basa su uno studio precedente che ha rilevato che le cardiopatie possono essere trattate meglio con una dieta mediterranea rispetto ai farmaci che abbassano il colesterolo.

Il rischio di morte precoce nei pazienti di cuore potrebbe essere ridotto del 37%

Nello studio precedente, i ricercatori hanno concluso che una dieta ricca di verdure, noci, pesce e oli può ridurre il rischio di morte precoce nei pazienti con cuore del 37 per cento. I medici hanno esaminato 1.200 persone che hanno sofferto di malattie cardiache. Hanno scoperto che coloro che si avvicinavano ad una tipica dieta mediterranea avevano meno probabilità di morire prematuramente. Fino ad oggi, si è pensato che i farmaci che abbassano il colesterolo come le statine sono il metodo più efficace per combattere le malattie cardiache. (As)