Esercizio e diete per il diabete

Anche i giovani stanno diventando sempre più diabetici

2011/10/24

Il numero di malattie da diabete è aumentato significativamente negli ultimi anni. Oltre al cambiamento demografico, questo ha molto a che fare con lo stile di vita della popolazione, hanno spiegato gli esperti del 17 ° giorno del diabete, quest'anno sotto il motto „Movimento da un punto di vista medico e pratico“ cabina.

Il 17 ° giorno dei diabetici di sabato a Perleberg, le parti interessate hanno potuto scoprire di più sul tema del diabete e imparare tutto sui nuovi metodi di trattamento e sulle opzioni per la prevenzione del diabete. Il moderatore dell'evento, il diabetologo dr. Susann Lehrmann-Götze, era contenta della partecipazione attiva, dopotutto, circa 250 ospiti erano apparsi nella Rolandhalle a Perleberg. Allo stesso tempo, l'esperto ha avvertito che le conseguenze di uno stile di vita malsano non dovrebbero essere sottovalutate. Una dieta sana e un sacco di esercizio fisico possono aiutare ad evitare una serie di malattie del diabete. Susann Lehrmann-Götze.

Oggi il diabete di vecchiaia colpisce spesso i giovani
Il diabetologo riportava il diciassettesimo Diabetikertag che al giorno d'oggi il cosiddetto diabete dell'adulto (diabete di tipo II) si verifica più spesso nelle persone più giovani. I molti anni di esperienza pratica confermano che i pazienti con diabete di tipo II sono oggi molto più giovani di quanto non fossero pochi decenni fa. Susann Lehrmann-Götze. Questo è il modo in cui sempre più persone si ammalano „Gruppi di età da 50 a 66 anni, ma sempre più anche i bambini dai 40 ai 50 anni“ sul diabete adulto, secondo l'esperto. In singoli casi, anche i bambini e gli adolescenti sono interessati. Lehrmann-Götze è ovvio: dieta sbagliata, esercizio troppo esiguo e sovrappeso. Il diabetologo riporta pazienti diabetici di 14 anni con un peso di 130 chilogrammi. Con un tale peso corporeo persino un pancreas sano spesso non riesce a produrre abbastanza insulina per mantenere intatto il metabolismo dello zucchero. In particolare, secondo il parere dell'esperto, tuttavia, nulla è perso, specialmente tra i giovani diabetici. Cambiando drasticamente il loro stile di vita, potrebbero superare il diabete di tipo II e quindi evitare rischi per la salute a lungo termine come malattie vascolari o malattie cardiovascolari, Dr. Lehrmann-idol.

Dieta sana, perdita di peso e adeguato esercizio nel diabete
Se succede ai giovani diabetici, „La riduzione significativa del suo peso può far sì che il suo corpo produca abbastanza insulina“, per garantire un regolare metabolismo degli zuccheri Inoltre, vai con il peso del corpo „di solito anche l'alta pressione sanguigna indietro“, ha detto il Dott Insegnare Man idolo. Inoltre, alcuni degli effetti collaterali comuni del diabete di tipo II, come danni ai reni e ai nervi, ma anche disturbi agli occhi e disturbi circolatori dei piedi (piede diabetico, spesso richiede un'amputazione) possono essere evitati. Se il cambiamento di stile di vita con rigorosa dieta ed esercizio fisico non significa che il metabolismo dello zucchero normale, sono le vittime, numerosi farmaci a disposizione che li aiuterà a ottenere la malattia più o meno sotto controllo, spiegano il paziente diabete e leader di un Gruppo di supporto, Bärbel Gaedecke, durante il diciassettesimo Diabetikertag. „Con la giusta dose di farmaci puoi condurre una vita normale“, così Gaedecke. Ciò include anche il consumo occasionale di dolci, essendo sempre „la quantità arriva“, ha spiegato l'esperto.

Nuovi farmaci per il diabete
Utile per i diabetici di tipo II sono anche i nuovi farmaci migliorati, hanno detto i relatori al diciassettesimo Diabetikertag. Ad esempio, c'è un nuovo farmaco che è stato sviluppato appositamente per i pazienti il ​​cui pancreas produce ancora insulina e che ha avuto solo il diabete per tre o quattro anni. Il nuovo farmaco offre il vantaggio che le persone colpite devono iniettarlo solo una volta alla settimana, Dr. Susann Lehrmann-Götze. Tuttavia, la decisione per l'uso del farmaco deve essere testata individualmente in ciascun paziente, quindi Lehrmann-Götze su. Tuttavia, secondo gli esperti, spesso l'uso di medicinali può essere completamente dispensato attraverso un cambiamento nello stile di vita. L'aderenza alle diete speciali e in particolare l'attività fisica sufficiente sono la chiave per frenare l'ulteriore aumento delle malattie da diabete di tipo II. Le attività fisiche non devono nemmeno essere sport di resistenza, ma potrebbe anche essere sufficiente per fare una passeggiata o per scegliere le scale anziché l'ascensore, ha sottolineato Bärbel Gaedecke.

Gruppi di supporto per pazienti diabetici
Assistenza nei rapporti con diabete hanno numerosi gruppi di sostegno, in cui i pazienti con diabete e le loro famiglie per condividere con gli altri, condividere le proprie esperienze e imparare dalle esperienze degli altri partecipanti, Bärbel Gaedecke detto. Il suo gruppo è fondamentalmente aperto per i nuovi membri, ma i diabetici e i loro parenti, ma anche tutte le altre parti interessate sono sempre i benvenuti. Al fine di rafforzare la qualità delle informazioni nel gruppo di auto-aiuto, sto lavorando a stretto contatto con l'ospedale distrettuale e il diabetologo Dr. med. Susann Lehrmann-Götze ha lavorato insieme e invita regolarmente Gaedecke „partner di conversazione competenti“. (Fp)

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Immagine: Knipseline