Esiste un'associazione tra sottopeso e depressione?

In che modo il nostro peso influisce sul nostro stato mentale??
C'è stato a lungo il sospetto che esiste un'associazione tra depressione e sottopeso. I ricercatori ora hanno scoperto che esiste effettivamente un legame significativo tra il peso ridotto e l'insorgere della depressione. Uomini e donne troppo magri hanno maggiori probabilità di avere pensieri depressivi negativi.

I ricercatori dell'Università Nazionale di Medicina di Seoul hanno scoperto nel loro recente studio che il peso ridotto sembra essere associato alla depressione. Gli scienziati hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista medica "British Journal of Psychiatry".

La depressione è un pesante fardello per i malati. I medici hanno ora trovato in uno studio che esiste un legame tra depressione e peso corporeo troppo basso. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com)

Uomini e donne hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione quando sottopeso
Se gli uomini e le donne sono sottopeso, questo è sempre più associato alla depressione, secondo i lavoratori della conoscenza. Questo effetto osservato differisce dalla depressione nelle persone in sovrappeso, che di solito colpiscono solo le donne, spiegano gli autori. Tuttavia, gli esperti della Seoul National University of Medicine non sono stati in grado di stabilire se la depressione ha portato a sottopeso o sottopeso a depressione.

I medici analizzano i dati di 183 studi
Per il loro studio, i ricercatori di Seoul hanno analizzato i dati di 183 studi separati. Hanno cercato la relazione tra sovrappeso e sottopeso con depressione. I ricercatori hanno anche scoperto che il genere fa una differenza significativa quando si tratta di come si sentono le persone in sovrappeso.

Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione a causa dell'obesità
L'ideale bellezza attuale in questo giorno ed età è un corpo snello. Le donne sono influenzate da tali ideali di bellezza più degli uomini, affermano gli autori. Ciò porta ad un maggiore stress mentale per le donne in sovrappeso, che a loro volta possono causare depressione. Lo studio ha anche scoperto che gli uomini in sovrappeso hanno un rischio significativamente ridotto di depressione. Gli uomini sembrano essere più bravi a gestire il sovrappeso rispetto alle donne colpite, spiegano i ricercatori. Nel caso delle donne, tuttavia, sia i sottopeso che l'obesità portano ad un aumentato rischio di depressione, hanno aggiunto i ricercatori.

Il risultato dello studio è particolarmente importante per le persone con disturbi alimentari
Lo studio attuale conferma che una nutrizione ottimale è essenziale per la salute fisica e mentale. Sottopeso e obesità sono quindi legati alla depressione. Questa scoperta è particolarmente importante per le persone con disturbi alimentari, spiegano i ricercatori. Perché spesso si presuppone che una perdita di peso porti ad un miglioramento della loro felicità e soddisfazione.

La malnutrizione ha un effetto negativo sull'umore delle persone colpite
I risultati dello studio attuale mostrano che la riduzione del peso non migliora automaticamente la felicità e la soddisfazione, ma può anche fare il contrario. La malnutrizione ha un effetto dannoso sull'umore delle persone colpite, sottolineano i ricercatori. Mantenere un peso sano è molto importante per una buona salute mentale, secondo gli scienziati dell'Università Nazionale di Medicina di Seul. (As)