Il sovrappeso non è un destino

Il sovrappeso non è un destino. Attraverso lo sport e uno stile di vita sano, una predisposizione genetica può essere abbassata.

(01.08.2010) Anche se le persone hanno una predisposizione genetica a „Ingrassare“ Non significa automaticamente che anche i pazienti soffrano di obesità. Piuttosto, l'obesità dipende da quanto si muove fisicamente e dal tipo di stile di vita che si coltiva. Questo è stato riportato da un recente studio del Dipartimento di Epidemiologia del Medical Research Council di Cambridge.

I ricercatori hanno riportato nella rivista scientifica „Plos Medicine“, che una predisposizione genetica porta rapidamente al sovrappeso, ma può essere ridotta di circa il 40% se si mantiene uno stile di vita attivo e sano. Gli scienziati di Ruth Loos hanno esaminato circa 20.000 soggetti. Le indagini hanno confrontato le disposizioni genetiche dei partecipanti tra loro. È diventato evidente che ogni singolo fattore di rischio genetico aumenta il peso corporeo di una persona media di 592 grammi. Se i partecipanti erano fisicamente attivi nonostante la loro predisposizione al sovrappeso genetico, le disposizioni genetiche per la fame in sovrappeso sono state ridotte a 364 grammi. Da ciò si può spiegare che modi di vita sani possono ridurre il rischio di sovrappeso. Ciò è stato spiegato anche dal direttore dello studio Loos: Obesity non è un destino, ma può essere controllato consapevolmente. Come base per il calcolo, è stata utilizzata una persona modello statistico, che era alta 1,70 metri.

Può essere determinato dallo studio che, nonostante una predisposizione personale all'obesità, la disposizione genetica possa essere compensata del 40 per cento attraverso lo sport e un'alimentazione sana. Nella serie di test, i partecipanti allo studio hanno trasportato tra 6 e 17 dei fattori di rischio genetici nel genoma. I diversi effetti delle disposizioni sono stati riassunti quando sono stati aggiunti ulteriori fattori di rischio. Cioè, più fattori si completano a vicenda, maggiore è la predisposizione al sovrappeso. Il fattore potrebbe essere calcolato dal modello statistico di una "persona media" di 1,70 metri. Per le persone attive era 379 grammi sotto la media, per completamente inattivo con 592 grammi sopra. Questo fa la differenza del 36 percento. Lo stile di vita influenza così in larga misura se qualcuno soffre di obesità o meno.

Gli scienziati ora vogliono portare avanti la questione di quanto i modi di vita occidentali e le componenti genetiche siano in relazione l'uno con l'altro. Perché per anni è stato osservato che nei paesi industrializzati occidentali, il peso corporeo medio delle persone è in costante aumento. Le persone mangiano cibi sempre più ricchi di calorie e si muovono sempre meno. La percentuale di coloro che soffrono di obesità grave o addirittura crescente è in costante aumento. La domanda ora è se il fattore genetico è predisporsi a „Ingrassare“ è stato attivato solo dallo stile di vita occidentale o almeno ha favorito il fattore genetico. Ulteriori studi devono ora seguire per verificare l'ipotesi. (Sb)

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Immagine: Rainer Sturm, Pixelio.de