Efficaci rimedi casalinghi per il mal di gola

Rimedi casalinghi per l'auto-trattamento del mal di gola

I rimedi casalinghi possono essere usati per il mal di gola. Molte forme di mal di gola sono il risultato di un'infezione virale e si verificano come parte di un mal di gola, laringite o il raffreddore comune, che è associato con tosse aggiuntivo, naso che cola e altri sintomi. Contro i reclami, ci sono una varietà di rimedi casalinghi tradizionali, che possono essere facilmente prodotti e applicati efficacemente a casa.

contenuto

• Rimedi casalinghi per l'auto-trattamento del mal di gola
• Pronto soccorso per il mal di gola: bevi molto e proteggi il corpo
• Mal di gola: quando al dottore?
• Avvolgere il collo freddo contro il mal di gola
• Rotolo di quark, involtino di patate e involucro di semi di lino
• Gargarismi con erbe e semi di lino
• Con tè alle erbe per le infezioni della gola
• Bacche curative per mal di gola e raffreddore
• Trattamento naturale con sali di Schüssler
• Suggerimenti per rafforzare il sistema immunitario
• Lo stress cronico favorisce lo sviluppo di mal di gola

Pronto soccorso per il mal di gola: bevi molto e proteggi il corpo

Le denunce sono spesso sollevate già dal consumo regolare, perché ciò garantisce che le mucose vengano mantenute umide e le irritazioni indebolite. L'acqua è migliore se mescolata con succhi di frutta diluiti e tisane (come salvia, timo, camomilla).

Riposo, calore e bere regolarmente spesso causano sollievo. (Immagine: khosrork / fotolia.com)

Nella fase acuta si dovrebbe mangiare il cibo più morbido possibile, non irritante e prestare attenzione alla protezione fisica per uno o due giorni. È importante evitare le bozze, parlare a lungo e ad alta voce e fumare. I salotti dovrebbero avere abbastanza umidità.

Mal di gola: quando al dottore?

La consulenza medica dovrebbe essere cercata se, nonostante l'autotrattamento, i sintomi non migliorano dopo 3-5 giorni o se si verifica una febbre alta. Un collo gravemente gonfio e segni di pus visibili nella gola sono da intendersi come una ragione sufficiente per la visita di un medico.

Avvolgere il collo freddo contro il mal di gola

Un impacco freddo, che rimane sul collo per un tempo più lungo, assorbe il calore del corpo, digrigna e quindi agisce come un'applicazione di calore. Indossato durante la notte, può alleviare il dolore e inibire l'infiammazione. Per fare un panno di lino inumidito con acqua fredda, piegato in una sciarpa e avvolto intorno al collo. Un altro, un panno asciutto e infine una sciarpa di lana sono legati su di esso.

Rotolo di quark, involtino di patate e involucro di semi di lino

Fa il freddo umido avvolgere per qualche effetto già sufficiente, altri giurano tradizionalmente sul rimedio casalingo Quark avvolgere per mal di gola. Per questo, un impacco freddo umido viene inoltre rivestito con quark fresco e avvolto direttamente attorno al collo con il lato a quark.

Se lo preferisci caldo, puoi schiacciare le patate bollite e avvolgerle calde in un asciugamano. Quando la massa si è leggermente raffreddata, l'impacco di patate viene legato intorno al collo. È - specialmente nei bambini piccoli - fare attenzione a non mettere l'involucro troppo caldo!

Per aumentare l'effetto di collo avvolgente è raccomandato anche la farina di semi di lino dal negozio di alimenti biologici in tre litri di acqua per 20 minuti per cucinare con una manciata di marshmallow e poi battere il terreno in poltiglia. dipinta su un panno di lino umido e avvolto intorno al collo, la polpa ha un calmante per il mal di gola e raucedine.

Gargarismi con erbe e semi di lino

Nel dolore alla gola, la mucosa faringea è secca, irritata e infiammata. Gargarismi regolari, ad es. ogni due ore, idrata la membrana mucosa dolorante e porta i principi attivi dalla soluzione di gargarismo direttamente al luogo di azione.

Gli oli essenziali di salvia e camomilla contrastano l'infiammazione della gola e della gola, espellono virus e batteri e favoriscono la guarigione delle ferite. Per i gargarismi viene versata una soluzione di un cucchiaino di foglie di salvia e un cucchiaino di fiori di camomilla con 0,5 litri di acqua. Dopo 20 minuti, il liquido può essere teso e usato per fare i gargarismi.

Il lino, scientificamente come Linum usitatissimus è una pianta alta fino a 80 cm di altezza che ha foglie strette e fiori blu. I loro semi allungati e marroni hanno un effetto protettivo sulla mucosa che possiamo sfruttare per il mal di gola. A tal fine, un cucchiaino di semi di lino con 0,25 litri di acqua fredda è stato versato e lasciato senza riscaldamento per venti minuti. Il liquido setacciato può essere utilizzato direttamente come soluzione per i gargarismi.

Il tè alla salvia, come il tè alla camomilla, è un rimedio efficace a casa per il mal di gola. (Immagine: B. Wylezich / fotolia.com)

Con tè alle erbe per le infezioni della gola

La salvia e la camomilla sono per il loro effetto antinfiammatorio e anti-germi come tè per uso interno. Prendendo la radice di marshmallow o semi di lino, la mucosa faringea è particolarmente protetta. Se ci sono anche dolori muscolari come parte di un raffreddore, la miscela può essere integrata con la corteccia di salice, i cui ingredienti attivi sono il modello naturale di antidolorifici come aspirina rappresenta.

Per sostenere i poteri di auto-guarigione non dovrebbero mancare componenti sudati, come il sambuco o il tiglio. Il modo migliore per mettere insieme un tè in farmacia, che si adatta alle lamentele acute.

Per il mal di gola ricorrente da tonsillite, gola o infiammazione laringea, un tè dalla radice di castoro, bevuto tre volte al giorno, può fornire sollievo. Per questo, un cucchiaino colmo di radice di castoro viene cosparso con un quarto di litro di acqua fredda e portato ad ebollizione lentamente. Dopo un minuto di cottura, il liquido può essere filtrato e bevuto.

Bacche curative per mal di gola e raffreddore

Grazie alla loro ricchezza vitaminica, le bacche sono sempre state un rimedio domestico popolare per tutte le lamentele a freddo.

Quindi è consigliabile avere già nelle stagioni fredde come spread di precauzione, salse dessert e succhi sul menu, che contengono olivello spinoso. Allo stesso modo, i cinorrodi, i frutti della rosa selvatica, sono spesso gustati come tè o marmellata per usare la loro naturale ricchezza vitaminica per aumentare i poteri del corpo. Come l'olivello spinoso, la rosa canina aiuta a superare rapidamente tutti i raffreddori febbrili.

Oltre l'effetto generale di miglioramento della Abwehkräfte ribes nero dovrebbero fare altrettanto more fresche soprattutto con un mal di gola, tosse e raucedine un buon servizio per essere purè e preparato con acqua minerale fresca per un delizioso drink bevuto regolarmente.

Con l'aiuto dei sali di Schüssler, il dolore halal può essere trattato in modo molto naturale. (Immagine: Gerhard Seybert / fotolia.com)

Trattamento naturale con sali di Schüssler

Il dolore alla gola può essere trattato in modo molto efficace con i sali di Schüssler. Ai primi segni, come grattarsi la gola, malessere generale, stanchezza e una voce dura, il sale n. 3 (Ferrum phosphoricum) è il primo soccorso ideale. Perché sostiene il corpo nell'assorbimento di ossigeno nel sangue e quindi aumenta il metabolismo, rafforza la resistenza e favorisce l'eliminazione delle tossine.

Se la disfagia è già più pronunciata, la gola è rossa e la lingua è coperta, il sale n ° 4 (cloruro di potassio) è adatto. Se il dolore è accompagnato da espettorazione mucosa, il n. 3 e il n. 4 possono essere prelevati alternativamente.

Nell'ultima fase dell'infiammazione, i. Se il mal di gola dura più a lungo e c'è la lingua gialla e le secrezioni parzialmente giallastre, il potassio sulphuricum (n. 6) può aiutare. Ciò promuove il trasferimento di ossigeno e il rinnovamento cellulare e stimola i processi di disintossicazione e purificazione.

Per mandorle molto ingrandite, il sale n ° 5 (potassio fosforico) può essere usato per alleviare i sintomi.

Suggerimenti per rafforzare il sistema immunitario

In Naturopatia, sono raccomandate varie altre misure che rafforzano il sistema immunitario e quindi mitigano la malattia o possono evitarla in futuro. Questi includono, ad esempio, i getti Kneipp, i massaggi quotidiani con le spazzole o la floriterapia individuale di Bach su misura individuale.

Un bicchiere di acqua tiepida con un succo di limone appena spremuto al mattino può aiutare a rafforzare la difesa. Importanti piante medicinali che possono essere utilizzate per aiutare sono ad es. Echinacea, mantella viola o ginseng.

In generale, è consigliabile prestare attenzione ad una dieta sana. Le verdure rosse, gialle, arancioni e verdi sono particolarmente ricche di sostanze vitali come ad es. Beta-carotene e quindi rafforzare la difesa del nostro corpo. Pertanto, preferibilmente afferrare verdure come ad es. Broccoli, spinaci, cavoli, carote o pomodori.

I frutti di limoni, pompelmi, arance, banane e bacche hanno un effetto positivo sul sistema immunitario. Si consiglia di utilizzare spezie come zenzero, cumino o origano per rafforzare la vostra salute.

Accedete a cibi sani mentre acquistate per aumentare il vostro sistema immunitario. Perché più forte è la difesa, migliore è il corpo protetto da un'infezione. (Immagine: Dar1930 / fotolia.com)

Lo stress cronico favorisce lo sviluppo di mal di gola

Se metti troppi chili sulla bilancia, dovresti provare a perdere peso. L'obesità è di solito un grande rischio per la nostra salute e indebolisce il sistema immunitario.

Importante è l'esercizio fisico regolare, il sonno adeguato e l'evitare stress eccessivo. Perché quelli che costantemente "corrono alla massima velocità" e sono sotto tensione producono troppi ormoni dello stress, che a lungo termine portano ad una maggiore suscettibilità alle infezioni. Esercizi di rilassamento per alleviare lo stress, come Lo yoga o l'allenamento autogeno possono aiutare a raggiungere un maggiore equilibrio interiore e quindi un sistema immunitario più forte. (aggiornato il 22 luglio 2016; jvs, nr)

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