Dolore della punta cause, trattamento e prevenzione

Dolore nelle dita dei piedi - Quando camminare diventa agonia

Sappiamo tutti dolorosamente le dita dei piedi, e il più delle volte la causa è innocua: le nostre scarpe stringono, soprattutto sui piedi grandi o piccoli, e nelle lunghe passeggiate usiamo pesantemente le dita dei piedi. Anche prima che il resto del piede faccia male, notiamo il dolore nella zona delle dita dei piedi.

contenuto

• Dolore nelle dita dei piedi - Quando camminare diventa agonia
• Cause del dolore ai piedi
• incidenti
• Dolorosa dita dei piedi attraverso le verruche
• Causa la gotta
• i fattori di rischio
• Trattamento del dolore ai piedi
• Prevenzione del dolore sulle dita dei piedi
• Dolore alle dita delle unghie incarnite
• Prevenire l'incarnazione delle unghie dei piedi
• Diagnosi e terapia conservativa
• Operazione con unghia incarnita

Cause del dolore ai piedi

Il dolore delle dita di solito ha una causa innocua che conosciamo anche noi stessi, cioè le scarpe troppo strette o tagliate male. A seconda di quanto spinge la scarpa, le dita del piede si fanno male dopo poche centinaia di metri o dopo una lunga camminata. La scarpa in genere può essere troppo piccola, ad esempio, se indossi la taglia 40, anche se ne abbiamo 42. Oppure ha le giuste dimensioni, ma nella parte anteriore non c'è libertà per le dita dei piedi.

Spesso le scarpe troppo piccole sono la ragione per cui fa male dopo brevi tratti nelle dita dei piedi. (Immagine: cunaplus / fotolia.com)

Ciò può essere dovuto alla scarsa qualità delle scarpe, ma anche ai nostri piedi. Chi ha Senkspreizfüße, per le migliori scarpe da brevetto italiane non sono adatte.

Un classico per la punta e il dolore del piede sono le scarpe da donna con i tacchi alti. Hanno un bell'aspetto, ma piegano il piede ad un angolo che non corrisponde alla posizione naturale. La pendenza mette a dura prova le dita dei piedi - l'uomo unico diventa un veggente.

Questo dolore non è uno scherzo - a differenza delle scarpe che sono troppo strette, i tacchi a spillo possono deformare in modo permanente le dita dei piedi. Tale malposizione, tuttavia, assicura che il dolore diventi cronico.

L'attrito irrita la pelle, la ristrettezza stringe in particolare il mignolo e scava la pelle. Anche le vesciche fanno male.

Unghia incarnita, cornea, artrite e gotta causano dolore.

incidenti

Più grave di scarpe strette sono gli incidenti, sia esso un piede vizio knickter durante l'attività sportiva o di una barra che scende sulla grande punta: contusioni, contusioni e distorsioni sono il risultato, nel caso peggiore, rompere le ossa dei piedi.

Mentre un piede congestionato in una scarpa stretta si rilassa rapidamente quando rimuoviamo la prigione opprimente, le distorsioni e le fratture non possono guarire finché non proteggiamo il piede per lunghi periodi di tempo.

Dolorosa dita dei piedi attraverso le verruche

Le verruche sulle dita dei piedi causano dolore, specialmente quando si formano nelle giunzioni tra la pianta del piede e quella dei piedi. Quindi premere mentre si esegue automaticamente. Tale verruca dovrebbe trattare le persone colpite o farle rimuovere dal medico. Verruche particolarmente piccole possono essere efficacemente controllate da agenti anti-verruche, soprattutto acidi. Un dottore può tagliare la verruca.

Le verruche attorno al dito del piede possono causare forti dolori. (Immagine: AB Photography / fotolia.com)

Nel caso di verruche, spiumatura, graffi, martellamento o sfregamento devono essere tabù in modo che non si diffondano ad altre parti del corpo. L'affetto non dovrebbe camminare anche a piedi nudi, perché le piccole escrescenze cutanee sono molto contagiose.

Causa la gotta

Se le sue dita dei piedi sono costantemente doloranti, senza che le sue scarpe siano troppo strette, non hai colpito le dita dei piedi o altri trigger sono riconoscibili, la gotta potrebbe essere la causa. Nelle articolazioni si accumula quindi troppo acido urico.

La gotta è tipica dell'articolazione dell'alluce. L'articolazione si gonfia e si gonfia, quindi la pressione si accumula all'interno della scarpa, il che intensifica il dolore.

i fattori di rischio

Un rischio particolare per i crampi dei piedi si hanno se si soffre di artrite, sono molto sovrappeso e pesa quanto il peso sulla punta dei piedi, saltare e correre spesso, sono molto vecchi o molto giovani, o devono essere molto più.

Trattamento del dolore ai piedi

Se le nostre scarpe sono troppo strette, non abbiamo bisogno di un dottore, ma di altre scarpe. È diverso quando il dolore ci tortura, senza conoscere il grilletto e senza notare alcun danno esterno.

Se non vi è alcun innesco per il dolore alle dita dei piedi, un medico dovrebbe essere consultato. Questo può cancellare la causa e trattare il piede di conseguenza. (Immagine: Lovrencg / fotolia.com)

Un medico può radiografare il piede per vedere se un dito è rotto. Nel caso di una frattura, distorsione o livido, il medico fascia la punta del piede o lo inietta. Il dito dovrebbe rimanere calmo fino a quando la ferita non sarà guarita.

Puoi comunque rinfrescare la punta dolorante. Questo favorisce la guarigione e allevia i sintomi.

Se c'è un'infezione, gli antibiotici aiutano a ridurre l'infiammazione.

Le verruche possono essere congelate o incise, quindi è possibile staccarle con l'epidermide. Tali tinture sono disponibili anche senza la prescrizione del medico. Tuttavia, è consigliabile consultare un medico in anticipo per evitare rischi.

In caso di gotta, è richiesto lo specialista. Ad esempio, i pazienti dovrebbero seguire una dieta che riduce l'acido urico e anche assumere farmaci appropriati. La gotta precoce può essere trattata bene.

Prevenzione del dolore sulle dita dei piedi

La maggior parte dei problemi può essere evitata con buone scarpe. Se le scarpe non spingono, avere una suola confortevole e lasciare che le dita si muovano, evitiamo il dolore in quest'area. Puoi controllare le nuove scarpe verificando se tutte le dita dei piedi possono essere spostate verso l'alto, verso il basso e lateralmente. Se questo è il caso, probabilmente non si verificheranno lamentele anche dopo lunghi trekking.

Per gli sport, le particolari esigenze sulle punte come jogging, sprint, a piedi o fallo di mano, ma anche per il trekking all'aperto, ci sono scarpe speciali con vestibilità perfetta, cuscini d'aria nelle suole e l'alimentazione supplementare. Senza tale da jogging speciale, correre o scarpe da trekking, si deve mettere in funzione del rispettivo sport. O viceversa: Se vagare attraverso le Highlands scozzesi e di attrarre Pompe, si scava con le punte di sicurezza su - quando si danza con i tacchi alti per tutta la notte, si può essere felici se "solo" ferire le dita dei piedi.

Per evitare le unghie dei piedi, ad es. Quando fai escursioni o fai jogging, cerca sempre scarpe perfettamente adattate per l'attività. (Immagine: YariK / fotolia.com)

Una buona scarpa non solo lascia abbastanza spazio per il tallone e le dita dei piedi, ma assorbe anche forti urti e protegge così le articolazioni delle dita.

Dolore alle dita delle unghie incarnite

Per lo più cresce l'unghia dell'alluce. L'unghia si preme nel letto ungueale sensibile, che poi si accende. Lo facciamo spesso quando indossiamo scarpe di lunga durata in cui le unghie non possono crescere normalmente o tagliano le unghie in modo errato.

L'infezione spesso peggiora perché il tessuto danneggiato apre la porta ai batteri. La carne selvatica prolifera anche quando la ferita guarisce.

Ulteriori problemi sorgono quando i pazienti tagliano l'unghia incarnita ancora più corta. Per evitare il dolore dello stato, assicurano che il bordo del chiodo spinga sempre più nel tessuto.

Un auto-trattamento porta poco qui. In generale, un medico deve rimuovere l'unghia incarnita con un intervento chirurgico. L'iniezione anestetica fa male, come il medico di solito la inietta nella pelle sensibile tra l'alluce e l'alluce, ma il chiodo appena formato è probabile che cresca normalmente.

In ogni caso, dopo tale operazione, i pazienti devono indossare sandali senza calze per evitare di esercitare pressione sul tessuto. Se la punta è purulenta, richiede anche antibiotici che uccidono i batteri responsabili.

Prevenire l'incarnazione delle unghie dei piedi

Le unghie incarnite si piegano tagliando le unghie dei piedi regolarmente. Le unghie crescono in particolare perché sono troppo lunghe. I chiodi incarniti si infiammano e provocano forti dolori.

Spesso anche le unghie dei piedi vengono tagliate in modo errato. Mezzi sbagliati che tagliano troppo i bordi. Di conseguenza, le unghie crescono facilmente.

Spesso un accorciamento eccessivo delle unghie fa sì che cresca e successivamente ferisca le dita dei piedi. (Immagine: Dan Race / fotolia.com)

Le scarpe strette premono la pelle contro l'unghia, così l'unghia può crescere rapidamente. Anche i forti piedi sudati favoriscono l'ingrowth perché ammorbidiscono la pelle intorno all'unghia. Quindi stai attento a scarpe comode e arieggia regolarmente i piedi. Più importante del lavare i piedi è camminare a piedi nudi o nei sandali più spesso.

Dovrebbero prestare particolare attenzione a tali misure se sono inclini a unghie anatomicamente incarnite. Questo succede sempre se hai un letto ungueale più largo della media.

Diagnosi e terapia conservativa

La diagnosi è semplice perché le persone colpite quasi sempre sanno da sole che unghia incarnita causa il dolore.

Come parte del trattamento, l'unghia colpita deve essere prima "tappata". Per fare questo, posiziona l'intonaco imbottito tra l'unghia e l'unghia per dare più aria tra l'unghia e la pelle. Il dolore si ritirerà immediatamente man mano che la pressione diminuirà.

Un pediluvio ammorbidisce la pelle, quindi è meglio applicare unguenti e cerotti in seguito. I pedali molto caldi promuovono anche la circolazione del sangue e ammorbidiscono la pelle per unguenti come l'unguento alla fucidina.

Le clip di correzione del chiodo danno una forma di crescita quando il chiodo è troppo rotondo ai lati. Tali clip sono fatte di plastica o filo. Il paziente li usa da mezzo anno o più e tira fuori l'unghia incarnita dal letto ungueale. Senza chirurgia, l'unghia diventa nuova. Lo svantaggio di questo metodo è che il processo richiede molto tempo.

Operazione con unghia incarnita

Doloroso, ma è più corto in un'operazione. Dopo l'anestesia locale, il medico rimuove le unghie incarnite e la carne selvatica. Quindi mette una benda attorno al dito del piede. Il paziente deve passare periodicamente al follow-up per vedere se l'unghia sta crescendo normalmente e l'infiammazione scompare.

Dopo l'operazione, il tessuto è molto sensibile. Le persone colpite dovrebbero evitare qualsiasi pressione sul corpo e cambiare la fasciatura ogni tre giorni.

Con il trattamento tardivo, la chirurgia è quasi sempre la prima scelta. (Dr. Utz Anhalt)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)