Acqua nel ginocchio - cause, terapia e rimedi casalinghi

Accumulo di acqua nelle ginocchia
L'acqua nel ginocchio non è una descrizione di una malattia, ma un termine popolare che accumula troppa umidità nelle ginocchia. Una certa quantità di fluido nell'articolazione del ginocchio non è solo normale, ma necessaria per il funzionamento dell'articolazione. Un versamento di liquido nel ginocchio, nel frattempo, appartiene alle mani di un medico, non è una malattia ma un sintomo.

contenuto

• seguire
• Danno al menisco
• Altre cause
• operazioni
• Rimedio domestico per acqua nelle ginocchia
• gravidanza
• puntino
• Prevenire l'acqua nel ginocchio

Le cause più comuni sono l'artrite delle articolazioni del ginocchio, danni al menisco o altre irritazioni meccaniche. Nel processo, il tessuto circostante si infiamma e quindi l'acqua del tessuto si raccoglie e le mucose sono irritate. Il ginocchio è gonfio e si sente caldo - i tipici segni di infiammazione. L'acqua nel ginocchio è il fluido del corpo.

L'acqua nel ginocchio può causare dolore. Immagine: kei907 - fotolia

Nel processo vengono rilasciate sostanze infiammatorie che infiammano anche il tessuto circostante e, di conseguenza, l'acqua del tessuto si raccoglie, le membrane mucose sono irritate e la borsa si infiamma. Il ginocchio è gonfio e si sente caldo - i tipici segni di infiammazione. L'acqua nel ginocchio è di solito il fluido del corpo, ma le lesioni possono anche essere il sangue o l'ingresso di batteri nel pus.

seguire

L'acqua nel ginocchio limita la capacità di funzionare, con il risultato che il ginocchio non è in grado di muoversi. Il ginocchio può diventare completamente rigido. I malati soffrono un dolore immenso, perché il gonfiore e l'acqua sui nervi.

Il dolore aumenta quando i pazienti affaticano il ginocchio. Se i reclami persistono, sforzarsi significa già alzarsi o camminare. Soffrono sia di dolore pulsatile che di pressione.

Danno al menisco

Menisci è il termine tecnico per la cartilagine nell'articolazione del ginocchio. Questi si trovano alle estremità della coscia e delle ossa della tibia. Normalmente, assorbono urti e colpi, proteggendo così l'articolazione del ginocchio sensibile da eventuali danni.

Un menisco ferito sfilacciato e crepe forma. Le cause classiche sono incidenti in cui il ginocchio è attorcigliato o sottoposto a forti pressioni - una lacrima nel menisco è una delle lesioni tipiche degli snowboarder e dei saltatori di sci.

Ma la vecchiaia può causare lacrime di menisco.

Un'altra causa non è un incidente acuto, ma un uso eccessivo cronico, ad esempio, se si mantiene costantemente il ginocchio in una posizione innaturale o si trasportano pesi pesanti in modo improprio: i rimorchiatori del mobilio o le persone che lavorano nella cura dei disabili conoscono il problema.

Distinguiamo in base alla posizione e alla forma della fessura tra una lesione meniscale nel terzo anteriore, medio o posteriore, nonché tra fessure verticali, orizzontali, trasversali o simili a lembi.

Nella maggior parte dei casi, le fessure si sviluppano sul menisco interno, il menisco mediale, che è saldamente fuso, quindi immobile e quindi molto più sensibile a percosse o urti. Inoltre, quasi la metà di tutte le lesioni meniscali si verificano nel terzo posteriore di questo menisco interno. Gli uomini sono spesso colpiti il ​​doppio delle donne.

Una lesione meniscale traumatica è solitamente causata da infortuni sportivi, se distorcono l'articolazione del ginocchio o si interrompono bruscamente - tipici di tennis, calcio, pallamano, sci, pattinaggio in linea o skateboard e esercizi acrobatici.

Esiste un rischio particolarmente elevato quando il loro menisco è già sovraccarico, ad esempio con un lavoro fisico pesante permanente, con l'età o con le malattie delle articolazioni del ginocchio ed esercitano anche sport potenzialmente stressanti.

In caso di sovraccarico cronico si sviluppano minuscole fessure nel menisco, che a malapena notate. Ora, anche un piccolo tratto, per esempio, quando si accovacciano, così che il menisco lacrima.

Anche le malposizioni congenite come le cosiddette X-gambe o il "menisco del disco" aumentano il rischio di contrarre un menisco.

Altre cause

• Frattura osteocondrale: sembra complicato, ma è facile da spiegare. Se parti della cartilagine articolare si staccano a causa di lesioni, questo porta spesso a edema al ginocchio.
• Lacerazione del legamento crociato: lacerare i legamenti crociati o uno di essi, l'acqua può accumularsi nel ginocchio.
• Lussazione patellare: una lussazione della rotula significa che la rotula si aprirà. Se questo accade solo parzialmente, il termine è sublussazione. In entrambi i casi, il liquido potrebbe fuoriuscire nel ginocchio.

Una causa può essere una rottura del legamento crociato. Immagine: Henrie - fotolia

operazioni

Dopo l'intervento chirurgico sull'articolazione del ginocchio, si può formare un versamento dell'articolazione del ginocchio. Di solito, la raccolta dura circa 3 settimane. Questa è una reazione normale: l'operazione irrita la mucosa dell'articolazione e produce più liquido in risposta.

Tali versamenti sono innocui, di solito passano da soli o possono essere alleviati da una puntura, in cui il fluido può fuoriuscire.

Sembra diverso quando l'articolazione del ginocchio si infetta. Quindi può verificarsi un versamento infiammatorio e, in caso di emergenza, l'articolazione del ginocchio si riempie di pus.

Rimedio domestico per acqua nelle ginocchia

Se soffri di acqua nel ginocchio, dovresti andare dal medico. Tuttavia, puoi alleviare i sintomi da solo - con mezzi semplici.

Tieni la gamba ferma e fai il bagno con il sale marino. Metti il ​​quark su un panno umido e avvolgilo attorno al giunto interessato.

Il freddo è efficace contro il gonfiore, ma non applicare gli impacchi freddi direttamente sulla pelle, ma avvolgere il ghiaccio nel tucker, ad esempio, o riempire un contenitore di gomma con cubetti di ghiaccio. Il fluido nel ginocchio dopo un trauma o un intervento chirurgico è una reazione normale. Di solito non ha bisogno di essere forato perché l'acqua scompare quando la ferita guarisce.

Ma ci vuole tempo, a volte passi mesi a tormentarti. Proteggi il tuo ginocchio in questo momento, quindi evita le forme di stress, sia attraverso l'esercizio fisico che con il duro lavoro fisico.

gravidanza

Più il bambino nell'utero aumenta di peso, più si appesantisce il peso sulle articolazioni del ginocchio. Sono costantemente sotto pressione ora. Spesso, questo porta a un'eruzione, il corpo risponde al sovraccarico, producendo più liquido sinoviale.

Il peso del feto preme anche sulla vena cava nel bacino, e questo può rallentare il trasporto del sangue nocivo al cuore - di conseguenza, il liquido si accumula nelle ginocchia, mani e piedi.

In alcuni casi, la fisioterapia può aiutare. Immagine: Andrey Popov - fotolia

puntino

Una puntura comune viene solitamente eseguita da un ortopedico o un chirurgo. Gli specialisti distinguono tra effusioni di sangue senza sangue e sanguinose del ginocchio. In una lesione al ginocchio, il liquido rimosso è rosso, in una sana articolazione chiara.

Se è presente un ematoma, l'ortopedico scaricherà quanto più sangue possibile dall'articolazione del ginocchio, poiché l'accumulo può danneggiare la cartilagine e l'articolazione del ginocchio provoca una reazione infiammatoria.

Prevenire l'acqua nel ginocchio

Negli anziani spesso le malattie reumatiche e la cosiddetta artrite attivata portano all'acqua nel ginocchio.

Migliore è la condizione del tuo corpo, più controlli le ferite dovute a un sovraccarico di lavoro, cioè più forte è il tessuto connettivo, le ossa e i muscoli, più il ginocchio è stabile.

Se sei un paziente ad alto rischio, la fisioterapia ti aiuterà con esercizi che prevengono l'effusione dell'articolazione del ginocchio. Questo include la scuola dell'andatura, perché molte lesioni al ginocchio sono causate da una camminata errata, questo include un allenamento muscolare e di coordinamento, e questo include la terapia occupazionale.

Dovresti anche imparare esercizi di rilassamento per alleviare muscoli, tendini e legamenti. Inoltre, gli esercizi di stretching aiutano a mantenere in movimento l'articolazione del ginocchio. (Dr. Utz Anhalt)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)