rigidità muscolare

L'indurimento muscolare è indicato in medicina come miogelosi. Il termine descrive un cambiamento locale dei muscoli, per lo più a fagiolo, chiaramente circoscritto, palpabile. La miogelosi è spesso "dolorosa al tatto". Il termine imbracatura muscolare viene utilizzato in medicina per uno stato di tensione dei muscoli circoscritto e aumentato.

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cause
sintomi
terapia

cause

Le cause dell'indurimento muscolare o della miogelosi sono cambiamenti metabolici dovuti a sovraccarico o stress prolungato sui muscoli. Raramente, l'infiammazione di un muscolo è l'innesco dell'indurimento muscolare. Devono essere menzionati anche i fattori psicologici.

La muscolatura può indurirsi a causa di diverse cause. Spesso un carico eccessivo innesca il disagio. (Immagine: drubig-foto / fotolia.com)

Stress eccessivo o prolungato sui muscoli porta a compressione vascolare e quindi scarsa afflusso di sangue ai muscoli interessati. Il metabolismo delle cellule muscolari è disturbato. Di conseguenza, le cellule assorbono meno ossigeno e i metaboliti sono peggiorati. Il gonfiore si verifica e il tono muscolare (tono) delle fibre muscolari aumenta - il muscolo si indurisce.

D'altra parte, nel caso della tensione muscolare, la causa è una risposta riflessa a uno stimolo, come si può osservare, ad esempio, nell'aumento della tensione dei muscoli addominali nei problemi di stomaco. Inoltre, posture o ferite scorrette possono portare a un imbracatura "reflex-like".

sintomi

Sintomi dell'indurimento muscolare
In caso di indurimento muscolare, deve essere avvertito un indurimento nodulare o simile a una perla. Nella maggior parte dei casi, la persona interessata riporta prima un aumento della sensazione di tensione della muscolatura in una determinata regione del corpo. Successivamente, è possibile osservare una "sensibilità alla pressione" con dolore durante la tensione e la perdita di forza dei muscoli interessati. I muscoli sono più frequentemente colpiti, il cui compito è quello di assumere una postura contro la gravità e mantenerla per un lungo periodo di tempo, come i muscoli del collo e della schiena. Soprattutto negli atleti si può verificare un indurimento muscolare anche dopo uno spasmo o un forte allungamento. Se il muscolo reagisce frequentemente con l'indurimento muscolare, aumenta il rischio di soffrire di un muscolo strappato o di un ceppo.

Sintomi in un'imbracatura muscolare
D'altra parte, un dolore persistente opaco e opprimente, che si intensifica quando vengono prese certe posizioni, è sintomatico della tensione muscolare.

terapia

L'indurimento muscolare può essere trattato con una serie di misure diverse. Lo scopo della terapia dovrebbe essere il ripristino della mobilità e della funzione indolore. Se non è stata identificata alcuna causa di infiammazione, possono essere appropriate misure fisiche come tecniche di massaggio speciali, terapia del calore (ad es. Confezioni, sauna, luce rossa) e stretching. L'elettroterapia o l'idroterapia viene spesso utilizzata per sciogliere le fibre muscolari colpite.

Una frequente applicazione nel trattamento dell'indurimento muscolare è il cosiddetto trattamento del punto di innesco. Oltre all'effetto profilattico di questa tecnica sui muscoli non fisiologicamente caricati, è anche usato per disattivare le fibre muscolari sottoposte a stress permanente. Il muscolo interessato viene trattato in modo selettivo in determinati punti. Le possibilità della terapia del punto di innesco vanno dalle speciali tecniche di trattamento fisioterapeutico tramite aghi con aghi per agopuntura e terapia ad onde d'urto fino all'iniezione mirata di un anestetico locale nel punto di innesco. La medicina tradizionale cinese (TCM) estende le possibilità di trattare l'indurimento muscolare con una varietà di tecniche. È probabilmente l'agopuntura più comune.

Se l'infiammazione è la causa dell'indurimento muscolare, la terapia medica è in primo piano. Fondamentalmente, si dovrebbe notare che l'indurimento muscolare è un sintomo, che di solito suggerisce un disturbo funzionale. A causa di numerosi fattori che influenzano i muscoli, è spesso difficile individuare la fonte del disturbo. Tuttavia, trovare e curare la causa è essenziale per alleviare i sintomi. (Philipp Schulz, fisioterapista)