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Segni di carenza di calcio, causa e terapia
contenuto
- Compiti di calcio nel corpo
- equilibrio di calcio
- Cause di carenza di calcio
- Sintomi di carenza di calcio
- Trattamento per carenza di calcio
- Prevenzione attraverso una dieta sana
Compiti di calcio nel corpo
Il calcio, il cui simbolo di elemento chimico è Ca, è uno degli elettroliti necessari al corpo umano per molti compiti vitali. Solo quando è presente una quantità sufficiente di elettroliti, i processi nel corpo funzionano senza complicazioni. In termini di quantità, il calcio, a circa un chilogrammo, è l'elettrolita più comunemente immagazzinato nel corpo.
Il latte è uno dei più noti fornitori di calcio. (Immagine: BillionPhotos.com/fotolia.com) Il 99 percento del calcio è nelle ossa e nei denti e solo l'un percento nel sangue e in altri tessuti. Il calcio è importante per la coagulazione del sangue, l'eccitabilità dei muscoli e dei nervi, per la stabilità delle ossa e dei denti ed è responsabile dell'attivazione di diversi enzimi e ormoni.
Intestino, reni e ossa sono responsabili della regolazione dell'equilibrio calcio: L'intestino è responsabile per l'assorbimento e l'escrezione di calcio, le ossa agiscono come un buffer e nei reni è escreto eccesso di calcio regola la sintesi della vitamina D e l'assorbimento del calcio Intestinale controllato.
equilibrio di calcio
L'equilibrio del calcio è regolato dagli ormoni paratiroide, calcitonina e vitamina D..
1. Ormone paratiroideo
L'ormone paratiroideo si forma nelle ghiandole paratiroidi. Il suo compito principale è quello di aumentare la concentrazione di calcio nel plasma sanguigno da un lato degrada osso, in cui è memorizzato la maggior parte della materia minerale, e dall'altro colpisce i reni espellono meno di esso nelle urine.
2. calcitonina
La calcitonina prodotta nelle cellule C della tiroide è principalmente responsabile della riduzione del calcio nel plasma sanguigno. A differenza dell'ormone paratiroideo, la calcitonina costruisce il calcio dal sangue nelle ossa e colpisce i reni e l'intestino per espellere meno del minerale vitale con urina e feci.
3. Vitamina D.
La vitamina D è un ormone prodotto dal corpo con l'aiuto della luce solare, che aiuta l'organismo ad assorbire bene il calcio dalla dieta. La vitamina D può anche essere assunto attraverso la dieta in forma non finita. È quindi completato con fegato e reni. La vitamina D colpisce l'intestino per assorbire più calcio dalla dieta, aumentando così la concentrazione del minerale nel plasma sanguigno. Inoltre, contrasta la perdita ossea, in cui incorpora sempre più calcio nelle ossa.
Cause di carenza di calcio
Oltre alla predisposizione genetica (predisposizione genetica), diversi fattori possono portare a carenza di calcio, che si è ridotto assorbimento di calcio dalla dieta, troppo poco apporto di calcio è sano o malnutrizione, aumento della perdita di calcio o aumentato fabbisogno di calcio basato.
Durante la gravidanza, il fabbisogno di calcio è significativamente aumentato. (Immagine: RioPatuca Images / fotolia.com) Durante la gravidanza e l'allattamento al seno le donne hanno un fabbisogno di calcio aumentato da 1200 a 1500 mg al giorno. Il bisogno di adolescenti e anziani è altrettanto alto. Tuttavia, se non assumono abbastanza calcio, può portare a sintomi di carenza.
Carenza o malnutrizione possono anche innescare una fornitura insufficiente di calcio. Aumento del consumo di alcol e il caffè promuove aumento dell'escrezione del minerale attraverso i reni. Bulimia (bulimia dipendenza), anoressia (patologico rifiuto di mangiare), pancreatite, malattia renale con perdita della funzione renale e malattia intestinale può anche portare ad una mancanza.
Altre cause possibili includono una ghiandola paratiroidea underactive e associati carenza di ormone paratiroideo, azione ridotta dell'ormone paratiroideo, carenza di magnesio, iperventilazione, celiaca e carenza di vitamina D.
Sintomi di carenza di calcio
La mancanza del calcio causa l'eccitabilità eccessiva dei muscoli e dei nervi. Ci sono spasmi muscolari e disturbi del sentimento. La cosiddetta tetania ipocalcemica è considerata il sintomo principale. Ciò significa un malfunzionamento del sistema motorio e la sensibilità innescata dalla sottofesa fino allo spasmo muscolare doloroso, in cui il paziente rimane cosciente. L'attacco tetanico è in pericolo di vita.
I pazienti di solito si lamentano di disturbi della sensibilità come formicolio alle mani e alle braccia. Mentre progredisci, i muscoli si contraggono. Le mani prendono la cosiddetta "posizione della zampa" e i piedi possono formare uno "Spitzfuß" dai crampi. Gli spasmi dei muscoli della bocca spesso portano alla formazione di una "carpa" o "bocca di pesce". Inoltre, i crampi muscolari a livello intestinale e vescicale, che possono portare a diarrea, dolore addominale e aumento della minzione. Se i muscoli laringei sono anche angusti, può verificarsi un arresto respiratorio potenzialmente letale.
Se la causa dell'ormone paratiroideo è la causa, può venire in aggiunta alla calcificazione di vari organi. Occhi e cervello sono spesso colpiti, con conseguente opacità della lente dell'occhio e deterioramento della vista, oltre a mal di testa, disturbi del movimento e del linguaggio e demenza. Se il deficit dell'ormone paratiroideo si verifica durante l'infanzia, sono possibili disturbi dello sviluppo dentale e bassa statura. Una carenza prolungata del minerale può portare allo sviluppo dell'osteoporosi.
Per evitare una carenza, alimenti ricchi di calcio, ad es. verdure verdi, noci e latticini, sono consumati. (Immagine: photka / fotolia.com) Trattamento per carenza di calcio
Se vi è il sospetto di una mancanza, si dovrebbe sempre consultare un medico che prima cerca la causa. L'assunzione di calcio e vitamina D aumenta la concentrazione di minerali nel sangue. Tuttavia, il conteggio delle cellule ematiche deve essere monitorato regolarmente per escludere l'ipercalcemia (eccesso di calcio) come conseguenza.
Durante una crisi tetanica pericolosa per la vita, rivolgersi immediatamente a un medico. I malati sono normalmente forniti immediatamente ad un'unità di terapia intensiva con infusioni di calcio e di altri farmaci. distinguere dall'attacco tetanica è innocuo Hyperventilationstetanie in cui troppa anidride carbonica espirata da una profondità respiro spontaneo, per cui viene disturbato il rapporto acido-base. Il corpo cerca di correggere introducendo più calcio nelle cellule in cambio di ioni idrogeno. Questo porta ad un apparente mancanza di calcio, che è fissato da un equilibrio di anidride carbonica mediante l'assenza di inspirazione ed espirazione in un sacchetto.
Prevenzione attraverso una dieta sana
Una dieta sana ed equilibrata può spesso prevenire la carenza di calcio. Caffè, alcol, nicotina, grassi, zuccheri e troppo sale, tuttavia, portano ad una maggiore escrezione del minerale.
Una dieta sana include molti alimenti vegetali come frutta e verdura e cereali integrali. Pesce, carne - non più di due o tre volte alla settimana - e preferibilmente pollame. Anche le acque minerali e i latticini sono importanti per soddisfare il fabbisogno di calcio e vitamina D, nonché di fosforo, vitamina B12, acido folico e componenti proteici. Latte vaccino, yogurt e formaggi come Emmental, Parmigiano, Tilsiter o Gouda sono ottime fonti di calcio.
Oltre al latte e ai latticini, le verdure verde scuro, come cavoli, broccoli, spinaci e rucola, sono una fonte importante di calcio. Nocciole e nocciole del Brasile e anche semi di papavero e sesamo contengono anche gran parte del minerale. Soprattutto i bambini, le donne incinte e le madri che allattano dovrebbero bere un bicchiere di latte al giorno per evitare una carenza. (ag, nr, aggiornato il 25.05.2018)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)