acidosi

Iperacidità non significa reflusso acido o bruciore di stomaco, ma troppo acido nel sangue. L'organismo umano ha costantemente bisogno di energia. Lui vince questi dal cibo. Grassi, carboidrati e proteine ​​svolgono un ruolo importante nella produzione di energia. Anche coinvolto è l'ossigeno che inaliamo. Il processo di produzione di energia è un processo di combustione, che produce anche prodotti finali metabolici. Queste sono sostanze che il corpo non ha bisogno e quindi devono essere espulse. Gli organi escretori in questo caso sono reni, intestino, pelle e polmoni. Molti di questi prodotti di scarto sono aspri. Per poterli ritirare, devono essere preventivamente neutralizzati.

È fondamentale che la concentrazione di ioni idrogeno, cioè l'acidità caratterizzata dal pH, non diventi. Il corpo ha quindi vari meccanismi per contrastare l'iperacidità. Il regolamento avviene tramite buffering, attività dei reni e compiti del polmone. Ciò accade una volta tamponando gli acidi nel sangue, attraverso i minerali di base. Nello stomaco si forma il bicarbonato, è legato all'acido. Il rene rilascia il bicarbonato dal composto e lo restituisce al corpo. L'acido viene escreto. Allo stesso modo, i polmoni sono coinvolti nel meccanismo di regolazione. Lì, gli acidi vengono rilasciati con l'aria espirata.

Sia minerali acidi che alcalini sono presenti nel corpo per bilanciare alcali e acidi. I minerali acidi sono zolfo, fosforo, cloro, fluoro, iodio e silicio. I minerali di base includono sodio, potassio, calcio, magnesio e ferro. Questi minerali di base sono indicati anche come minerali di disacidificazione. Sono componenti di una dieta naturale e devono essere presenti in ogni cellula in quanto sono necessari per la neutralizzazione degli acidi. L'acidificazione rimuove i minerali dal corpo, come le piogge acide sul terreno. Questo lentamente causa lisciviazione del corpo e il contenuto di minerali diminuisce costantemente.

Reclami di iperacidità

L'acidificazione porta, nel tempo, non durante la notte, all'esaurimento della capacità tampone del sangue. Ciò si traduce in disturbi metabolici e vari disturbi per manifestare malattie.

sintomi:
Carnagione pallida
Occhi sensibili
Occhi asciutti, infiammazione degli occhi
fatica
Polipi (escrescenze delle mucose)
Mandorle allargate
Denti delicati
gengive sensibili
gengivite
Angolo della bocca (lacrime agli angoli della bocca)
mancanza di desiderio
Mal di testa senza causa apparente
indigestione
nausea
suscettibilità alle infezioni
Disordini nel sistema muscolo-scheletrico
tensione
anoressia
Unghie in frantumi
la caduta dei capelli
Malessere generale
calcoli biliari
crampi intestinali
vescica irritabile
Calcoli renali e vescicali
osteoporosi
Guarigione ritardata della ferita
Miogelosi (indurimento muscolare)
Pelle secca
piede d'atleta
insonnia

Gli organi diventano acidi

Durante l'iperacidità, il pH del sangue è normalmente entro il range normale. La capacità tampone del sangue diminuisce lentamente. Ma per mantenere costante il pH del sangue, le sostanze basiche vengono rimosse dal tessuto. Quindi anche il calcio viene prelevato dalle ossa per fungere da cuscinetto. Il metabolismo si svolge sempre di più in condizioni difficili. Questi includono, soprattutto, organi come reni, fegato, pelle e intestino.

Ogni organo risponde in modo diverso all'iperacidità. Decalcificare le ossa, causando una cosiddetta osteoporosi. Nell'indurimento della muscolatura, la cosiddetta miogelosi, che può essere molto dolorosa. Il cuore sviluppa aritmie e la carie si sviluppa nella flora orale acida. In organi come reni e calcoli biliari si possono formare.

Come si sviluppa l'acidificazione

L'acidificazione inizia lentamente, inizialmente senza alcun sintomo. Una dieta con troppe proteine ​​animali, zucchero, grassi saturi e alcol è la causa principale. A questo si aggiungono le tossine ambientali, gli sport competitivi, le medicine, la nicotina e lo stress. Troppo poco esercizio, poca aria fresca e una mancanza di liquidi, sotto forma di acqua pura, possono anche portare all'iperacidità. Una flora intestinale disturbata non è in grado di assorbire i minerali dalla dieta. Ciò si traduce in una carenza di minerali. Ciò influisce anche sull'equilibrio acido-base e può causare un eccesso di acido. Se nel corpo si accumula troppa acidità e se viene eliminata la capacità di tamponare, gli acidi vengono immagazzinati in vari tessuti e il metabolismo viene massicciamente ostruito. Questo porta alle più disparate lamentele.

Terapia nell'iperacidità

In primo luogo per evitare l'iperacidità è la dieta. Nella nutrizione quotidiana, il rapporto tra basi e acidi dovrebbe essere tre a uno, o preferibilmente quattro a uno. Le proteine ​​animali contenute nei prodotti lattiero-caseari, nella carne, nelle salsicce e nei pesci diventano acidi, metabolizzate. D'altra parte, frutta e verdura contribuiscono ad una dieta di base. Ad esempio, un eccesso di 200 grammi di carne bovina richiede 250 grammi di cavolo rapa o 400 grammi di cavolfiore per la neutralizzazione. Un'abbondante quantità di liquido, sotto forma di acqua non gassata, controlla anche l'iperacidità.

Molte spezie hanno un alto potere alcalino come cannella, alloro, semi di papavero, pepe bianco, vaniglia, maggiorana, aneto, cipolla, senape bianca, cumino, senape nera, pepe nero e paprika. Questo elenco è ordinato in base al grado di impatto di base, a partire dalla spezia che ha la condivisione di base più alta. Spazzolini a secco, bagni di sodio bicarbonato e sessioni settimanali di sauna aiutano l'organismo a rilasciare acidi. Inoltre, una varietà di polveri di base e compresse di base sono offerte commercialmente. Con la presente le basi sono fornite per via orale, che dovrebbe aiutare a tamponare gli acidi nel corpo. Tuttavia, questi non sono per la medicazione permanente. Più importante qui è un cambiamento consistente nella dieta, che può essere sostenuta sin dall'inizio con i preparati di base.
Una cura con la bevanda del pane agisce anche contro l'iperacidità. Anche se la bevanda del pane ha un sapore aspro, ma è metabolizzata nel corpo di base, e agisce anche attraverso il suo contenuto di batteri dell'acido lattico estremamente bene sulla flora intestinale. (Vedi: alimenti di base)

Oltre ad una dieta sana a basso contenuto di proteine ​​animali, la terapia del sale di Schüssler può anche aiutare con l'iperacidità. Le miscele di base completano il tutto. Questi includono, per esempio, finocchio, anice, cumino, coriandolo, foglie di lampone, tarassaco e ortica. L'arricchimento quotidiano del cibo con sostanze amare è raccomandato per un disturbo dell'equilibrio acido-base. Sostanze amare sono presenti nelle verdure amare come cicoria, rucola, indivia e tarassaco. Il piacere quotidiano del tè verde o del tè rooibos contribuisce al recupero. (Susanne C. Waschke, praticante alternativo)