Dolore da sforzo cause, terapia e sintomi

Dolore a causa di eccessivo stress

Ogni persona è esposta a determinati stress quotidiani, sia psicologicamente che fisicamente. L'esposizione - soprattutto di natura fisica - a quella massiccia, quindi sono troppo per le persone colpite, questo può portare allo stress. Per il dolore da stress, non esiste una definizione chiaramente universale, poiché si verificano in intensità individualmente differenti e con diversi livelli di stress.

contenuto

• Dolore a causa di eccessivo stress
• cause
• Causa: artrosi
• Trattamento: osteoartrite
• Dolore articolare a causa di iperuricemia
• Trattamento: iperuricemia
• Causa: malattia coronarica (CHD)
• Trattamento: CHD
• conclusione

cause

Le cause del dolore stressante sono il superlavoro, le malattie metaboliche e reumatiche o la presenza di malattia coronarica (CHD).

Che si muove normalmente nella vita quotidiana, opera moderato esercizio fisico e quindi aiuta improvvisamente fine settimana un amico con lo spostamento e al piano superiore per tutto il giorno, al piano di sotto carichi trascina bisogno non chiedersi il dolore lo stress. Di solito passano in pochi giorni.

Il dolore da stress può essere localizzato in diversi punti del corpo a seconda delle cause particolari. (Immagine: Stasique / fotolia.com)

Se c'è già una malattia cronica come l'artrosi, il dolore è molto più veloce. Se un paziente soffre di frequenti dolori ricorrenti allo stress, questo dovrebbe essere chiarito da un medico. Un'artrosi sottostante o una malattia reumatica devono essere trattati e la misura determinata. Inoltre, alcune regole di condotta devono essere definite.

In presenza di cardiopatia ischemica, il dolore da stress indica un flusso sanguigno inadeguato ai vasi coronarici (vasi coronarici). Questo porta a una riduzione della perfusione del muscolo cardiaco e appartiene incondizionatamente e immediatamente nelle mani di un medico.

Causa: artrosi

L'osteoartrosi può verificarsi su qualsiasi articolazione. I sintomi tipici includono l'insorgenza del dolore (fino a quando l'articolazione è "rotta") e il dolore durante l'esercizio e l'esercizio. Più l'articolazione interessata è sovraccaricata, più grave è il dolore da stress. Ad uno stadio avanzato, i malati si lamentano anche del dolore a riposo, la mobilità è limitata e si può verificare un ispessimento palpabile intorno all'articolazione.

Trattamento: osteoartrite

Gli obiettivi del trattamento dell'osteoartrosi sono la minimizzazione del dolore e, se possibile, la conservazione della funzione dell'articolazione interessata o un miglioramento funzionale. Ai pazienti vengono somministrati antidolorifici, iniezioni, trattamenti termici o freddi, fisioterapia e fisioterapia.

Si raccomanda anche un cambio di dieta. Quanto segue si applica: Frutta, verdura e cereali integrali dovrebbero essere regolarmente sul menu - prodotti lattiero-caseari con moderazione, carne e pesce al massimo due volte a settimana. Un'idratazione adeguata è pensare.

Il silicio, una sostanza contenuta nella silice, è importante per la sostanza cartilaginea che è interessata dall'osteoartrosi. Gli alimenti che contengono un sacco di silice sono patate, miglio, mais, cereali integrali e ortiche (anche come tè o in forma di capsule). Se vuoi anche fare qualcosa in più per il tuo budget di silicio, prendi il sale Schüßler n. 11 Silicea.

Poiché l'osteoartrite può sempre tornare in una fase infiammatoria (artrite), si consiglia l'uso di alcune spezie che hanno un effetto antinfiammatorio. Questi sono curcuma, cannella e peperoncino. Ecco il "latte d'oro" consigliato. Questa è una miscela di spezie che consiste di curcuma, cannella, zenzero, pepe e altri ingredienti. Si mescola nel latte o nel latte di mandorla, nel latte di riso o nel latte di soia e si beve caldo. Le spezie alleviano il fegato, hanno un effetto purificante sull'organismo e inoltre anti-infiammatorio. Dolore leggero e dolore stressante possono anche essere contenuti bevendo regolarmente tè verde.

Ciò che può contribuire alla rigenerazione della cartilagine sono l'acido ialuronico e la glucosamina. Lo ialurone può essere iniettato, la glucosamina è disponibile in varie preparazioni per uso orale.

Nella pratica naturopatica, l'artrosi utilizza l'agopuntura, la riflessologia plantare, l'omeopatia e la fitoterapia. L'artiglio del diavolo allevia i problemi articolari e quindi un po 'lo stress. I preparati di ortica hanno un effetto antinfiammatorio, l'incenso contrasta l'infiammazione e allevia il dolore. I sali di Schuessler, come il numero 1 di calcio fluoratato, il numero 2 di calcio fosforico, il numero 3 di Ferrum fosforico e il numero 11 di silice, appartengono spesso a un trattamento di osteoartrite. L'iniezione con i rimedi dell'antroposofia ha anche un effetto antidolorifico. Ultimo ma non meno importante Baunscheidtieren intorno al giunto interessato mostra spesso un effetto positivo.

Dolore articolare a causa di iperuricemia

L'iperuricemia è una delle malattie metaboliche ed è caratterizzata da un eccesso di acido urico nel corpo. Più conosciuto è il termine gotta. Il dolore da stress può essere associato a iperuricemia. L'acido urico nel corpo risulta sempre dalla rottura delle purine. Da parte loro, le purine vengono prodotte quando la carne, le salsicce e le frattaglie vengono scomposte, ma anche a causa della rottura o del decadimento delle cellule del corpo. Ad esempio, una dieta enorme può improvvisamente produrre un sacco di purine.

Il dolore da stress può anche essere correlato alla malattia di gotta e all'infiammazione correlata. (Immagine: ThamKC / fotolia.com)

Se nel corpo vengono prodotte troppe purine, viene rilasciato troppo acido urico, che ha un effetto dannoso sull'organismo. Un eccesso di acido urico può portare ad un attacco di gotta, ma anche a calcoli renali. Un attacco di gotta si verifica all'improvviso, di solito si verifica sul gel di alluce e estremamente nel dolore e febbre - l'articolazione è rossa e gonfia. Nell'iperuricemia cronica il dolore articolare cronico con esordio, riposo e dolore da stress è possibile.

Trattamento: iperuricemia

Nell'attacco acuto, il medico prescrive un farmaco antinfiammatorio. L'articolazione interessata deve essere raffreddata, immagazzinata in alto e risparmiata al paziente. Una dieta a basso contenuto di purine e un'idratazione adeguata sono importanti. Se la fase acuta è finita, provare a contrastare la produzione eccessiva di acido urico. Vengono utilizzati farmaci che prevengono attacchi di gotta, sopprimono acido urico o livelli di acido urico più bassi.

Ma soprattutto, è importante cambiare le abitudini alimentari. La dieta deve essere purinarm, il che significa che la carne, le salsicce e le frattaglie sono consentite solo occasionalmente sul tavolo. Pasti gustosi, ma anche il digiuno e la sete devono essere evitati. Consigliamo frutta, verdura (tranne spinaci e cavoletti di Bruxelles), patate, insalate e latticini. È necessario ridurre un sovrappeso esistente e interrompere il consumo di alcol. L'attività fisica, che dovrebbe anche essere divertente, supporta il trattamento. Ogni giorno uno per spremere i limoni, mescolato con acqua naturale, riduce leggermente l'acido urico.

Anche qui, la naturopatia tratta con l'agopuntura. Rimedi omeopatici come colchicum, lycopodium, berberis e lobelia inflata aiutano nel trattamento di base. Il rilascio dell'acido urico è Equisetum arvense, borace, Coffea, Ruta graveolens e Solidago. Tuttavia, questi rimedi possono aiutare solo se il paziente cambia la sua vita e segue le linee guida dietetiche sopra, prestare attenzione al peso corporeo e muoversi. Senza il loro aiuto, il dolore stressante non sarà inferiore.

Causa: malattia coronarica (CHD)

La malattia coronarica è una grave malattia del cuore. La perfusione del cuore è disturbata da arterie coronarie ristrette (arterie coronarie). La ragione di questo è di solito un aterosclerosi sottostante, innescato da grassi nel sangue, tessuto connettivo e / o trombi, che si accumulano nei vasi e così restringono il diametro con cui viene disturbato il flusso sanguigno.

Il dolore allo stress al petto può indicare una malattia coronarica. (Immagine: Adiano / fotolia.com)

I pazienti spesso soffrono di un cosiddetto disturbo cardiaco, l'angina pectoris, principalmente innescata dallo stress. Il dolore al petto e lo stress sono il risultato. Spesso i dolori crampi al braccio sinistro si irradiano, ma possono anche irradiarsi nel collo, nella nuca, nella mandibola, nei denti o nell'addome superiore. Viene dato il pericolo di un attacco di cuore.

I fattori di rischio per lo sviluppo di malattia coronarica e il dolore stress associato sono l'obesità, malsano, dieta ricca di grassi, la mancanza di esercizio fisico, il diabete, il fumo, l'ipertensione (pressione alta) e di livelli elevati di colesterolo.

Trattamento: CHD

Nelle prime fasi della malattia coronarica, vengono somministrati farmaci come beta-bloccanti, nitrati, aspirina e farmaci per abbassare il colesterolo. Le persone colpite dovrebbero cambiare la loro dieta e cercare di ridurre il peso corporeo esistente per muoversi moderatamente, smettere di fumare e anche limitare il consumo di alcol in modo massiccio.

Il professionista alternativo può aiutare con la conversione della nutrizione. Piante come carciofo, tarassaco, bardana e fieno greco aiutano a ridurre i lipidi nel sangue. Anche le spezie come l'aglio, la curcuma e lo zenzero contribuiscono a questo. L'olio di noce di cedro è raccomandato come supplemento dietetico. Nella medicina naturale pratica magnesio 11 di silice e n essere per il trattamento della malattia coronarica e il dolore carico associato inoltre a volte prescritto sali del tessuto, in particolare la n. 7 phosphoricum, n. Phosphoricum 9 di sodio, solfato di sodio No.10, no .. 17 Manganum sulfuricum. Come ogni organo nella medicina naturale ha anche una mappatura psicologico e mentale, questo è, naturalmente, il cuore di un caso molto speciale. "Heartache", la tristezza, sentimenti di perdita non vissute - questo devono essere presi in considerazione da un trattamento naturopatico.

Se le misure adottate non aiutano, è possibile richiedere un'operazione minimamente invasiva o a cuore aperto in caso di emergenza.

conclusione

In conclusione, il dolore da stress nel sistema muscolo-scheletrico, se si verifica più frequentemente, deve essere preso sul serio e chiarito da un medico. Dolore toracico al petto, con oppressione e dolore radiante, richiede la visita immediata di un medico o di una clinica. (Sw)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)