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Home rimedi per le smagliature
contenuto
- Come si presentano le smagliature
- Massaggiare con oli
- Massaggio con spiumatura durante la gravidanza
- Miscele di olio in smagliature
- Oli senza additivi
- Comprime contro le smagliature
- mozione
- docce fredde
- succo di patata
- Fette di arancia, limone e cetriolo
- proteina
- Aloe vera
- peeling
- aceto di frutta
- Sali di Schüssler
- La giusta dieta
- sommario
Come si presentano le smagliature
Soprattutto periodi di fluttuazioni ormonali, come la pubertà e la gravidanza, influenzano la produzione proteica dei fibroblasti (il principale componente cellulare del tessuto connettivo). Di conseguenza, la pelle diventa più sottile, causando striature. Forti fluttuazioni di peso e rapida crescita possono inoltre influenzare questo. Trattamenti al cortisone e l'uso di ormoni per costruire il muscolo a volte portano a smagliature. Anche la predisposizione alla debolezza del tessuto connettivo è discussa come causa. I siti di predilezione sono l'addome, le gambe, i glutei e il torace.
Le smagliature si verificano principalmente sull'addome, sulle gambe, sui glutei e sul petto. Immagine: Drivepix / fotolia.com Massaggiare con oli
I massaggi sono generalmente accreditati con un effetto positivo sulla circolazione della pelle e l'elasticità del tessuto connettivo. L'uso mirato di alcuni oli e tecniche di massaggio speciali può aumentare ancora di più gli effetti positivi.
Massaggio con spiumatura durante la gravidanza
I rimedi domestici naturali per le smagliature durante la gravidanza devono essere utilizzati in tempo utile - preferibilmente dall'inizio della gravidanza. Quanto prima inizia il trattamento, maggiori sono le possibilità di ottenere strisce poco o niente.
In questo contesto, si consiglia un massaggio spennare giornaliero della pelle. Sono state applicate alcune gocce di olio di mandorle o di sesamo, quindi la pelle tra l'indice e il pollice a intervalli brevi si è sollevata, quindi "pizzicata".
Miscele di olio in smagliature
Importante è uno strofinamento quotidiano con una miscela di olio adatta. Ad esempio, alcune gocce di olio essenziale di lavanda e olio di arancio o limone vengono aggiunte all'olio di mandorle, sesamo o cocco. Qui è prestare attenzione alla purezza. Per 50 millilitri di olio sono sufficienti cinque gocce di olio essenziale. Per massaggiare gli oli, un guanto per massaggi in plastica può servire bene.
Si consiglia anche la camomilla in combinazione con la lavanda. In ogni caso, cinque gocce di olio essenziale vengono mescolate con circa 50 millilitri di olio vettore. Questa miscela può essere utilizzata su strisce preesistenti almeno due volte al giorno.
Un rimedio casalingo provato per le smagliature è il burro di cacao miscelato con olio d'oliva, olio di vitamina E e cera d'api.
Ricetta per miscela di olio con burro di cacao
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Oli senza additivi
L'olio d'oliva non è solo delizioso e sano, ma può anche aiutare a trattare le "fessure" fini della pelle. Un olio d'oliva spremuto a freddo di alta qualità viene riscaldato e massaggiato nella pelle. L'olio in eccesso viene inondato di acqua tiepida o rimosso con un panno.
Le smagliature possono essere aiutate da un massaggio con olio d'oliva spremuto a freddo. (Immagine: Dušan Zidar / fotolia.com) L'olio di ricino è un antico rimedio casalingo, precedentemente usato per via orale per alleviare massicci blocchi. Ma anche con la pigmentazione, punte dei capelli asciutti, macchie di età e aree cutanee rotte, questo olio può servire bene. Ogni giorno l'olio di ricino leggermente riscaldato viene massaggiato, coperto con un asciugamano caldo e posto sopra una bottiglia di acqua calda. Questo non dovrebbe essere caldo, solo caldo.
La calendula è nota dalla fitoterapia. Cura le ferite, sia esternamente che internamente. Una parte dell'olio di calendula è mescolata con cinque parti di olio di germe di grano, che è particolarmente ricco di vitamina E, e utilizzato per il massaggio quotidiano, sia preventivo che per il trattamento delle strisce esistenti.
Comprime contro le smagliature
Un rimedio a casa che dovrebbe assolutamente essere provato è l'applicazione di compresse da Frauenmantelabsud.
impacco alchemilla
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Le donne incinte non possono anche usare un decotto di equiseto di campo. A questo scopo, far bollire quattro cucchiaini di erba con un litro d'acqua, continuare a cuocere a fuoco lento per altri cinque minuti e poi filtrare. Non appena il decotto si è raffreddato un po ', si può impregnare e quindi mettere sopra un impacco.
mozione
Il movimento serve a rafforzare il tessuto connettivo, che può evitare smagliature. Gli sport regolari, gli sport di resistenza sono i più indicati qui, possono contrastare lo sviluppo delle smagliature, ma anche perfezionare la struttura della pelle rafforzando il tessuto connettivo nelle lesioni cutanee esistenti. In gravidanza, si deve scegliere una forma di esercizio adatta alle circostanze particolari.
docce fredde
Le docce cambianti, che sono adatte solo per gambe e glutei durante la gravidanza, formano un semplice rimedio domestico che può essere utilizzato quotidianamente e rafforza ulteriormente la circolazione. Un successivo, delicato massaggio con un guanto di luffa supporta ulteriormente il tutto.
Può essere efficace se il succo delle patate crude viene massaggiato nelle zone colpite. (Immagine: reinhard sester / fotolia.com) succo di patata
Un rimedio casalingo un po 'inusuale è il trattamento della pelle con una patata a fette. Ancora una volta, il succo dovrebbe prima agire e asciugarsi prima che possa essere rimosso con acqua.
Fette di arancia, limone e cetriolo
Per sfregare con fette di arancia o limone, è adatta solo la pelle integra. Inoltre, i frutti crudi devono essere preferiti. Il succo penetra nella pelle e viene poi risciacquato con acqua pulita. Invece degli agrumi, si può usare un cetriolo, specialmente se le persone colpite tendono a pelli sensibili.
proteina
Forse qualcosa di disgustoso, ma utile, sta applicando nuove proteine. Questo rimedio domestico per le smagliature contiene molti aminoacidi che fanno bene la pelle. Se la sostanza appiccicosa è secca, viene risciacquata con acqua e la pelle viene quindi massaggiata con olio d'oliva.
Aloe vera
Un buon gel di aloe vera di alta qualità viene applicato preventivamente o con smagliature già esistenti, massaggiato e, se asciutto, lavato via con acqua. L'aloe vera è una pianta medicinale che ha una vasta gamma di usi, ma soprattutto nel trattamento della pelle danneggiata.
peeling
Un'esfoliazione, applicata ai glutei e alle cosce, fa circolare la pelle e in questo modo può prevenire o minimizzare le smagliature. Per questo, mescolare un po 'di zucchero con un buon olio, massaggiare con movimenti circolari e poi fare una doccia con acqua fresca e limpida. Questo può essere usato tre volte a settimana.
Lo sfregamento quotidiano delle strisce con una miscela di aceto può avere un effetto calmante. (Immagine: Kzenon / fotolia.com) aceto di frutta
L'aceto di frutta è un rimedio casalingo a 360 gradi. Un cucchiaino di buon aceto di sidro biologico mescolato con un bicchiere di acqua tiepida e bevuto al mattino prima di colazione, aumenta il metabolismo. Spotted esternamente sulle punture di insetti, questo allevia il gonfiore. Con striature e fessure sottili sulla pelle, l'aceto di frutta può essere altrettanto utile.
Aceto di frutta contro le smagliature
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Sali di Schüssler
I sali di Schüssler sono in realtà di stabilirsi nel campo dei rimedi naturali, ma non possono mancare nella lista dei vari rimedi casalinghi per le smagliature.
Internamente, i sali di Schuessler # 1 aiutano il calcio fluoratum e l'# 11 Silicea. Esternamente, si possono applicare gli unguenti appropriati. A entrambi viene dato un pezzo di dimensioni di un pisello sul palmo della mano, mescolato e la pelle interessata viene sfregata una o due volte al giorno.
La giusta dieta
Preventivo, ma anche per minimizzare le smagliature è importante un apporto di liquidi sufficiente sotto forma di acqua naturale. La dieta dovrebbe essere ricca di frutta e verdura fresca. Soprattutto, è importante prestare attenzione agli alimenti di base, poiché l'acidità può essere causa di smagliature.
Una dieta sana con abbondanza di frutta fresca, verdura e acqua naturale è importante per mantenere la pelle soda e sana. (Immagine: karandaev / fotolia.com)Di base è quasi tutto ciò che non è animale. La cosa più importante è ridurre la carne e la salsiccia ad un livello molto basso. Il pesce può essere sul menu due volte a settimana. Quando mangi i latticini, assicurati di mangiare abbastanza cibo base per compensare.
Le basi sono un ottimo modo per fare qualcosa di buono per il corpo. Solo queste miscele di tè non dovrebbero essere costantemente bevute, ma per un massimo di sei settimane continuamente. Dopo di che è necessaria una pausa o la miscela di tè viene cambiata. La silice è generalmente importante per un tessuto connettivo stretto e particolarmente contenuta in miglio, patate, carote, grano, cipolle e ortiche.
Ricetta: tisana di base
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sommario
In sintesi, molti rimedi casalinghi per le smagliature promettono sollievo, ma la resistenza e la pazienza sono importanti nell'applicazione. I fondi devono essere utilizzati parzialmente giornalmente e regolarmente per almeno alcuni mesi per avere successo. (sw, nr, ultimo aggiornamento il 16/06/2017)