I migliori rimedi casalinghi per flatulenza

Con questi rimedi casalinghi puoi curare te stesso la flatulenza

I rimedi domestici possono aiutare con il gonfiore e il gonfiore. Questi sono solitamente associati a dolore addominale, eruttazione e vento in uscita. In caso di reclami persistenti o persistenti, consultare un medico o un operatore alternativo per escludere cause gravi o adottare misure terapeutiche. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, la flatulenza è una scomoda espressione di un disturbo digestivo che può essere alleviato o eliminato con rimedi casalinghi dalla naturopatia.

contenuto

• Con questi rimedi casalinghi puoi curare te stesso la flatulenza
• Aiuto rapido con il gonfiore: la giusta dieta
• Il consumo consapevole previene l'addome gonfio
• Tè a quattro venti per flatulenza
• Tarabuso in gonfiore
• Sali di Schüssler in gonfiore spasmodico
• Trattamento naturale con l'omeopatia
• Impacchi corpo caldo umido con ventre gonfiato

Aiuto rapido con il gonfiore: la giusta dieta

La giusta dieta può ridurre la flatulenza. Evita cibi pronti per l'uso e altamente flatulenti come cipolle, cavoli, legumi o pane fresco. Gli alimenti che contengono zuccheri raffinati o ricchi di fibre possono aumentare il gonfiore. Una transizione graduale alla piena nutrizione è quindi migliore di un cambiamento improvviso. Utile nel frattempo è l'uso di erbe e spezie digestive. Camomilla, melissa, menta piperita, anice, cumino, finocchio, coriandolo e cardamomo possono essere lavorati in cucina. Ad esempio, i semi di cardamomo possono essere sbucciati e masticati direttamente dalla capsula, infusi con acqua bollente (non bollente) o utilizzati in cucina.

Semi di cardamomo, finocchio, cumino, coriandolo e molti altri rimedi casalinghi aiutano a combattere la flatulenza. (Immagine: emuck / fotolia.com)

Il consumo consapevole previene l'addome gonfio

Per evitare l'addome gonfio, è necessario seguire alcune regole quando si mangia. Quindi dovresti mangiare in orari prestabiliti in pace e masticare ampiamente il cibo (Fletchern). Circa mezz'ora prima, durante e un'altra mezz'ora dopo aver mangiato, dovresti astenervi da qualsiasi tipo di bevanda. Evitare indumenti troppo aderenti che aumentano la pressione sull'addome e non sopprimono l'urgenza delle feci, l'aria in uscita o l'eruttazione.

Un leggero massaggio dell'addome può essere molto utile. Bisogna fare attenzione a massaggiare intorno all'ombelico in senso orario. Poiché i movimenti dell'intestino per la miscelazione e l'ulteriore trasporto del chimo (motilità intestinale) sono supportati, i gas così stretti possono andare via più facilmente.

Tè a quattro venti per flatulenza

Come preparazione del tè, il tè a quattro venti è raccomandato dopo la ricetta di Rudolph Fritz Weiss. Perché le erbe medicinali contenute in esso hanno una forte deflazione e allo stesso tempo anticonvulsivanti e sono quindi particolarmente utili nel gonfiore. È consigliabile avere gli ingredienti per il tè in ogni farmacia di casa e cucina in magazzino.

In parti uguali semi di cumino, semi di finocchio, foglie di menta di cavallo e fiori di camomilla vengono mescolati e versati da uno a due cucchiaini da tè con un quarto di litro di acqua bollente. Dopo cinque o dieci minuti, il tè ha disegnato abbastanza e può essere passato attraverso un piccolo setaccio. Bere due o tre tazze al giorno fino a quando non si verifica un miglioramento.

Tarabuso in gonfiore

L'uso di sostanze amare ha spesso successo nella flatulenza, che si basa sulla debolezza digestiva. Facile da produrre e antiblähend efficace sono il piccolo amaro svedese dopo Maria Treben e il seguente Angelikalikör:

Per il Angelika liquore Sterlina 60 g di semi di angelica, 8 g di semi di anice, 8 g di semi di finocchio e 6 g di semi di coriandolo insieme ad una polvere finissima. La polvere viene utilizzata (con piacere) con 220 ml di brandy o grano per otto giorni e poi arricchita con un litro di acqua e 500 g di fruttosio. Dopo un altro giorno, rimuovere il liquido attraverso un panno o un setaccio a maglia fine.

Prendendo i piccoli bitter svedesi secondo la ricetta di Maria Treben i disturbi possono essere alleviati. (Immagine: TwilightArtPictures / fotolia.com)

Sali di Schüssler in gonfiore spasmodico

Un altro rimedio efficace a casa per il gonfiore e la flatulenza sono i sali di Schüssler. Se è già arrivato al dolore spasmodico nello stomaco gonfiato, i "Sette caldi" con il loro sollievo antispasmodico possono creare. Per fare questo, 10 compresse di sale No.7, Magnesio fosforato, sciolto in un bicchiere con acqua calda bollente e bevuto il più caldo possibile a piccoli sorsi. Anche le donne incinte possono godere di questa miscela senza preoccupazioni. Prestare attenzione solo per garantire che il veicolo del prodotto (lattosio, fecola di patate) sia ben tollerato. Altrimenti dovresti evitare gocce o globuli.

Trattamento naturale con l'omeopatia

L'omeopatia offre un addome gonfio tra cui "Nux vomica" (Brechnuss). Questo rimedio funziona a basse dosi diuretiche e digestive. In dosi elevate, tuttavia, è velenoso, poiché il Brechnuss appartiene alle piante di Strychnos e contiene quindi stricnina. Per l'uso omeopatico, i semi essiccati sono usati solo molto diluiti e non rappresentano un rischio. Nux vomica è particolarmente raccomandato in caso di flatulenza dopo aver mangiato e bevuto abbondantemente e abbondantemente e accompagnato da nausea, sensazione di pienezza e dolore allo stomaco.

Se la pressione gastrica, il frequente rigurgito, un fastidioso nodo alla gola, mancanza di respiro e gravi sbalzi d'umore si verificano oltre alla flatulenza, Asa può aiutare. Mandragora e radice (detta anche "radice di mandragora") ha dimostrato di essere efficace quando la flatulenza è accompagnata da gonfiore, mal di stomaco (dopo aver mangiato) e crampi addominali notturni. Ciò è particolarmente vero se il paziente non tollera cibi grassi e dolci, veleni nutrienti e feci lievi.

Altri rimedi omeopatici sono ad es. Vengono utilizzati Argentum nitricum, Carbo vegetabilis, Dioscorea villosa e Colchicum. Il che significa che la potenza del singolo caso è quella giusta, dovrebbe essere chiarita in conversazione con un medico naturopata o naturopata.

Il calore ha un effetto rilassante e quindi quasi sempre aiuta ad alleviare i sintomi. (Immagine: absolutimages-fotolia)

Impacchi corpo caldo umido con ventre gonfiato

Nei disturbi acuti, il calore ha un effetto rilassante e allevia il dolore. Hanno dimostrato la classica bottiglia d'acqua calda, i cuscini di grano o gli impacchi caldi umidi, che sono posti sullo stomaco gonfio. Per l'involucro a tre strati, avrai bisogno di un fazzoletto di lino, un lino o un panno di cotone e una spugna esterna o un panno di lana. Il modo migliore per creare l'involucro da parte di una persona che aiuta.

Il tessuto interno è immerso in acqua calda, strizzato qualcosa e avvolto dalle ascelle alla zona pubica attorno al corpo della persona in questione. All'altezza addominale, si mette poi una bottiglia d'acqua calda e avvolta intorno al tessuto centrale e al tessuto esterno. Per i piedi ora dovrebbe essere preparata una seconda bottiglia di acqua calda. Dopo un'ora con l'impacco caldo umido, dovrebbe essere lasciato riposare per altri 30 minuti. (aggiornato il 22 luglio 2016; jvs, nr)

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