Ipertensione cause e trattamento

Per più di 30 anni, l'ipertensione è considerata come una delle sofferenze più frequentemente rilevati nei paesi industrializzati occidentali e può quindi essere considerato come un problema di salute pubblica in questo paese. Mentre una pressione alta temporanea può essere un sintomo di vari disturbi o effetto collaterale di alcuni farmaci, un aumento cronico della pressione sanguigna nei vasi sanguigni arteriosi deve essere valutato come una malattia, che a sua volta può portare numerosi reclami seguire con esso. L'ipertensione, per esempio, è considerata un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari potenzialmente fatali, come infarto o ictus.

contenuto

• definizione
• Pressione sanguigna e ipertensione arteriosa
• Diffusione della denuncia
• L'ipertensione spesso passa inosservata
• cause
• Cause non chiare dell'ipertensione primaria
• Possibili cause di ipertensione secondaria
• diagnosi
• Opzioni diagnostiche nella pratica naturopatica
• terapia
• Naturopatia in ipertensione

definizione

il definito Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) "normale" coglione sangue con un valore sistolico di 120 mmHg e diastolica un valore di 80 mmHg. Raggiunge la pressione sanguigna sistolica 140 mmHg e pressione diastolica di 90 mmHg o superiore, questo è definito dall'OMS come ipertensione arteriosa. Deviazioni transitorie della pressione sanguigna, ad esempio dovute all'assunzione di medicinali, non sono coperte da questa definizione. Inoltre, viene fatta una distinzione tra primaria (senza causa fisica riconoscibile) e ipertensione secondaria (conseguenza immediata di malattie sottostanti). Inoltre, forme speciali di ipertensione come ipertensione polmonare (aumento strappo sangue nella circolazione polmonare, per esempio, come risultato della tosse del fumatore, o malattie cardiache), e ipertensione portale (alta pressione sanguigna nella vena porta del fegato, spesso a causa di cirrosi epatica), considerati come immagini ricorso separati.

Pressione sanguigna e ipertensione arteriosa

Il cuore pompa il sangue ossigenato, che proviene dai polmoni attraverso le arterie verso ramificano sempre soddisfacente alle estremità ed infine passano nel sistema venoso per - a prendere il "ritorno" - con una deviazione attraverso il fegato. La forza esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi delle arterie e delle vene viene chiamata pressione sanguigna. La, cosiddetto valore sistolico superiore indica la pressione alla quale il sangue nel cuore contrazione muscolare da un'arteria grande (solitamente il braccio superiore) viene pompato. Il valore inferiore, cosiddetto diastolico, indica la pressione nella stessa arteria a riposo. L'unità di misura mmHg proviene dai precedenti strumenti di misura, dove i valori di pressione sono stati letti a livello della colonna di mercurio. I valori intorno a 120/80 mmHg (sistolica / diastolica) sono considerati ottimali. Poiché una relazione tra la comparsa di ipertensione e età è, è stato precedentemente utilizzato, la regola del pollice "età più 100" per la pressione sanguigna sistolica per la determinazione della pressione sanguigna ottimale singolarmente, che, tuttavia, è da tempo considerato obsoleto applica. Oggi, secondo un accordo internazionale, c'è un'ipertensione superiore a 140/90 mmHg. Lo stadio più severo di ipertensione è raggiunto a valori superiori a 180/110 mmHg.

Diffusione della denuncia

Più di un terzo degli adulti di tutto il mondo ha la pressione alta, secondo l'OMS. L'ipertensione causa "circa la metà di tutti i decessi da ictus e malattie cardiache". Nel 2004, 7,5 milioni di morti erano direttamente attribuibili all'ipertensione, continua OMS. Quasi la metà della popolazione in Germania soffre di ipertensione, riferisce la German Hypertension League (DHL), citando le cifre del Robert Koch Institute (RKI). Tuttavia, solo uno su due sapeva della malattia e "delle persone che ne sono a conoscenza, solo il 40% circa viene trattato", spiega DHL. Tuttavia, secondo l'OMS, la diagnosi e il trattamento significativamente migliorati con farmaci a basso costo negli ultimi anni ha portato a una significativa riduzione dei decessi per alta pressione sanguigna.

Sebbene la probabilità di sviluppare ipertensione aumenti con l'età, i giovani in generale possono anche soffrire di ipertensione. Tutti i gruppi di età e entrambi i sessi sono interessati e c'è un alto rischio di sequele pericolose. Poiché nella maggior parte dei casi non si verificano lamentele per un lungo periodo, tuttavia, le contromisure necessarie vengono spesso prese in ritardo.

L'ipertensione spesso passa inosservata

La maggior parte dei pazienti con ipertensione arteriosa inizialmente non mostra sintomi evidenti. Il ritardo nella diagnosi è solitamente ritardato. Tuttavia, alcune lamentele possono indicare l'ipertensione presto. Il campionato tedesco di alta pressione chiama qui problemi di sonno, irrequietezza interna, sangue dal naso, tinnito, mal di testa e sensazione di calore come possibili segnali di allarme. Inoltre, vertigini, nausea, una generale debolezza delle prestazioni, mancanza di respiro durante lo sforzo fisico e visione offuscata possono essere associati all'ipertensione. Se, oltre ai sintomi sopra menzionati, si nota una forte palpitazione, può già essersi verificata una crisi di alta pressione che richiede cure mediche di emergenza immediate.

A seconda delle cause dell'ipertensione, l'ipertensione secondaria può essere accompagnata da una varietà di sintomi concomitanti, che sono spiegati in maggior dettaglio di seguito in relazione ai disturbi di base. Tuttavia, l'ipertensione arteriosa primaria e secondaria può, da parte loro, anche promuovere o innescare complicazioni che causano ulteriore disagio. "Più alta è la pressione sanguigna, maggiore è il rischio di danni al cuore e ai vasi sanguigni in organi importanti come cervello e reni", spiega l'Organizzazione Mondiale della Sanità. Ad esempio, la pressione sanguigna incontrollata può portare ad un ingrossamento anormale del cuore, insufficienza cardiaca congestizia, aneurisma (rigonfiamento dei vasi sanguigni) o infarto, secondo l'OMS. Minaccia anche i vasi sanguigni a causa dell'aumentata pressione piuttosto che scoppiare. Inoltre, "la pressione nei vasi sanguigni può causare una perdita di sangue nel cervello e un ictus", avverte l'OMS. Inoltre, l'insufficienza renale e i disturbi cognitivi o disturbi della coscienza sono citati come potenziali conseguenze dell'ipertensione.

L'aumento della pressione sanguigna aumenta anche il rischio di arteriosclerosi, malattia coronarica (CHD) e danno permanente al muscolo cardiaco. Quest'ultimo, a sua volta, causa una ridotta funzionalità cardiaca, che può essere associata ad aritmia cardiaca o fibrillazione atriale, per esempio. Non da ultimo, è anche chiamato crisi di ipertensione (crisi ipertensiva), in cui un improvviso aumento della pressione sanguigna a valori di 230/130 mmHg o superiore si verifica, spesso associata a danno acuto al cuore, cervello e polmoni. Qui, bisogna agire immediatamente per evitare danni consequenziali potenzialmente fatali.

cause

In molti pazienti, l'ipertensione arteriosa non è dovuta a cause fisiche dirette, quindi la diagnosi medica è l'ipertensione "primaria" o "essenziale". Secondo la German Hypertension League, oltre il 90 percento dei pazienti soffre di ipertensione primaria, mentre l'ipertensione secondaria rappresenta una percentuale relativamente piccola della malattia totale. "La pressione sanguigna nel corpo umano è regolata da un meccanismo molto complesso", in cui "messaggeri biochimici, organi, vasi sanguigni e sistema nervoso interagiscono tra loro", continua la lega ad alta pressione. Ad oggi, tuttavia, il meccanismo sottostante è stato solo parzialmente esplorato.

Le costrizioni vascolari possono essere causa di ipertensione. Immagine: www.fotolia.com © psdesign1

Cause non chiare dell'ipertensione primaria

In particolare, nell'ipertensione primaria, le interazioni nell'organismo rimangono in gran parte poco chiare. Tuttavia, c'è ovviamente una connessione con il materiale genetico o i geni. Inoltre, diversi importanti fattori di rischio per l'ipertensione primaria sono stati identificati in diversi studi. Ad esempio, la lega di ipertensione tedesca definisce la mancanza di esercizio fisico, dieta malsana, obesità e stress come fattori principali. Inoltre, il consumo di tabacco è considerato un importante fattore di rischio per l'ipertensione primaria. Inoltre, il diabete mellito ei disturbi del metabolismo lipidico, nonché una dieta ricca di sale e di grassi, vari farmaci (come la pillola) e l'alcol sono considerati fattori favorevoli. Inoltre, la naturopatia considera anche possibili campi di interferenza che irritano e danneggiano i meccanismi naturali di regolazione del sistema cardiovascolare come causa dell'ipertensione.

Possibili cause di ipertensione secondaria

Nell'ipertensione secondaria, determinate cause fisiche dell'ipertensione possono essere determinate per definizione. Questi possono essere, ad esempio, malattie dei reni, alcune malattie del sistema cardiovascolare, disturbi ormonali o la cosiddetta sindrome da apnea del sonno.

Le malattie renali che possono causare ipertensione secondaria comprendono malattia renale cronica, danno renale da diabete e malattia renale cistica. Restringere l'arteria renale può anche causare l'ipertensione secondaria. Oltre all'aumento di chi soffre di pressione arteriosa, qui compaiono sintomi come dolore ai reni o dolore al fianco, sangue nelle urine e sviluppo di edema (ritenzione di liquidi nel tessuto).

effetti avversi cardiovascolari come un restringimento dell'aorta (coartazione aortica, soprattutto a causa di una cardiopatia congenita), o una vasculite (infiammazione dei vasi sanguigni) sono anche noti per essere potenziali cause di ipertensione secondaria. Ci sono anche i cosiddetti malattie endocrine (malattie delle ghiandole endocrine) che portano al sistema endocrino e portare in questo modo la pressione del sangue è fuori equilibrio. Ad esempio, un cosiddetto iperaldosteronismo primario (sindrome Conn, caratterizzata da un aumento dei livelli di aldosterone nel sangue), la sindrome di Cushing (concentrazione di cortisolo nel sangue), e un iperattiva ghiandole paratiroidee (iperparatiroidismo) eventuali disturbi endocrini, portando ad una ipertensione secondaria. La sindrome da apnea del sonno respira interruzioni durante il sonno mostra associata con una drastica riduzione del contenuto di ossigeno nel sangue, successivi risvegli e di conseguenza un aumento della pressione sanguigna.

Altre possibili cause includono l'uso di droghe con farmaci come adrenalina, corticosteroidi o metilfenidato. Farmaci come la cocaina possono anche aumentare la pressione sanguigna. Inoltre, la pressione sanguigna aumenta spesso in modo significativo durante la gravidanza. Tuttavia, questi squilibri transitori della pressione arteriosa devono essere distinti dalle forme patologiche di ipertensione sopra menzionate. Tutto sommato, resta da dire: complesso come il nostro sistema di vasi sanguigni tubolari, è anche soggetto a influenze esterne. Gli aumenti acuti della pressione sanguigna sono anche associati a sforzo fisico, rabbia e ansia, con la pressione sanguigna che cade rapidamente a riposo. Qui è anche chiaro perché i disturbi da stress e ansia costanti sono associati ad un aumento cronico della pressione sanguigna.

diagnosi

Le misurazioni della pressione sanguigna sono lo strumento diagnostico di base per la rilevazione dell'ipertensione. Un valore maggiore con una singola misurazione, tuttavia, dice poco. Per determinare l'ipertensione, la pressione arteriosa deve essere misurata tre volte al giorno per almeno una settimana e deve essere tenuto un tavolo. Le misurazioni dovrebbero sempre essere effettuate nello stesso momento, in modo che vengano creati valori comparabili e il ritmo circadiano sia visibile, poiché il ritmo giornaliero può causare le tipiche fluttuazioni della pressione sanguigna. È anche importante assicurarsi che la misurazione sia presa a riposo. I pazienti devono quindi sedersi e mettere in pausa per circa cinque minuti prima di eseguire la misurazione. Inoltre, secondo la German Hypertension League, bisogna fare attenzione che i dispositivi di misurazione siano posizionati approssimativamente al livello del cuore. Perché "se il punto di misurazione è inferiore al livello del cuore, i valori misurati sono troppo alti. Se il punto di misurazione è sopra il livello del cuore, i valori sono troppo bassi ", spiega DHL.

Ad oggi, la pressione del sangue viene solitamente determinata per mezzo di un bracciale gonfiabile, secondo la German Hypertension League è quello di assicurarsi che la parte gonfiabile si trovi all'interno del braccio superiore, la chiusura sia all'esterno e il tubo rivolto verso la mano. L'altezza corretta per l'attacco è "due dita incrociate sopra il gomito".

Quando lo si indossa, il bracciale non deve essere stretto troppo stretto per evitare la falsificazione dei risultati. Per le persone con bracciali particolarmente forti o molto sottili, sono disponibili bracciali speciali. Anche se alcuni misuratori di pressione permettono anche di misura sul polso, questa misura può essere dichiarazione forte di ipertensione "ma più spesso di sbagliare, perché la posizione del braccio può variare più ampiamente." I nuovi dispositivi decorre quindi solo quando il punto di misura è al livello del cuore e la posizione del braccio è vero , Se lo strappo sanguigna misurata al medico, questo è spesso accompagnata da un certo nervosismo del paziente, che può portare ad un aumento della pressione sanguigna e risultati falsificati per sé. Se vi è il sospetto di questo cosiddetto "effetto camice bianco", si consigliano misurazioni indipendenti da parte dei pazienti nel loro ambiente domestico.

Come parte della diagnosi, è necessario per la conferma di ipertensione da misurazioni della pressione sanguigna per identificare anche possibili cause di ipertensione secondaria e valutare il rischio cardiovascolare e per identificare danno d'organo e malattie concomitanti, la menzione nelle "Linee Guida per il trattamento dell'ipertensione arteriosa ", Pubblicato dalla Società europea di Cardiolgy, l'Europen
ociety di ipertensione, la società tedesca di cardiologia e la lega di ipertensione tedesca. La "storia personale, la storia familiare, l'esame obiettivo, la diagnostica di laboratorio e altri test diagnostici speciali" sono passi importanti verso una diagnosi affidabile.

Panoramica delle possibili malattie cardiache. Immagine: www.fotolia.com © Henrie

Se vi è il sospetto di ipertensione, la storia include interviste ai pazienti sui precedenti aumenti della pressione sanguigna nei pazienti e ipertensione secondaria nota nell'ambiente familiare. È anche importante controllare l'assunzione di droghe e farmaci. Inoltre, che accompagnano i sintomi come sudorazione, mal di testa, vertigini, visione offuscata, ansia, debolezza muscolare e la cosiddetta tetany essere interrogati (disturbi motori e disagi a causa di ipereccitabilità dei muscoli e nervi). Inoltre, i fattori di rischio come le abitudini alimentari, la mancanza di attività fisica o il consumo di tabacco devono essere rivisti.

Oltre alle misurazioni della pressione arteriosa, l'esame fisico comprende, la scansione dei reni, l'auscultazione del torace e dell'addome, controllando lo stato della pelle e la ricerca di eventuali segni di sindrome di Cushing. Nel processo, gli esami di laboratorio vengono anche utilizzati per la diagnostica. Qui consigliare le "Linee guida per la gestione dell'ipertensione arteriosa" prima con un relativamente semplice per iniziare l'esame di base e, se necessario - se indicato - per passare a indagini più complesse. Per l'esame di base per accordo alle linee guida per determinare i valori dei conteggi "emoglobina e / o ematocrito, glicemia a digiuno, colesterolo totale, colesterolo LDL, colesterolo HDL, Nüchterntriglyceride, potassio e sodio nel siero e di acido urico." Un cosiddetto determinazione GFR Sono forniti creatinina sierica, analisi delle urine e un ECG a 12 derivazioni. Se vi sono sospetti per le malattie causali, come ulteriori studi, per esempio, un ecocardiogramma, un ECG a lungo termine o stress, ultrasuoni delle arterie carotidi, vasi periferici, e sul torace e fondo oculare sono forniti. Fondamentalmente, come parte dell'esame obiettivo, una determinazione dell'indice di massa corporea e della circonferenza della vita.

Opzioni diagnostiche nella pratica naturopatica

Nella pratica naturopatica, a seconda dell'orientamento, vengono utilizzate anche opportunità di diagnosi, che forniscono prove causali, anche prima che clinicamente si possa rilevare un cambiamento patologico. Nella diagnosi di un lampo, la congiuntiva arrossata, le arterie temporali visibilmente tortuose e una carnagione rossa, ad esempio, sono indicazioni di ipertensione, sebbene quest'ultimo segno possa anche essere condizionato costituzionalmente. Una debolezza di fondo del cuore o dei reni è a volte caratterizzata da un accumulo precoce di liquidi sulle palpebre. Nella diagnosi oculare, i settori del cuore e dei reni sono esaminati per i segni di debolezza con il microscopio a iride. Inoltre, il cosiddetto arcus lipoides o "anello adiposo" può essere un'indicazione di alti livelli di colesterolo e di metabolismo dei lipidi. Soprattutto in caso di insorgenza improvvisa di ipertensione e nei pazienti ipertesi giovani, vi è un'alta frequenza di interferenza, specialmente sotto forma di denti trattati con radici, tonsille, seni paranasali e cicatrici derivanti da lesioni o interventi chirurgici. Lo stile di vita, specialmente nel campo del comportamento nutrizionale, è ampiamente studiato e analizzato al fine di progettare una dieta adeguata per la persona interessata.

L'intervista identifica anche possibili fattori di conflitto e stress, ad esempio sul posto di lavoro, nelle relazioni o nella storia personale della persona colpita, che potrebbero aggravare o causare i sintomi. Dai suggerimenti e dai dati raccolti è possibile creare e implementare un piano di trattamento personalizzato.

terapia

Le misure terapeutiche richieste nell'ipertensione secondaria si basano principalmente sulle possibili patologie di base, ma devono generalmente tenere conto della gravità dell'ipertensione e del rischio generale per la salute.

Le forme moderate di ipertensione primaria sono anche nella medicina convenzionale, solitamente senza l'uso di droghe, ma solo sulla base dei cambiamenti dello stile di vita (dieta sana, esercizio fisico, riduzione dell'obesità, astinenza da tabacco e alcool) trattati. Se in aggiunta all'ipertensione si verificano fattori di rischio cardiovascolari come obesità o diabete, di solito non è più possibile affrontare da soli i cambiamenti dello stile di vita. Qui, i farmaci antipertensivi sono uno strumento importante per ridurre al minimo il rischio di danni cardiovascolari potenzialmente letali. Raggiunge i valori della pressione sanguigna di oltre 180/110 mmHg È richiesto l'uso immediato di farmaci per la pressione del sangue, anche se non vengono aggiunti altri fattori di rischio.

Per le forme moderate di ipertensione primaria, le linee guida di trattamento inizialmente raccomandano di procedere per diversi mesi con l'aiuto di un cambiamento dello stile di vita per l'ipertensione. "Cambia stile di vita sono essenziali nella prevenzione dell'ipertensione, ma sono altrettanto importanti nel loro trattamento", scrivono gli esperti nelle "Linee Guida per la gestione dell'ipertensione arteriosa." Come misure essenziali, le linee guida di trattamento chiamato la "restrizione di assunzione di sale per 5 a 6 grammi al giorno", "la limitazione del consumo di alcol a non più di 20 a 30 grammi di alcol al giorno per gli uomini e non più di 10 a 20 grammi al giorno per le donne . consumo di verdura, frutta e prodotti lattiero-caseari aumentato "in aggiunta, un" raccomandato basso contenuto di grassi "Inoltre, l'esercizio fisico regolare, come" formazione dinamica moderata, consigliato per almeno 30 minuti per 5 a 7 giorni a settimana "e le linee guida riduzione del peso a un BMI di 25 prima. La circonferenza della vita deve essere inferiore a 102 centimetri negli uomini e 88 cm nelle donne, mentre qui non ci sono controindicazioni, raccomandato ulteriori linee guida di trattamento. Fumare pazienti ipertesi è consigliato di smettere di fumare e cercare supporto terapeutico in caso di dubbio.

Tra il sangue disponibili farmaci per la pressione spiegano le linee guida di trattamento che cinque principali classi di farmaci sono disponibili qui, sono state osservate differenze clinicamente rilevanti in una varietà di studi randomizzati controllati tra di loro. Le "Linee guida per il trattamento dell'ipertensione arteriosa" secondo sono diuretici, beta bloccanti, calcio-antagonisti, ACE-inibitori e bloccanti del recettore dell'angiotensina "tutti ugualmente adatti per il trattamento iniziale e la manutenzione, sia come monoterapia o terapia combinata." Tuttavia, ovviamente in assoluto e Devono essere prese in considerazione le relative controindicazioni e l'uso deve essere effettuato secondo indicazioni specifiche. Per esempio, gotta una controindicazione assoluta al l'uso di diuretici e l'asma una controindicazione alla beta-bloccanti.

Naturopatia in ipertensione

Molti aspetti della naturopatia si riflettono già nei cambiamenti dello stile di vita sopra menzionati, sebbene l'approccio olistico alla terapia naturopatica sia molto più in primo piano. L'interazione tra terapia nutrizionale, terapia fisica, tecniche di rilassamento, erbe medicinali, rimedi omeopatici e altre procedure naturopatiche è la chiave del successo qui. Il trattamento deve essere personalizzato su misura per i pazienti.

Nella dieta, in alternativa al sale alcune erbe (per esempio, basilico e levistico), cipolle e aglio. Danno al cibo un sapore piccante e possono anche aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Frutta e verdura dovrebbero comunque costituire un'alta percentuale dell'apporto alimentare giornaliero dovuto ai minerali contenuti.

Diverse piante medicinali possono essere utilizzate anche contro l'ipertensione, in particolare sono state dimostrate molte volte miscele di tè alle erbe di biancospino, melissa, vischio e valeriana. Inoltre, le miscele di tè - a seconda dei singoli sintomi - sono associate ad altre piante medicinali. Ad esempio, piante diuretiche come verga d'oro, equiseto o ortiche contribuiscono ad una diminuzione della pressione sanguigna. Tuttavia, si consiglia cautela in quanto questi possono essere controindicati in una varietà di condizioni mediche, come la malattia renale.

Altri rimedi casalinghi per l'ipertensione dal settore alimentare includono aceto di sidro di mele, miele, bacche rosse o melograni. Come integratore alimentare in naturopatia anche a volte viene applicato olio di cumino nero. Inoltre, diversi oli essenziali che vengono rilasciati nell'aria della stanza, ad esempio attraverso una cosiddetta lampada armomale, possono contribuire ad abbassare la pressione sanguigna. Oli essenziali di lavanda, maggiorana o melissa sono adatti qui.

Come metodo naturopatica è noto anche come idroterapia ha dimostrato nel trattamento dell'ipertensione. I trattamenti d'acqua erano conosciuti dal sacerdote Sebastian Kneipp, che ha usato questo unterschiedlichster nel 19 ° secolo per il trattamento di disturbi. Le applicazioni esterne sotto forma di lavaggi, bagni, docce e atti tortuose, secondo il Hypertension Society tedesca "come una terapia di stimolazione in grado di influenzare il corpo". Tuttavia, nei pazienti ipertesi adattano ai loro stimoli idroterapia è prima necessario. Vengono poi effettuate su una parte del corpo, mentre l'acqua è sempre guidata dal cuore lontano da casa nella zona del cuore. Per iniziare i font a sangue vengono installati, poi andando passato a trattamenti a freddo, l'ipertensione continua. applicazioni a freddo estremo, tuttavia, devono essere evitati, in quanto drammaticamente aumentare la pressione sanguigna a volte. "Su larga scala stimoli freddi come il nuoto in acqua fredda, docce fredde o una doccia fredda dopo l'esercizio o una sauna può abbassare la pressione sanguigna nel drive up", avverte il Hypertension Society tedesca. Al contrario, regolari docce fredde del mattino, l'aumento dei bagni del braccio o l'aumento dei pediluvi la sera avrebbe un effetto positivo sulla pressione sanguigna moderatamente elevata. Il cosiddetto Kneipp con la loro combinazione di idroterapia, terapia dietetica, terapia di esercizio fisico, fitoterapia (fitoterapia) e la terapia ordine (per il rilassamento e la riduzione dello stress) dispone di un totale tra gli approcci più promettenti naturopati contro l'ipertensione arteriosa.

A causa degli effetti negativi dello stress e lo stress psicologico ipertensione arteriosa, sono elementi psicoterapeutici, quali l'uso di tecniche di rilassamento nella medicina naturale è un elemento essenziale della terapia ad alta pressione pressione sanguigna. Allenamento autogeno, yoga, tai chi o qigong sono buoni modi per alleviare lo stress o prevenire l'insorgenza di stress. Quindi spesso servono anche a normalizzare la pressione sanguigna.

Ulteriori punti di partenza naturopatici offrono, ad esempio, l'omeopatia e la terapia salina di Schüssler. Come rimedio omeopatico, ad esempio, il Glonoinum è stato dimostrato nell'ipertensione acuta e Rauwolfia può essere usato contro forme più lievi di ipertensione. Dall'area della terapia salina di Schüssler sono stati presi in considerazione, tra l'altro, i sali di Schüssler n. 7 (magnesio fosforo) e n. 8 (clorato di sodio) per il trattamento dell'ipertensione. Tuttavia, l'uso dovrebbe essere fatto solo in consultazione con terapeuti esperti o un medico.

Nel complesso, la naturopatia offre una vasta gamma di metodi diversi per il sollievo della pressione alta, per cui è stato compilato solo un estratto delle possibilità. I metodi utilizzati alla fine dovrebbero essere personalizzati individualmente tra terapeuti e pazienti. Tuttavia, è sempre necessario andare dal medico per i segni di ipertensione, al fine di escludere cause gravi dei sintomi e per ottenere una diagnosi affidabile. (Jvs / fp)

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