Studio comparativo sull'ipertensione dei migliori rimedi per l'ipertensione arteriosa

Cosa aiuta meglio? Medicinali comuni per l'ipertensione studiati

Secondo gli esperti di salute, quasi un adulto su tre in Germania soffre di ipertensione. Molti non sanno da molto tempo sulla loro ipertensione. Questo può avere conseguenze disastrose. Sebbene in molti casi il problema possa essere controllato da un maggiore esercizio fisico, una dieta sana e una gestione dello stress, a volte diventa necessario l'uso di farmaci. Stiftung Warentest ha ora dato uno sguardo più da vicino alle medicine comuni per l'ipertensione.

Fattore di rischio per malattie cardiovascolari pericolose

Soprattutto nel mondo occidentale, l'ipertensione è considerata una malattia diffusa. In questo paese, secondo la German High Pressure League (DHL), sono interessati circa 20-30 milioni di persone. L'ipertensione è un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari pericolose come infarto e ictus. Per abbassare la pressione sanguigna, è spesso sufficiente mangiare più sano ed esercitare di più. Ma in alcuni pazienti l'ipertensione deve essere trattata con farmaci. Stiftung Warentest fornisce nel numero corrente della rivista "test" una panoramica di quali principi attivi e preparativi sono giusti per chi.

La pressione alta può spesso essere ridotta da uno stile di vita più sano con un regolare esercizio fisico e un'alimentazione bilanciata. A volte deve anche essere un farmaco. Stiftung Warentest ha ora dato uno sguardo più da vicino agli agenti antipertensivi comuni. (Immagine: Bits and Splits / fotolia.com)

Il pericolo strisciante

L'ipertensione viene talvolta definita un "killer silenzioso" perché spesso non è percepibile dai sintomi e viene spesso scoperta solo quando ha già causato danni agli organi.

Spesso, un medico determina gli alti livelli di controlli di routine. Chi soffre di ipertensione dovrebbe sicuramente agire.

Ma quanto è alta la pressione del sangue per essere trattata??

In Germania, i medici diagnosticano solitamente ipertensione quando il misuratore mostra regolarmente valori di almeno 140/90 millimetri di mercurio (mmHg) quando misurati con attenzione.

Ma dopo la pubblicazione del cosiddetto studio Sprint dagli Stati Uniti tre anni fa si diceva che fosse 120 anziché 140 il nuovo target per la pressione arteriosa.

Nel frattempo, le società mediche americane hanno deciso di ridurre la loro pressione sanguigna a 130 anziché a 140 finora.

In Germania, l'eco si sta comportando su di esso. Alcuni medici temono che livelli di trattamento più bassi possano portare troppo presto alla prescrizione di farmaci a qualcuno.

Altri esperti apprezzerebbero il valore futuro dei trattamenti per le malattie individuali e specifiche.

Abbassare la pressione sanguigna in modo naturale

L'ipertensione lieve e moderata può spesso essere ridotta senza farmaci.

Oltre alla perdita di peso, esercizio fisico regolare e smettere di fumare, una dieta equilibrata e sana può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.

Molto importante qui è: sale solo con moderazione. Un'alta dieta salina può aumentare la pressione sanguigna. Non più di 4-6 grammi di sale dovrebbero essere consumati al giorno. Va notato che anche nella maggior parte dei prodotti finiti sono incluse grandi quantità di sale.

La dieta dovrebbe generalmente contenere molta frutta e verdura. L'alcol dovrebbe essere evitato il più possibile.

Inoltre, esercizi di riduzione dello stress come lo yoga o l'allenamento autogeno possono essere molto efficaci e avere un effetto positivo sull'alta pressione sanguigna.

Alcuni rimedi casalinghi per l'ipertensione come le applicazioni di Kneipp possono fornire un buon supporto.

A volte è necessario un farmaco

Alcune persone non vengono in giro per i farmaci.

"Questo è particolarmente vero nei pazienti con ipertensione grave che soffrono di altre gravi malattie (come le malattie renali) e anche in molte donne della menopausa", scrive Stiftung Warentest sul suo sito web.

Secondo il test del prodotto, questi farmaci sono tra i farmaci più studiati. Sono prescritti. Molti sono adatti per un consumo permanente.

Esperti di farmaci della Stiftung Warentest hanno valutato scientificamente i principi attivi - ACE-inibitori, beta-bloccanti, diuretici e antagonisti del calcio - e hanno spiegato chi è più adatto per loro.

I risultati possono essere visualizzati sul loro sito web a pagamento.

Effetti collaterali spiacevoli

Spiega, tra le altre cose, che a seconda dell'età e delle comorbilità, i diversi rimedi sono adatti alla terapia. Inoltre, si discute sul fatto che i farmaci per l'ipertensione arteriosa - così come tutti gli altri farmaci - possono causare effetti collaterali.

Tra i più comuni includono disturbi gastrointestinali, mal di testa e vertigini. Inoltre, alcuni preparati causano affaticamento, altri rendono la pelle sensibile al sole.

E gli ACE-inibitori causano tosse irritabile in molti pazienti.

"In tali casi, è importante non semplicemente interrompere l'ACE-inibitore senza sostituzione, poiché gli ACE-inibitori in molti casi forniscono un alto livello di protezione dei vasi sanguigni e di vari organi come il cuore", avverte. med. Vinzenz von Kageneck, specialista in medicina interna, cardiologia, in un consulto della German Heart Foundation.

"Invece, l'ACE-inibitore può essere sostituito da una sostanza attiva del gruppo del cosiddetto Sartane in caso di tosse irritante come: Candesartan, valsartan, losartan o irbesartan. "

Secondo il medico, l'effetto di Sartane è paragonabile all'effetto degli ACE-inibitori, ma con la grande differenza che di solito non si può prevedere una tosse irritante come effetto collaterale. (Ad)