Come adolescenti e genitori vanno d'accordo

Giovani e genitori vanno d'accordo

2015/03/17

Solo tornare a casa dopo la mezzanotte, portare con sé conoscenti senza preavviso, il primo rapporto: tra adolescenti e i loro genitori „si blocca“ spesso. Entrambe le parti devono aiutarsi a vicenda. Compromessi di aiuto.

Una questione di fiducia
È una questione di fiducia se gli adolescenti che hanno un fidanzato o una fidanzata ne parlano ai loro genitori. Secondo il capo del Dipartimento di educazione sessuale, contraccezione e pianificazione familiare presso il Centro federale per l'educazione sanitaria (BZgA), Eckhard Schroll, secondo un messaggio dell'agenzia di stampa dpa, non vi è alcun obbligo di parlare di amici o fidanzate. Per i giovani, il primo rapporto significa sempre una pausa dai genitori. Schroll spiega che in questa fase sono liberi di decidere quali informazioni vogliono condividere con i loro genitori. La volontà di farlo è maggiore se la relazione è giusta. Ma se gli adolescenti temono che la madre o il padre non accetteranno la relazione, allora saranno più sobri.

Quando gli adolescenti vogliono stare via per il weekend
Tuttavia, se i giovani vogliono portare un amico a casa o stare con loro, devono chiedere il permesso. „Dal momento che i genitori hanno la casa giusta“, quindi Schroll. Durante la pubertà, molti iniziano a festeggiare. Poi è il fine settimana per la festa di compleanno o andare in discoteca. I genitori spesso reagiscono con frasi come: „Non venire così tardi“ o „Essere al più tardi alle undici a casa“. Se gli adolescenti vogliono stare via più a lungo, non dovrebbero riferirsi agli amici. Come sostiene il Commissario per il benessere dei bambini e i diritti dei bambini presso l'Associazione professionale degli psicologi tedeschi (bdp), Klaus Neumann, non è una buona strategia insistere sul fatto che a tutti gli altri sia permesso di viaggiare molto più a lungo. „Per la maggior parte dei genitori, non è uno standard consentito da altri.“ Secondo l'esperto, sarebbe meglio discutere insieme quali limiti esistono e dove sono possibili compromessi. Ma se i genitori non si arrendono, dovrebbero valutare quanto stress hanno i genitori sull'argomento, dice Neumann. È sempre importante per i giovani ciò che sono autorizzati a fare. Questo è contenuto nella legge sulla protezione della gioventù. I punti di contatto sono, per esempio, i centri giovanili o l'ufficio di assistenza ai giovani.

Non discutere con il tema della salute
Tra i bambini e gli adolescenti ci sono molte muffole da colazione da trovare. Tra i 14 ei 17 anni, secondo lo studio KiGGS del Robert Koch Institute (RKI), la colazione è del 53% al giorno, mentre il resto si concede una pausa pranzo. I genitori non dovrebbero in alcun modo discutere con il tema della salute. Dopotutto, secondo lo psicologo laureato Christoph Klotter, questo è un concetto astratto per i giovani con cui non possono fare nulla. Secondo lui, gli adolescenti sono più ricettivi ai benefici di una colazione regolare, come riuscire a concentrarsi meglio e avere più successo a scuola.

Rinuncia alla colazione
Soprattutto le ragazze più grandi mangiano molto meno spesso dei ragazzi. Saltano spesso il primo pasto della giornata perché vogliono risparmiare calorie. I ragazzi, invece, preferiscono fare a meno di snack e dolci. Come Klotter nel diario „Nutrizione a fuoco“ (Numero 03-04 / 2015), gli studi dimostrano che le colazioni regolari sono più sottili. Tuttavia, ci sono anche indicazioni che la colazione è probabilmente sopravvalutata nelle scienze alimentari. Ad esempio, uno studio condotto da ricercatori dell'Università britannica di Bath in cui hanno esaminato gli effetti della mattinata sul tasso metabolico a riposo, i livelli di colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue hanno rilevato che non si può notare alcuna differenza nei valori senza colazione. E anche che non è così importante quale pasto del giorno viene cancellato se si vuole perdere peso. (Ad)