In che modo amici, colleghi o familiari rispondono a problemi di alcol?

Argomento scomodo: i problemi di alcol dovrebbero essere affrontati
Milioni di tedeschi hanno problemi di alcol. Molti di loro sono spesso inconsapevoli del proprio elevato consumo. L'argomento è piuttosto sgradevole per la maggior parte delle persone, ma se noti che amici, parenti o colleghi bevono troppo, dovresti assolutamente occupartene in tempo utile.

Il consumo regolare di alcol mette a repentaglio la tua salute
L'Europa è la regione con il più alto consumo di alcol in tutto il mondo. Secondo le stime del Centro federale per l'educazione alla salute (BzgA), solo in Germania circa 9,5 milioni di persone di età compresa tra i 18 ei 65 anni hanno problemi di alcol, quindi bevono alcolici in quantità dannose per la salute. Circa 1,3 milioni di questi sono considerati dipendenti dall'alcol. Il consumo regolare di alcol aumenta il rischio di molte malattie. Tra le altre cose, può portare a disturbi del fegato come fegato grasso, disturbi del metabolismo dei lipidi, osteoporosi, danni al cervello o al muscolo cardiaco e tumori come cancro del colon, cancro del fegato o cancro esofageo o promuoverli. Anche se i pericoli del consumo di alcol sono ben noti, molte persone non sono consapevoli del proprio elevato consumo. In questi casi, sono richiesti amici e familiari.

Gli adolescenti dovrebbero anche parlare con gli amici di possibili problemi di alcol. (Immagine: Jochen Mittenzwey / fotolia.com)

Non rispondere con accuse
Anche se alcune conversazioni sono spiacevoli e possono persino mettere a repentaglio la pace o l'amicizia familiare, dovrebbero essere gestite. Vale a dire, quando viene osservato quando un parente o un amico beve troppo. Anche se il tema dell'alcol è pieno di carburante, ma "prima viene indirizzato qualcuno, più deve fare i conti con il suo comportamento a bere", ha detto Christa Merfert-Diete, dell'ufficio principale tedesco per la dipendenza (DHS) all'agenzia di stampa dpa. Ma quando qualcuno beve troppo? "Dovresti fidarti del tuo buon senso e della tua percezione", dice l'esperto. Si potrebbe notare, ad esempio, che le persone colpite bevono molto durante le riunioni di famiglia e guidano un'auto alcolica. Non dovresti reagire con i rimproveri o con frasi del tipo: "Bevi troppo!" È meglio formulare i cosiddetti primi messaggi. "Ad esempio, si può dire: sono preoccupato per te. Oppure: ho l'impressione di bere sempre alcolici quando siamo insieme. "

Per litigare con la conversazione
Tuttavia, deve essere chiaro che la persona che si rivolge a esso non può rendere chiaro alla persona interessata e dovrebbe avere un problema di alcol. "Questo dovrebbe chiarire questo in una conversazione con i professionisti stessi." Deve, tuttavia, essere preparato per che l'intervistato reagisca duramente e possa venire a combattere. "Fa parte del quadro clinico della dipendenza da alcol per negare la malattia", ha detto Merfert-Diete. Si dovrebbe quindi offrire un aiuto concreto e, ad esempio, lasciare una nota con il numero o l'indirizzo di un centro di consulenza. Se la conversazione va bene, è anche una buona idea offrire un aiuto personale. Ma l'esperto propone frasi come: "Mi piace sostenerti, se vuoi controllare se hai un problema." Coloro che non vogliono andare dagli esperti in un centro di consulenza, possono anche informarsi prima. Ad esempio, ci sono test sul comportamento del bere su Internet. Inoltre, le persone interessate possono utilizzare l'app per tenere un diario del bere. (Ad)