I corsi settimanali di nutrizione aiutano le persone con diabete di tipo 2

Come migliorare la gestione del diabete?

Molte persone nel mondo soffrono di diabete di tipo 2. Nel caso della malattia cronica, il corpo di coloro che ne sono affetti soffre di una cosiddetta insulino-resistenza. I ricercatori hanno ora scoperto che i corsi settimanali di nutrizione forniscono una migliore gestione del diabete di tipo 2.

Gli scienziati del Comitato dei medici per la medicina responsabile hanno riscontrato nella loro attuale ricerca che il trattamento di coloro con diabete di tipo 2 può essere significativamente migliorato se frequentano speciali corsi settimanali di nutrizione. Gli esperti hanno pubblicato i risultati del loro studio nella rivista in lingua inglese "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

I pazienti con diabete di tipo 2 beneficiano della partecipazione a corsi speciali di nutrizione. Attraverso questi consumano meno carne, grassi e colesterolo, il che porta a una migliore gestione della malattia. (Immagine: zlikovec / fotolia.com)

Cos'è il diabete??

Il diabete è spesso definito come il diabete. Nella malattia cronica, il corpo ha problemi con la gestione dell'insulina. La resistenza all'insulina quindi porta a una cosiddetta ipoglicemia del sangue. Molti malati hanno problemi a gestire correttamente la propria malattia. Gli esperti ora hanno scoperto che le persone con diabete dovrebbero frequentare corsi di nutrizione settimanali per gestire meglio la loro condizione.

I corsi di nutrizione hanno portato a vari miglioramenti

Per il loro studio, il team ha tenuto corsi gratuiti a Washington, D.C. offerto. I ricercatori hanno istituito un ufficio in cui gli esperti hanno tenuto i loro corsi e hanno offerto assistenza ai pazienti affetti da diabete su questioni nutrizionali. I risultati dello studio hanno mostrato che gli utenti nutrizionali hanno significativamente migliorato il loro peso, i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo. A tutti i partecipanti sono state offerte due diverse forme di nutrizione. Lo studio è durato per un totale di 20 settimane.

Il cambiamento nutrizionale migliora la gestione del diabete

Una dieta povera di grassi, vegana e abitudini alimentari parzialmente controllate hanno portato i partecipanti a consumare meno carne, meno grassi e meno colesterolo. I risultati dello studio suggeriscono che un intervento nutrizionale semplice ed economico può migliorare significativamente la gestione del diabete. Con l'aiuto di questi corsi, i pazienti possono imparare molto sui cambiamenti nella dieta salutare, dicono gli scienziati. Qui puoi scambiare esperienze e consigli nutrizionali e idee di ricette. Questo potrebbe aiutare molte persone con diabete a gestire meglio la loro condizione.

Effetti del cambiamento di dieta

I risultati precedenti di altre ricerche hanno già dimostrato che una dieta sana può non solo aiutare a gestire meglio il diabete, ma anche contribuire a uno stile di vita sano. Una dieta che è priva di grassi animali e colesterolo può essere particolarmente utile perché tratta la causa del diabete di tipo II riducendo il grasso nelle cellule, spiegano gli autori, secondo NDTV. Questo migliora la funzione dell'insulina. Una dieta puramente a base di erbe riduce anche il colesterolo e aiuta con la perdita di peso.

Le lezioni di gruppo portano a benefici diversi

Se i pazienti non vogliono una consulenza individualizzata, offrire un'educazione di gruppo alle persone colpite può essere un'idea più praticabile, dicono gli esperti. Raggruppando le persone con gli stessi obiettivi, le persone possono essere più focalizzate sull'implementazione, e sono meno probabilità di essere ingannate, spiegano i ricercatori. (As)