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Acqua nelle gambe Ti aiuta a bere ridotto?
Soprattutto nelle donne in gravidanza, l'edema, noto anche come gambe gonfie o acqua nelle gambe, è molto comune. Talvolta si consiglia ai pazienti di bere di meno e ridurre l'assunzione di sale. Ma questo aiuta davvero?
Ritenzione idrica durante la gravidanza
Molte madri in attesa hanno la ritenzione idrica nelle gambe durante la gravidanza. Questi edemi, noti anche come "gambe grasse" o "gambe gonfie", sono abbastanza comuni in gravidanza e, secondo l'Associazione professionale dei ginecologi (BVF), "si verificano nell'80 percento delle donne incinte nell'ultimo trimestre di gravidanza". Questo di solito sembra molto brutto, ma soprattutto è spiacevole. Presumibilmente dovrebbe quindi aiutare a bere di meno e a prendere meno sale, perché questo dovrebbe aiutare contro la ritenzione idrica. È vero??
Durante la gravidanza, molte donne sperimentano ritenzione idrica nelle gambe. Alcune persone pensano che aiuti a bere di meno e ridurre l'assunzione di sale. Ma entrambi rimangono inefficaci. (Immagine: RioPatuca Images / fotolia.com) Mostra le gambe fredde ogni giorno
Il presidente della BVF, Christian Albring, ha una risposta chiara: niente da fare! "Questo non aiuta neanche", ha detto l'esperto all'agenzia di stampa dpa. Secondo il ginecologo, l'accumulo di acqua durante la gravidanza è indipendente dal bere e dall'assunzione di sale. Sarebbe bello se possibile non stare in piedi per molto tempo, camminare molto e spostarsi molto. Inoltre, i malati dovrebbero sollevare le gambe mentre sono seduti e idealmente farli raffreddare più volte al giorno. Come ulteriore rimedio naturale a casa per l'acqua nelle gambe può aiutare varie piante medicinali come l'ippocastano, che viene utilizzato sia internamente che esternamente. (Ad)