Diminuzione del flusso sanguigno Piedi costantemente freddi in ufficio senza causa fredda

Segni di mani e piedi freddi di debolezza circolatoria?
Molte persone conoscono il problema. Quando lavoriamo in ufficio spesso prendiamo piedi e mani freddi. Soprattutto con le attività sedentarie, il movimento di solito viene troppo breve, il che favorisce lo stato spiacevole. Ciò suggerisce che tali segni indicano un raffreddore. Ma questa visione è sbagliata, mani e piedi freddi non scatenano il raffreddore, ha detto il medico Hans-Michael Mühlenfeld in un messaggio dell'agenzia di stampa dpa.

Mani e piedi freddi sono scomodi, ma possono causare malattie? C'è un raffreddore quando continuiamo ad avere i piedi freddi? Generalmente, un raffreddore causato da quattro, quindi il medico. Il freddo da solo non mi fa ammalare, Mühlenfeld ha detto all'agenzia di stampa dpa. Mani e piedi freddi potrebbero essere un segno di debolezza circolatoria.

I piedi e le mani freddi possono essere il risultato di problemi circolatori e sono spesso associati alla mancanza di esercizio fisico. (Immagine: Delphotostock / fotolia.com)

Non trascurare l'esercizio in ufficio
Il problema non dovrebbe essere sottovalutato. Gli individui affetti, spesso affetti da piedi o mani freddi, possono sviluppare un sistema immunitario indebolito. Ovviamente, anche la probabilità di contrarre un raffreddore è maggiore. Per evitare di raffreddare mani e piedi ancora e ancora, dobbiamo stimolare la circolazione, spiega Mühlenfeld. L'esercizio fisico è salutare, questa affermazione ha sicuramente ascoltato tutti. Soprattutto quando lavoriamo in ufficio o ci impegniamo in altre attività prevalentemente sedute, non dobbiamo trascurare il nostro movimento. Ad esempio, è consigliabile lasciare la scrivania più spesso e far circolare la circolazione. Alcuni passaggi possono aiutare a evitare mani e piedi freddi. (As)