La terapia migliorata ha alleviato i sintomi del tinnito secondo lo studio

Come possono essere aiutate le persone con acufene?

L'acufene è una malattia che fa sì che i malati sentano costantemente i suoni, senza fonti di rumore esterne realmente esistenti. I ricercatori hanno ora scoperto che un tipo speciale di trattamento può aiutare le persone con acufene ad affrontare meglio il loro problema.

I ricercatori dell'University College di Londra e dell'Università di Bath hanno scoperto nel loro recente studio collaborativo che la terapia cognitiva basata sulla consapevolezza può ridurre drasticamente l'impatto degli acufeni. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio nel giornale in lingua inglese "Ear and Hearing".

I pazienti con acufene cronico possono aiutare la terapia cognitivo-comportamentale a gestire meglio i suoni nelle orecchie. (Immagine: olly / fotolia.com)

Cos'è l'acufene??

Quando le persone sentono un rumore costante o fischi nel loro orecchio, questi sono gli effetti tipici degli acufeni. La particolarità di questa malattia è che non esiste una vera fonte sonora esterna da cui possano arrivare i suoni. I suoni di tinnito possono essere permanenti o solo parziali. Colpiti o sono solo un orecchio o entrambe le orecchie. L'acufene può diventare un onere maggiore per le persone colpite, portando a stress emotivo, insonnia, difficoltà di concentrazione e problemi di udito.

Non esiste una cura permanente per l'acufene

Le cause dell'acufene sono ancora sconosciute. La British Tinnitus Association (BTA) spiega alle Tinnits che la condizione di disagio si sviluppa da una menomazione, che può essere sia mentale che fisica, ma che non ha nulla a che fare con l'udito. Non esiste una vera cura per l'acufene, ma gli esperti dicono che i sintomi possono essere alleviati con tecniche psicologiche. La Cognitive Therapy Mindfulness Based (MBCT) può aiutare le persone colpite in modo molto più efficace rispetto ai trattamenti precedentemente usati per il rilassamento, afferma l'autore dello studio Dr. Laurence McKenna dello University College di Londra

75 soggetti sono stati esaminati per lo studio

Gli esperti hanno confrontato la terapia cognitiva basata sulla consapevolezza con la terapia di rilassamento, un trattamento tradizionale per le persone con acufene cronico. Quindi volevano determinare quale tipo di trattamento fosse l'opzione migliore per le persone colpite. Per questo hanno esaminato un totale di 75 soggetti. Lo studio ha riscontrato che entrambi i trattamenti hanno determinato una riduzione della gravità degli acufeni, del disagio mentale, dell'ansia e della depressione tra i pazienti. I risultati hanno anche mostrato una chiara differenza tra i due trattamenti. Il trattamento con MBCT ha determinato una riduzione significativamente maggiore della gravità del tinnito e questo miglioramento ha richiesto più tempo, autore dello studio Dr. Mark Liz dell'Università di Bath. 182 pazienti che hanno ricevuto regolarmente MBCT hanno mostrato un simile miglioramento.

Le persone affette devono imparare ad accettare la tinnite

La terapia di rilassamento è progettata per aiutare i pazienti a ridurre lo stress. L'MBCT non tenta di sopprimere i suoni percepiti, invece le persone dovrebbero imparare ad accettare il loro acufene. La terapia cognitiva basata sulla consapevolezza non è progettata per alterare o eliminare il suono degli acufeni, ma la terapia può rendere i suoni meno invadenti. Questo va al punto in cui i rumori non sono più un problema per i malati.

Sono necessarie ulteriori ricerche

I risultati di questa ricerca sono estremamente incoraggianti, soprattutto per le persone con acufene cronico, che credono che i trattamenti topici non funzionino per loro. Ulteriori ricerche ora scopriranno se la terapia cognitiva basata sulla consapevolezza può anche essere usata per trattare l'insonnia correlata all'acufene. (As)