Vacanze Dove andare per bronchi malati? Paesi bagnati non consigliati

Le persone che soffrono di malattie respiratorie di solito devono riflettere attentamente su dove vogliono trascorrere le loro vacanze. Il clima e l'inquinamento dell'aria con sostanze irritanti hanno un'influenza significativa sulla malattia. Chiunque voglia anche migliorare in modo sostenibile la propria salute può integrare le proprie vacanze con offerte speciali. Di solito hanno un effetto positivo sui bronchi molti mesi dopo.
Vacanze al mare - basse nel polline e nel salato
Il mare soffia spesso una fresca brezza. Dato che di solito arriva direttamente dal mare, porta aria pulita, salata e senza polline. Per le persone che soffrono di asma con o senza causa allergica sono le migliori condizioni. Sul Mediterraneo, una sistemazione anallergica sul lungomare è migliore di quella del paese, poiché il polline di questa regione è in aria fino a novembre. D'altra parte, gli asmatici non dovrebbero guidare verso il Mare del Nord troppo tardi nell'anno. Se l'aria è troppo fredda, irrita eccessivamente le mucose sensibili. Le persone con BPCO dovrebbero evitare di evitare il clima stimolante del Mare del Nord durante tutto l'anno. Può aggravare i reclami.

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Le vacanze in montagna migliorano le condizioni
Proprio come al mare, i pazienti con BPCO devono anche stare attenti in montagna. Perché l'ossigeno disponibile diminuisce con l'altitudine e questo può causare loro problemi respiratori di massa. Ma in montagna, l'aria è anche a basso contenuto di polline e priva di sostanze irritanti allergiche, il che è positivo per gli asmatici. Anche l'ossigeno atmosferico inferiore nelle situazioni alpine li aiuta, perché il corpo è in costante allenamento di resistenza. "Il livello ha un effetto positivo sulla formazione dei globuli rossi, sul trasporto dell'ossigeno, sulla pressione sanguigna e sul comportamento degli impulsi e quindi migliora la saturazione di ossigeno nel sangue", spiega Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, direttore scientifico della Gasteiner Heilstollen. Ad esempio, funziona bene contro la mancanza di respiro, a condizione che non vi siano gravi cause organiche. Dove sono le montagne, ci sono spesso ex tunnel della miniera, che vengono utilizzati nel corso di una cura oggi per la salute. Dall'atmosfera quasi priva di pollini e polvere, quasi tutte le persone beneficiano di problemi respiratori. "Le cosiddette terapie termiche del radon nei tunnel hanno un valore speciale", raccomanda l'esperto. Qui, il nobile radon a gas esce in modo naturale dalla roccia e viene assorbito attraverso la pelle e i polmoni. "La terapia stimola i meccanismi di riparazione delle cellule del corpo, riduce l'attività delle cellule infiammatorie e anche gli antidolorifici e i muscoli angusti si rilassano", spiega il Dr. med. Hölzl.

Evita i paesi caldi e umidi e le grandi città
Che si tratti di asma allergico o non allergico, di BPCO o di malattie infettive polmonari, le vacanze nei paesi caldi e umidi tollerano solo i bronchi. Anche le grandi città dovrebbero evitare le persone con malattie respiratorie. Gli inquinanti atmosferici, come il particolato, gli ossidi di azoto e il monossido di carbonio, possono penetrare nelle aree sensibili dell'apparato respiratorio, riducendo, ad esempio, la capacità di trasporto dell'ossigeno dei globuli rossi. (Pm)