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Fegato grasso sottovalutato Perché il grasso danneggia il fegato
Secondo gli esperti di salute, circa dieci milioni di tedeschi hanno elevati enzimi epatici. Ciò aumenta anche il rischio di sviluppare malattie del fegato nel corso della vita. Queste malattie sono spesso gravi e pericolose per la vita. La maggior parte dei danni al fegato oggi non è più causata dal consumo elevato di alcol, ma dall'obesità.
Un terzo dei tedeschi ha un fegato grasso
Più di un terzo dei tedeschi soffre di malattie del fegato grasso. Tuttavia, molti non ne sanno nulla all'inizio perché il fegato soffre pericolosamente in silenzio. Poiché la malattia dell'organo di solito rimane non riconosciuta per molto tempo, a causa di un fegato grasso o di un'infezione da epatite che non viene notata può sviluppare un'infiammazione cronica del fegato, il risultato di molti anni può essere la cirrosi epatica o il cancro del fegato. È tanto più importante da prevenire.
Circa ogni terzo tedesco soffre di un fegato grasso. Tuttavia, molti non lo sanno. Nel frattempo, la maggior parte dei danni al fegato non è più causata dall'alcol, ma dal sovrappeso. (Immagine: Kurhan / fotolia.com) Il grasso della pancia è considerato particolarmente pericoloso
In passato, l'adiposità del fegato grasso era attribuita in primo luogo al consumo eccessivo di alcol, mentre l'obesità e il diabete sono considerati i principali fattori di rischio, riporta la rivista "Apotheken Umschau" sul suo sito web. Anche il danno all'organo è favorito da infezioni come l'epatite C e alcuni farmaci.
Il grasso della pancia è considerato particolarmente pericoloso, aumenta il rischio di sviluppare disordini metabolici e ipertensione. Se gli uomini hanno una circonferenza della vita di 102 centimetri, allora il sovrappeso può essere pericoloso. Per le donne, 88 centimetri sono il limite.
"Al contrario, i depositi di grasso nelle gambe, fianchi e glutei anche una certa funzione protettiva" detto Professor Norbert Stefan del Dipartimento di diabetologia clinica e sperimentale all'ospedale Tubinga, nel "Apothekenumschau". Il tessuto grasso sottocutaneo estrae gli acidi grassi liberi come una spugna dal sangue e protegge quindi i vasi dai depositi.
Presta particolare attenzione alla dieta
Di norma, è geneticamente determinato in quali punti i chili superflui sono evidenti. Ma l'uomo può rispondere correttamente: "Coloro che sono inclini alla pancia dovrebbero prestare particolare attenzione alla sua dieta", ha detto il professor Michael Manns, direttore del dipartimento di Gastroenterologia, epatologia ed endocrinologia dell'Università di Hannover.
Una dieta ipercalorica, ricca di grassi e ad alto contenuto di zuccheri può apparentemente aggiungere al fegato e quantità maggiori di alcol. Secondo uno studio scientifico, il digiuno può abbattere un fegato grasso in modo tempestivo.
Il fegato soffre di muto
"Il fegato grasso è una malattia multisistemica che colpisce l'intero metabolismo", afferma Manns secondo la rivista. "Soprattutto, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e diabete." Al contrario, un diabete esistente favorisce i depositi di grasso nel fegato. "Fino al 90 per cento dei soggetti in grave sovrappeso e quasi il 70 per cento dei diabetici di tipo 2 ha un fegato grasso", ha detto l'esperto.
Ma il fegato soffre di muto e solo quando l'organo è molto ingrandito, si arriva a sintomi come la pressione nella parte superiore dell'addome, la fatica e la perdita di appetito. Se il tessuto adiposo si accende, diventa pericoloso: "Fino al 30% delle persone colpite sviluppa epatite epatica non alcolica, che può causare cirrosi o cancro al fegato", afferma Stefan.
I livelli di fegato non sono aumentati in tutti i malati
Sebbene un fegato anormale possa a volte essere riconosciuto dai valori del fegato, questi sono "aumentati solo per ogni seconda persona colpita", ha detto Stefan.
Spesso il metabolismo degli zuccheri e dei grassi è disturbato al momento della diagnosi. "Se il medico rileva un fegato grasso, deve sempre avere la pressione sanguigna, i livelli di zucchero nel sangue e i livelli di lipidi nel sangue di coloro che sono interessati alla mente", ha spiegato Manns..
Il professor Stefan ha spiegato: "Il deposito di grasso nel fegato aumenta i livelli di zucchero nel sangue, quindi il pancreas non può più far fronte alla formazione dell'insulina ormonale che abbassa lo zucchero nel sangue". Inoltre, un fegato grasso favorisce la deposizione nelle navi.
Ridurre il peso di almeno il cinque percento
Se i grilletti ingrassi vengono eliminati ed evitati, il tessuto epatico può rigenerarsi a una diagnosi precoce. Per i pazienti, questo significa un cambiamento costante nello stile di vita.
"Per le persone in sovrappeso, raccomandiamo di ridurre il peso del 5-10%", ha spiegato Manns. Egli consiglia una dieta a pieno titolo, a ridotto contenuto calorico invece di diete a digiuno radicale. Altrettanto importante è l'attività fisica. "Raccomandiamo un allenamento moderato di resistenza tre volte alla settimana per almeno 30 minuti", afferma Manns.
Cerca farmaci adatti
Tuttavia, in alcuni pazienti, uno stile di vita più sano non è sufficiente. Anche se gli ingredienti attivi sono stati testati più volte, "nessuno di loro ha ancora superato l'ostacolo di approvazione", ha rimpianto Stefan.
"Ma anche se la terapia farmacologica dovesse prevalere, ha senso solo insieme a un cambiamento di stile di vita", ha detto Stefan. "Chi beve troppo alcol e si nutre in modo errato, non ha bisogno di chimica con effetti collaterali. Ecco dove il cambio di dieta e l'astinenza aiutano. "(Annuncio)